运动之后大部分的心率会增快，一般在停止运动后10分钟，大部分人都能够恢复，剧烈的活动，一般半小时以内也可以恢复，正常人的心率一般是60-100次/分之间，运动以后心率会迅速的提高，一般在100-150次/分之间。但是心率过快往往会伴随有胸闷、气短、心慌等现象，这些都属于正常的，只要多注意休息，往往就可以恢复正常。如果是普通人，在进行轻中度的运动量，一般10分钟左右就可以完全恢复正常。如果是剧烈性的运动，恢复的时间相对来说会长一些，但最长也不会超过30分钟。如果运动之后30分钟以后，心率还没有恢复到正常，就要需要注意了，应该及时的到就近的医院做进一步的检查，以明确有没有合并心血管疾病，比如心肌炎、甲亢、贫血、或者内分泌疾病等。确诊清楚病因以后，可以进行原发病的相应治疗，适当运动有助于提高人体的身体素质，促进血液的循环，保持新陈代谢的稳定性，将体内的毒素及时排出体外。一般运动和心率的关系，一三五七的原则，一就是每天要运动至少一次，三就是运动时间上持续半小时以上，五就是每周要运动5天以上的运动量，七就是心率，运动的时候只有心率达标，才能起到锻炼健康的目的，一般心率达到多少为合适，根据人的年龄来算，170减去年龄达到这个心率目标，就是达到了锻炼的目的。

临床上甲亢患者一般需要甲工控制达标，病情稳定后方可妊娠。甲亢患者如果在治疗过程中甲功未控制达标，患者一旦妊娠会加重患者的临床症状，比如会出现明显的心慌、胸闷，严重者可出现心衰，也可导致胎儿发育畸形，可出现早产、流产等相关的风险增加。甲亢患者一定要在医生的指导下规范的抗甲亢治疗。甲功控制达标以后，并且口服甲疏咪唑剂量较小时方可妊娠，否则有相关的临床风险。甲亢患者如果选择碘131治疗，碘131治疗后，患者甲功逐渐恢复正常，如果出现甲减，需要在医生的指导下给予补充，左甲状腺素片替代治疗，使甲功控制在达标范围之内，方可妊娠，并且要求在碘131半年以后方可妊娠。

甲亢的患者不建议抽烟饮酒，患者抽烟饮酒，可以加重病情。酒精含有兴奋性的物质，对于甲亢患者来说，可以使交感神经兴奋的症状加重，患者可出现心慌、手抖、乏力等相关的临床症状。甲亢的患者要戒烟，烟含有多种致癌物质，抽烟不利于健康，使肺部肿瘤发生风险明显增加。甲亢患者如果抽烟有引起凸眼的风险，尤其甲亢患者合并突眼或恶性突眼是要戒烟，尤其避免二手烟，否则会加重患者突眼度。临床上甲亢患者要饮食清淡，注意休息，避免劳累，戒烟、戒酒，同时要规范的抗甲亢治疗。对于甲亢突眼患者有戒烟、尤其避免二手烟，否则会加重突眼，不利于患者病情的控制。甲亢患者避免饮酒，否则会引起心慌加重的临床症状。

儿童甲亢通常使用抗甲亢药治疗，如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑或巴唑，随时根据检查情况调整药剂量，观察粒细胞和肝功能。如果口服药物不耐受，服物依从性差，副作用大，可以考虑用碘131放射治疗，治愈率高，复发低，坚持服药就可以治愈。中重度甲亢长期服药无效、停药复发、不能坚持服药者，需手术治疗。饮食上注意不要吃海产品，紫菜，虾皮等含碘食物。儿童期甲亢主要由于甲状腺分泌激素过多使甲状腺产生病变，导致体内碘元素缺乏引起的，多表现为怕热、多汗，甲状腺肿大、食欲亢进、消瘦、情绪暴躁、心悸、内分泌失调等，有的孩子还表现为反应差。小儿生理特点发病迅速，病情易于转变，且影响发育，确诊后及时治疗。

甲亢不是传染性疾病。甲亢是一种以兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的内分泌疾病，所以与甲亢病人接触是不会被传染的。但是甲亢有一定遗传几率，也就是说父母有甲亢，子女是有一定几率患上甲亢的，即使遗传了甲亢，也不一定会发病。甲亢是指血循环中甲状腺激素分泌过多，引起以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的一组临床综合征。其主要临床症状及体征有：心悸、手抖、多汗、食欲亢进、大便次数多、消瘦、易激动、失眠、烦躁、阳痿，女性月经减少、闭经、月经不规律、低钾性周期性麻痹和近端肌肉进行性无力、肌萎缩、突眼等。化验可见肝功能受损、白细胞减少等。