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血压高会失眠吗

发布时间:2021-04-2265489次收听

语音内容:

血压高会产生失眠的症状。如果患有高血压,身体就会产生一些列症状,在这些症状之中导致失眠的原因有两个方面。
一个方面是心脏方面,如果在高血压过程中出现心悸的症状,就会影响睡眠质量,从而导致失眠。
另一方面是高血压对脑部的损害。高血压会对脑血管产生影响,发生脑部的动脉粥样硬化,出现头脑胀痛、头晕以及耳鸣等症状,这些症状同样也会影响睡眠质量,从而导致失眠。
所以,如果有高血压,就要进行积极地治疗,特别是在睡前,稳定在一个较好的血压范围能够有效提高睡眠质量。

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血压是指人体血液在血管流动时对血管压力。临床一般以140/90mmHg为界限,小于此值血压为正常。在国内外通用标准中,血压可以分几级,理想血压值应小于120/80mmHg,正常人应小于130/80mmHg,收缩压是130~139mmHg、舒张压是80~85mmHg为血压正常高值。临床常见血压测量方法是血压计,汞柱式血压计在临床上广泛使用,还有电子血压计分为肘式和腕式。如果是家里自测血压建议选用肘式,以140/90mmHg为正常标准。但是医生还要结合病人临床其他疾病综合评估,如患者有冠心病、糖尿病,他们血压应该小于130/80mmHg。
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高血压的症状
高血压一般会头晕、乏力、头痛;高血压急症或者是恶性高血压可以有喷射行呕吐;还有的患者会鼻出血’看东西模糊、眼底出血,甚至是颅内血管出血等。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。普通人的高血压大多数的症状多为头晕、头痛、乏力。但是高血压急症的病人,尤其是恶性高压,它的症状可能表现得更为剧烈。比如,病人有喷射性呕吐,此时测血压可能非常高,高压可能到180甚至200毫米汞柱以上,低压甚至在130毫米汞柱以上。还有的人有鼻出血的症状,此时需要辅助的降压治疗。还有一部分病人有视物模糊的症状,眼底动脉破裂出血,更严重的病人有颅内血管的出血,以脑出血的症状到医院就诊。
高血压多少算正常范围
高血压严重影响了患者的健康,因此血压的正常范围是很多人比较关注的问题。血压的正常范围,一般高压在90-140之前,而低压在60-90之前都属于正常的。不过不同的病情、不同的年龄,高血压的范围是有区别的,要分别对待。
高血压吃什么
对于患有高血压的人群来说,一般需要服用硝苯地平片和氨氯地平片一类西药帮助降压,或者服用牛黄降压丸等中成药,也可以用水煎服三草汤、玄参钩藤汤等方剂进行调理。与此同时,需要注意饮食方面的调理,可多吃芹菜等蔬果,泡制菊花槐花茶等茶饮饮用,还可制作药膳食用。
泽泻的功效与作用
一般情况下,泽泻的功效与作用有利尿、治疗脂肪性肝病、预防动脉粥样硬化、降低血脂和甘油三酯、抑制免疫和抗炎。
高血压的防治方法是什么
高血压是我们大家都不陌生的一种疾病,这是因为高血压是发病率很高的常见病,正是因为高血压极为常见,再加上患了高血压的危害性很大,所以大家一定要对高血压在生活中做好预防工作,针对于治疗的方式也需要了解,那么高血压的防治方法都是什么呢?
初发现高血压的病人应该做的检查
高血压是一种以血压升高为主要表现的综合征,目前90%以上的高血压者病因不明,称为原发性高血压,又称高血压病,其它约5%~10%的高血压是由其它疾病或药物引起,称为继发性高血压。
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高血压饮食
针对一些轻中度的高血压,采用食疗方法可能有一定的作用,如日常饮用菊花茶、苦丁茶;或者吃一些荞麦面等等,同时适当控制体重,可能会有一定的降压作用。但是要想有效控制高血压,同时要坚持生活方式的改变,以及配合合理的用药是非常关键的。