临床上血糖高和糖尿病是两种概念。血糖高仅表现为血糖水平的变化，血糖高表示空腹血糖大于六点一毫摩尔每升就称为空腹血糖升高。血糖高不一定为糖尿病，糖尿病一定为血糖升高，空腹血糖大于六点一毫摩尔每升，小于七点零毫摩尔每升时称为糖尿病前期为空腹血糖调节受损患者为糖尿病前期的临床阶段，需要早期给予生活方式的干预，包括饮食控制、运动锻炼，在医生的指导下合理地选择降糖药物，定期的测血糖可以避免进展为糖尿病。血糖高的患者如果血糖明显偏高时可能伴有糖尿病，一旦诊断为糖尿病要积极的控制血糖，除了饮食控制、运动锻炼、减轻体重等基础治疗之外，要在医生的指导下合理的选择降糖药物定期监测血糖，并且定期筛查相关慢性病发症的发生避免病情的进展。

糖尿病病人在水果的选择上也要有所注意。一般来说，我们推荐病人吃水果中含糖量比较低的水果。比如橙子、柚子、柠檬、菠萝、青瓜、苹果、梨、柚子、橘子，这些水果的含糖量是比较少的。但是无论什么样的水果对糖尿病病人而言，都一定要注意量的问题。如果含糖量少的水果吃了很多，一样会导致血糖升高。所以我们在食用水果上，也需要计算我们摄入的能量。一般食用水果的时间可以选择在两餐之间或者在餐后。那么一些含糖量比较高的水果，就建议患者不要选用了，比如说红枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、哈密瓜、黄桃等等。当然了，如果患者实在是很喜欢很想吃，也可以少量的食用。总之糖尿病患者在食用水果方面一定要注意控制食用的分量。

糖尿病人饮食控制的原则，就是要控制饮食的总量以及饮食每天定时定量，那么降血糖的目的主要是少吃或者是不吃那些容易升高血糖的食物，比方说加糖的一些食物，可乐汽水、糖果、水果、蜜饯、加糖饮料，还有各种中西式的甜点等等，这些都可以少吃，可以用甜味剂，比如阿斯巴甜来代替调味。淀粉含量高的食物，比如说土豆，红薯，芋头，玉米等等这些当成主食也要限量，还有油炸的，含脂肪高的食物，那么这种情况也要尽量的控制，保证全天的热卡均衡。

空腹血糖、随机血糖、餐后血糖是糖尿病的检查项目。一、空腹血糖或随机血糖，如果病人的空腹血糖，三次以上大于七毫摩尔每升，餐后两个小时血糖或者随机血糖大于等于十一点一毫摩每升以上，则考虑病人是糖尿病。如果人的血糖正好在测量血糖的临界范围，需要进行OGTT检查，又称为糖耐量实验，需要进行空腹血糖测定。同时要进行七十五克葡萄粉的糖复合的实验，在服糖以后两个小时再进行血糖监测。如果空腹血糖大于等于七毫摩尔每升以上，餐后两个小时血糖在十一点一毫摩尔每升以上，考虑是糖尿病。还有一大部分病人通过随机血糖也可以诊断。二、临床诊断需要注意一点，无论是空腹血糖、餐后血糖，甚至是OGTT，诊断时要倾向于患者要有三多一少的症状，要有一定糖尿病临床表现，加上血糖的监测才能够确诊糖尿病。因为糖尿病本身是终生性疾病，一旦诊断糖尿病，糖尿病治疗会伴随患者一生。

糖尿病治疗分为饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病监测和糖尿病教育，心理治疗。糖尿病教育要作为贯穿整个糖尿病管理的核心因素。一、饮食治疗。多在于总热量的控制，而不在于某一大营养元素的控制。二、运动治疗。更多倾向于让患者探索出一套适合的运动方式。不希望患者进行剧烈的运动，而是中等强度的体力活动。用170减年龄，计算得出的脉率可以作为评估这项运动方式是否合适的一个指标。三、药物治疗。在糖尿病的整个药物治疗过程当中，新药应运而生。经典药物包括口服降糖药和胰岛素治疗。胰岛素治疗是直接使用胰岛素，因为胰岛素本身是最强的降糖药。口服降糖药会针对不同糖尿病的病理生理机制，进行降糖治疗。四、糖尿病的监测。多是用来评估整个治疗方式达标与否。另外，在监测过程当中，也会发现整个管理过程当中出现的问题。监测指标因人而异，要进行个体化管理。所以整个糖尿病的治疗包括方方面面，但更多的是一个综合治疗。除了血糖的控制之外，还要进行血压控制、血脂控制，最终综合达标，才能达到对患者长期获益的效果。