脖子脊椎疼怎么办
发布时间:2019-12-1855522次收听
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脖子颈椎疼是脊柱外科常见临床症状,主要由于较长时间的垂头伏案工作、高枕就寝、以及长时间开车等原因,使得颈椎发生了退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会发展成颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等问题。骨质增生和颈椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会造成颈椎疼。常见的自我治疗方法有。
1、正确的调整坐姿,将桌椅调节至合适的状态,保证腰部的挺直,恰当的对脖子进行锻炼,工作1小时后站起活动颈椎部腰部10分钟,同时也可适当的揉一揉肩颈穴,对于预防和治疗颈椎疼具有一定作用。
2、避免受凉,夏天吹空调时带围脖,采用热水袋、热毛巾等热敷,促进血液循环,来达到缓解疼痛的作用。
3、疼痛较重口服非甾体抗炎药如布洛芬,塞来昔布等。如疼痛不可缓解建议去医院检查进一步治疗。
1、正确的调整坐姿,将桌椅调节至合适的状态,保证腰部的挺直,恰当的对脖子进行锻炼,工作1小时后站起活动颈椎部腰部10分钟,同时也可适当的揉一揉肩颈穴,对于预防和治疗颈椎疼具有一定作用。
2、避免受凉,夏天吹空调时带围脖,采用热水袋、热毛巾等热敷,促进血液循环,来达到缓解疼痛的作用。
3、疼痛较重口服非甾体抗炎药如布洛芬,塞来昔布等。如疼痛不可缓解建议去医院检查进一步治疗。
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临床上颈椎病是怎么分型的
临床上对颈椎病的分型,目前为止都没有定论。在国外的关于颈椎病的书籍、专著上,分神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病,还有局部型的颈椎病。咱们国家分九种类型,比如椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、椎间盘钙化、食管压迫型、后纵韧带骨化型、神经根型、颈脊髓型、局部型等。临床上具有实用意义的颈椎病分型,可以分成简单的神经根型颈椎病、脊髓型的和日常所遇到的脖子、僵硬、酸痛,甚至带着有点头疼、头晕,这种普通类型的颈椎病。
颈椎病变引起哪些症状
颈椎病的症状包括以下几个方面。根据不同的类型,有不同的一些症状,颈椎病也有五型,包括颈型的颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病以及交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病。颈型的颈椎病是以颈部肌肉酸痛不适、僵硬为主要表现的症状,常见于长期伏案工作或者是颈部受风着凉,以及长期玩手机低头玩电脑的病人。神经根型颈椎病可以表现为颈痛以及上肢的定位区的麻木。根据不同的颈椎病的节段可以在上肢出现不同区域的感觉障碍。椎动脉型的颈椎病常表现为头痛、头晕,这时要早期的进行颈部的制动,同时要注意和美尼尔综合征进行鉴别诊断。交感神经型颈椎病可以出现很多的症状,比如头痛、头晕、恶心、眼花、心慌、耳鸣等症状。脊髓型的颈椎病可以出现脊髓受压的症状,比如四肢的麻木无力,双下肢走路时没有力气,以及走路时有踩棉花感。脊髓型颈椎病常需要手术治疗才能够缓解症状和治愈。
颈椎病手指麻木怎么治疗
颈椎病之所以出现手指麻木,是由于病变压迫到神经造成的,只有积极治疗颈椎病,手指麻木才可以得到改善。可选择按摩、牵引、针灸等方式治疗,配合口服药物,可减轻症状,病情严重时还可以选择手术治疗。
颈椎病复发是怎么引起有哪些
目前颈椎病的保守治疗方法分为两大类:被动治疗和主动治疗。其中,被动治疗是患者被动地接受医生的药物、牵引、按摩、理疗、针灸和制动等等治疗,既往的大部分传统的治疗方法都属于被动治疗。这些方法适用于颈椎病急性期缓解症状的治疗,尤其是对于疼痛和眩晕具有较好的短期疗效。然而,这些被动治疗方法并不能提高颈椎的稳定性。如果仅仅接受被动治疗,患者病情肯定会反复发作、逐渐加重
孕妇得了颈椎病能不能按摩
孕妇颈椎病可以按摩吗,大家都知道很多孕妈咪在怀孕期间,由于长时间地卧躺,很容易就患上颈椎病,颈椎病一发作,有时候酸痛难忍,坐也不是站也不是,严重者还会出现头晕、呕吐等症状,时间长了,对准妈妈是一个严重的健康隐患,然而
程序员预防颈椎病的方法
随着电脑应用的越来越多,人们对于电脑的依赖性也越来越大,并且随着生活节奏的加快,面对电脑工作的人群越来越多,这些人每天都坐在电脑前面,特别是程序员,一坐就是一天,致使颈椎很容易就会出现各种各样的问题,时间越长,症状越明显,从而慢慢演变成为颈椎病.下面给大家介绍一下程序员预防颈椎病的方法。
颈椎病如何治疗最好
颈椎病怎么治疗最好,颈椎病首先根据病人不同症状体征,以及影像学评估,做明确诊断。比如颈椎病是神经根型颈椎病,大部分病人都采用保守治疗,保守治疗无效或者神经根颈椎病引起肌肉萎缩,反射减退,这种情况往往需要手术治疗。对于脊髓型颈椎病,一般都倾向于尽早进行手术治疗,改善或缓解脊髓压迫,避免脊髓缺血发生以后,不可逆脊髓功能障碍。对于交感型颈椎病或者椎动脉型颈椎病,大部分病人采用非手术治疗,通过局部理疗、局部制动、局部针灸火罐、局部药物治疗改善和缓解症状,一般很少需要手术治疗。另外颈椎病治疗受到不同人要求也是不一样,比如老年人,就是疼痛为主,以缓解疼痛就可以改善,而不需要做创伤很大手术。对于年轻人,如果颈部活动有明显颈神经脊髓压迫情况,为了保证以后颈椎功能,也都建议尽早手术,满足生活功能需要。
颈椎病最好治疗办法
疾病的治疗要讲究个体化原则,类似于中医的因病施治,就是辨证的治疗。颈颈椎病对于不同的人、不同的类型,最好的治疗办法是不一样的。颈椎病有神经根型、脊髓型和椎动脉型。神经根型的一般保守治疗效果可能达到长期的缓解,所以一般先选择保守治疗。如果长时间,比如超过3-4个月,肢体放射疼痛不减轻,或者一开始症状就比较重,可以考虑手术治疗。一般早期可以选择先试行牵引、热敷等理疗,以及应用消肿、营养神经药物这些药物保守治疗。对于脊髓型的颈椎病患者,一般保守治疗效果不佳,并且一般会慢性进展,预后不好,所以对于脊髓型的颈椎病,一般建议尽早进行手术治疗。还有椎动脉型的颈椎,椎动脉型的颈椎病,一般手术比较复杂,也通过先保守治疗,主要是扩血管药的治疗或者穿刺微创治疗,如果这些治疗效果不佳,才考虑手术治疗。
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颈肩痛的治疗方法
颈肩痛大部分原因是颈椎肌肉的劳损、颈椎病引起的。治疗方法有物理治疗或者局部治疗。主要的治疗方法是采取局部的物理治疗。1、肌肉组织、骨骼组织是喜温恶寒的,建议在家通过简单的热敷、暖宝、功能锻炼、以及外用的膏药进行缓解。2、如果物理疗法无法缓解的话,建议到医院进行按摩理疗,口服药物等的治疗。理疗按摩对于劲肩痛效果还是不错的。对于疼痛严重的,可以用非甾体抗炎药、缓解肌肉痉挛的药物共同治疗。
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颈椎病的预防
第一,首先要养成良好的工作、生活、休息方式,避免不良的生活姿势,不要长时间伏案工作或者长期低头,容易造成颈部肌肉的慢性劳损、慢性损伤。第二,要注意睡眠时调整好枕头高度。注意睡眠体位,枕头的形状最好是元宝形,高低要适度。睡眠的体位可采取侧卧位、仰卧位,不宜俯卧位。第三,要注重保暖,避免颈部长时间或者长期受到寒冷刺激,要避免颈椎的损伤以及颈椎的运动性损伤。第四,要经常自我按摩头颈部,可选择合适的颈椎操来进行适度的功能锻炼,这样能够有效预防颈椎病的发生。
01:53
颈椎手术的成功率
颈椎手术的成功率还是比较高的。颈椎手术,在这里特指手术开刀或者是微创治疗手术。对于颈椎的手术,一般小的、简单的手术称之为微创手术,可以通过一个简单的仪器来治疗颈椎病。这个方式的成功率也是非常高的,因此并不影响到其方面。手术成功率的决定因素包括椎管的减压、脊髓的分离、粘连的分离以及椎骨的固定等方面。这些方面综合起来手术的成功率还是比较高的,但不能完全肯定每个患者的手术都非常成功。随着现代科学的发展,医学技术的进步,成功率越来越高,绝大部分的手术都是成功的。
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颈椎生理曲度变直还能恢复吗
颈椎生理曲度变直跟颈椎退变时间有关系。以40岁为界,40岁之前都可以进行治疗,注意姿势,矫治等方法可以得到恢复,超过40岁以后甚至60岁,增生和退变,韧带增厚,肌肉酸痛的运动功能习惯已经定型,这时往往很难矫正。即使矫正也可能出现新的症状。如果仅仅是以生理曲度变直或者生理曲度变浅为主要特征,就一定要矫正,如果已经有新的或者其他更严重的病理状态,就不必在强行矫正,而是要对症治疗,尽量解除不适的症状。
颈椎病的治疗方法
颈椎病可以通过很多的方法来进行治疗,而其中十分重要的方法就是通过按摩治疗、止痛药物来缓解疼痛以及通过药物来起到活血化瘀的情况。另外颈椎病的患者需要多加运动,通过运动的方式来缓解颈椎的压力,常常对着电脑不活动颈椎,就容易让颈椎僵直,容易出现严重的颈椎疾病,因此要合适地进行运动才能够缓解颈椎病的发生。
颈椎病检查方法
颈椎病主要是通过患者临床症状、查体和影像学检查进行诊断。一、临床症状。主要为神经根刺激,比如疼痛麻木。上肢的疼痛、麻木,或脊髓受压以后出现的精细动作减退、踩棉花感觉、束带感。二、查体。主要看有没有相应神经分布区感觉障碍、肌力减退,以及神经受压以后的放射性疼痛、病理征、肌张力增高等。三、影像学检查。该类检查中最基本的是颈椎X光片,看颈椎的骨关节增生、退变的情况以及颈椎曲度。有的患者长期伏案工作,可能会出现颈椎曲度变直或者反曲症状。核磁对于颈椎病诊断也非常重要。核磁分辨率远远高于ct,在临床上除了X光片以外,最常用检查是核磁。核磁可看到颈椎退变程度、间盘突出情况、椎管狭窄情况以及韧带增厚造成的相应神经根受压的情况、脊髓受压情况。颈椎间盘突出可能会伴有钙化或相应韧带骨化时,ct可以辅助判断。ct对钙化、骨化情况的判断要比核磁更清楚,所以ct是辅助。另外对需要鉴别诊断的,需要做肌电图诱发电位辅助判断神经受累部位以及其它疾病,比如神经内科的疾病。
如何预防颈椎病