预防肾结石发生，采取一些合理的措施，比如合理饮水，从饮食上的预防，病因上的预防，平时要多活动，多锻炼等等。第一个，多饮水。养成多饮水的习惯是为增加尿量，尿量增加以后相对相当于一个内洗涤，是有利于体内各种各样的晶体物质，结石成分的一些物质更快更多的排出到体外。第二个，要多活动，通过多活动，比如跑步等等。也有利于一些小的结石，它尽快的排除到体外。另外根据结石的成分调节饮食结构，可以去可以预防结石的复发，比如像尿酸结石的患者，然后采用低嘌呤的饮食，这样有要防止尿酸结石的复发。

左肾结石伴囊肿需要根据结石和囊肿的具体大小及位置决定治疗方案。对于左肾内的小结石，特别是位于肾下盏的结石，一般无需特殊的处理，定期复查监测结石变化情况。但是对于较大的结石，或者结石阻塞肾盂输尿管口，造成输尿管梗阻，则需要引起重视，及早的进行治疗。同样，对于左肾的小囊肿，由于囊肿属于肾脏的良性病变，一般也无需特殊的治疗，同肾结石一起定期检查就可以了。当囊肿逐渐增大，直径大于4公分以上，囊肿凸出于肾脏的表面，或者囊肿引起腰痛、血尿等不适的症状时，则需要进行治疗。对于同时出现需要进行处理的结石和囊肿时，能同时处理时则一起处理结石和囊肿，若不能同时处理时，则优先处理肾结石，缓解梗阻，保护肾功能；待身体恢复后在处理肾囊肿。

患有左肾结石是否严重主要取决于结石的大小，位置等因素。如果结石较小，位于肾的下盏中，一般很难移动到肾盂输尿管口，引起输尿管梗阻的症状，对肾功能没有严重的影响，一般不会很严重。如果结石较小，但是位于肾的上中盏内，随着体位的改变有可能会掉入输尿管内，若在输尿管内卡住，则会引起肾盂积水，长期梗阻会导致左肾功能下降，甚至左肾萎缩。如果结石较大，不能通过肾盏口，随着结石移动，也有可能卡在肾盏口，引起局部的肾盏积水，对肾功能也有一定的影响。如果结石位于肾盂内，切不能通过输尿管，则很容易卡住输尿管口，造成左侧肾盂积水，出现左侧肾绞痛症状，长期梗阻将严重影响肾功能。

肾结石患者在饮食上可以多吃具有利尿作用的水果，比如西瓜、苹果、梨。同时应该多喝水，勤排尿，建议每天饮水量在2500毫升以上，可以有效的增加尿量，稀释尿液。尿液中的晶体物质不容易析出形成晶体，就可以有效的预防结石的形成。如果尿液呈酸性，可以使用碱性的食物，比如白面馒头，或者是吃苏打饼干，可以有利于改善体内的酸碱平衡，也可以有效的预防结石的形成。如果本身已经患了肾结石，应该少吃含钙含草酸的食物。比如牛奶、奶酪、豆腐、豆浆、豆奶，含草酸比较高的食物，比如芹菜、菠菜、巧克力、草莓等。尽量少吃。如果尿酸结石，平时应该少吃含嘌呤比较高的食物，比如海鲜、动物内脏等，

肾结石预防基于这么几个原因。第一，就是患者的不良生活习惯的改变，比如饮水量不够，熬夜，比如说患者会有饮酒，嗜酒，甚至不良食物搭配的习惯，比如吃海鲜，吃嘌呤高的食物，过量地食用，正常食用是没事的。第二，预防方法是患者尽量避免去一些高温或者是有体液蒸发量比较大的作业区去操作的这种情况，防止体内液体量丢失过多。第三，是患者同时要预防一些疾病的发生，比如经常检查身体的肾脏，患者的输尿管，膀胱有没有钙盐的沉积，一旦有小的结石形成，及早采用预防和治疗的方法，防止结石进一步变大，如果有结石位置不好引起输尿管的梗阻要及时治疗，而不要引起严重的积水或者是新发的大结石。还有一个就是患者要注意查体过程中发现甲状腺或甲状旁腺这些器官有没有其它的疾病，如果有这类似的疾病也应该及时的治疗，如果是忽视了这种疾病的治疗，往往会形成内分泌代谢的异常，形成代谢性结石。