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吸烟会高血压吗

发布时间:2021-05-2671585次收听

语音内容:

吸烟是会导致血压增高的,血压增高是由烟草中的尼古丁引起的。尼古丁能刺激心脏,使心跳加快,血管收缩,血压升高。长期大量地吸烟,可引起小动脉的持续性收缩,小动脉壁的平滑肌变性,血管内膜渐渐增厚,形成小动脉硬化,更促进了高血压的进一步恶化。
此外,吸烟对血脂代谢也有影响,能使血胆固醇、低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白下降,动脉粥样硬化的进程加快,容易发生急进型恶性高血压、蛛网膜下腔出血、冠心病和心肌梗死的发生,以上所述,只是吸烟对身体损害的一部分,因此建议早期戒烟,避免对身体健康持续性损害,造成不可逆性损伤。

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临床一般认为中年人的正常血压应该是低压在60mmHg-90mmHg之间,高压在90mmHg-140mmHg之间。血压不论是过低或者过高,对于人体的健康发展都是不利的。无论是高血压还是低血压患者都要注意保持充足的睡眠,规律性的休息,避免熬夜,适当进行体育锻炼来提高身体的素质。患者平时也要定期做好血压的监测来跟踪病情,同时要保持良好、健康的心态,避免精神紧张,压力过大。在此期间的饮食要注意不要吃过于辛辣刺激性的食物,饮食以清淡、低盐、低脂、低糖为宜。
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血压突然升高,一般来说是不要紧的,血压突然升高,其实在临床上是非常常见的,无论是有没有高血压病史的人,都有可能会出现血压的一个突然升高,比如说最常见的这个运动平板的检查,这个检查是用来进行一些冠心病的早期的初步的筛查,会发现在运动之前的血压是正常的。在运动的过程当中随着我们运动的负荷和时间的延长,血压都会升高,这个也反映了我们正常的人群,在我们的运动当中,情绪激动的时候,血压升高是不可避免的,这也是一种生理上的需求。只有这种突然的升高反复的出现,或者一升高就升高的很高,超过180以上病人也出现了一些头疼、头胀、心慌的症状,这个是我们需要去警惕的,或者是需要去处理的。
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高血压长期服药有什么危害
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高血压在生活中并不少见,但是由于很多患者对这种疾病的了解不多,患上了高血压只知道进行治疗,其实这是不全面的。由于高血压的出现与饮食的关系很大,因此患上了高血压饮食上也是一定要引起重视的,那么到底患上了高血压吃什么好呢?一起来看一看吧。
高血压有什么症状
高血压是现在人们发病率很高的一种疾病,这种疾病的出现不仅仅危害性很大,还会有引发遗传的可能性,因此在生活中对于高血压需要注意预防,在生活中更要养成良好的生活和饮食习惯,多了解高血压的症状,才能保证及时发现,那么患上了高血压有什么症状呢?
初发现高血压的病人应该做的检查
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