腰椎间盘突出选择手术治疗还是保守治疗好
发布时间:2021-02-0291450次收听
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腰椎手术患者如何进行腿部训练
为增加下肢肌力、促进血液循环、防止神经粘连,术后进行腿部运动训练。1、仰卧抬腿绷直膝关节,将一条腿向上抬起30度以上,然后慢慢回归原位,单腿重复5~10次,两侧交替进行。2、侧卧抬腿侧卧后将下方腿屈曲90度,上方腿伸直。上方腿在伸直的状态下,向上抬高10厘米左右,并保持5秒,然后慢慢回归原位。如果做这组动作比较费力,可以在双腿间放置垫枕,单腿重复5~10次,两侧交替进行。3、空中蹬车仰卧,在屈膝状态下向上抬腿,然后缓慢进行蹬自行车的动作,每组20次。
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腰间盘突出最忌讳什么
腰间盘突出患者注意不要驼背,不要久坐,避免长期弯腰,避免腰部受凉。一、最佳的坐姿是腰椎挺直,注意不要驼背。在坐的时候,椅子的选择要有一个腰部的支撑垫,使腰椎能够保持一个正常的生理曲度。二、不建议患者久坐。一般坐着30~60分钟就建议根据自身的情况,起来适当活动,能够使腰部得到适当的放松,持续坐的时间不建议超过2~3个小时。三、对于腰椎不好的患者,应该尽量的避免长期的弯腰,或者是弯腰的幅度不要太大,尤其是不建议弯腰去搬东西。四、注意腰部的防寒保暖,尤其是在冬季或者夏季吹空调的时候。
腰椎间盘突出有哪些症状
腰间盘突出的危害
当腰部受到的压力时间较长时,腰部就会受到影响,出现疼痛,即便是有些重活都不能干,生活质量就会受到影响。腰椎间盘突出是生活中的高发疾病,大家应该有所接触,但了解的估计没多少。下面咱们来了解下腰间盘突出的危害。
腰椎间盘膨出疼痛特点
腰椎间盘膨出这一疾病在发病之后,并不会出现实质性的损伤,但是患者会出现腰部酸痛等症状,其疼痛的主要特点为:如果窦椎神经受到自己患者臀部,臀上皮神经可出现急性的疼痛,但是不会放射到身体其他的部位。另外腰椎神经受到刺激之后,也有可能会诱发患者腰部出现持续性的酸痛,且伴有明显的肿胀。
腰疼是什么原因
腰疼是临床上比较常见的症状,疼痛的部位常见于腰脊或脊柱两旁部位。不同的临床表现,病因不相同。①出现腰部持续钝痛,伴有双下肢放射性疼痛及麻木感,考虑是腰椎间盘突出;②中老年人出现晨起时腰疼、酸胀、僵直、活动不便、活动腰部后疼痛好转,考虑为退行性脊柱炎;③长期弯腰工作,劳累后腰疼加重,但伸腰或扣击腰部时腰疼可缓解,考虑为腰肌劳损;④如果是出现腰椎两旁肌肉及骨盆上方,弥漫性腰背部疼,呈晨重晚轻,可见于腰肌纤维组织炎;⑤出现顽固性腰背疼,持续而剧烈,保守治疗不理想,需要警惕脊柱肿瘤导致。⑥如果合并有腹腔或胸腔疼痛,需要明确是否有胸腹腔疾病,例如有胃十二指肠溃疡穿孔、急性胰腺炎、部分胰腺癌和慢性肠炎、胸膜炎。
腰椎间盘突出做什么运动恢复
腰椎间盘突出症确诊后,需行保守治疗或手术治疗,症状减轻或消失后,可行康复训练,如运动训练。运动训练属于腰椎间盘突出症辅助治疗方法,通过运动训练增强腰椎周围肌肉力量,减少椎体活动量,增加椎体稳定性,可避免腰椎间盘突出症后期频繁发作,如腹肌训练:如仰卧起坐、普拉提等、背肌训练:如游泳等。
腿疼怎么回事
腿疼在临床上常见原因:腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症腰部因素和膝关节退行性疾病。腿疼在临床上常见原因:腰痛伴有下肢放射痛,疼痛沿大腿后侧放射到小腿或者足部。最常见原因是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症。腰椎间盘突出症一般发作于青年人和中年人比较多,二十到四十岁。首先出现腰痛,然后出现下肢放射痛。个别病人压迫比较重可以出现大小便症状。神经损伤表现,包括皮肤感觉减退或者下肢肌肉力量减退,这部分病人比较重,应及时就诊、及时处理。腿疼另一个常见因素是膝关节骨性关节病,主要症状是膝关节肿胀、疼痛以及活动受限,一般发作年龄是四十岁以后中老年人,尤其老年人比较多见。临床上主治疗以保守治疗为主,药物治疗是主要治疗方法,对于症状比较重、反复发作的病人,有时需要手术介入。
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腰间盘突出吃什么药
腰椎间盘突出是腰腿痛的原因。部分病人通过保守治疗症状都能改善。包括非甾体类的消炎镇痛药和活血止痛的中成药。一、非甾体类的消炎镇痛药,如扶他林片、芬必得片;二、活血止痛的中成药,如大活络丹,配合活血止痛外用药。症状较重的病人用液体治疗,如甘露醇、甘油果糖,配合小剂量的激素;症状较重、反复发作、保守治疗效果不好的需手术治疗。
脚心痛是怎么回事
脚心的皮肤比较柔软,而且有很多的穴位,如果出现了疼痛的症状,一定得引起足够的重视。导致脚心痛的原因比较多,常见的就是跖腱膜劳损,脚心受了外伤,Morton综合征,神经病理性疼痛,脚部受寒以及患了椎间盘突出等骨科疾病。
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腰间盘突出怎么冶
腰椎间盘突出可以进行休息保守治疗以及手术的方式治疗。腰椎间盘突出初次发作,症状不是特别严重的时候,保守治疗有效,则可以保守治疗。但是通过保守治疗几个月,并没有起到很好的缓解症状的作用,或者生活质量仍然比较差,或者保守治疗以后有效,但是刚刚恢复正常的工作生活,症状就又发作了,或者发作比较频繁,明显地影响工作生活的时候,则需要手术治疗。另外有两种情况也需要必须手术治疗,第一、神经受压以后出现肌力的进行性下降,甚至出现肌力的丧失,如足下垂。第二、腰椎间盘突出较严重,压迫马尾神经,出现了会阴区的下坠感、麻木,大小便功能障碍,或者性功能障碍导致的马尾综合征的时候,也需要尽快手术。
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怎样防止腰椎间盘突出
预防椎间盘突出,腰背肌锻炼非常关键。因为腰椎的退变不能预防,是自然的生理过程。站的时候要站直,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。搬东西的时候,蹲下去,腰直起来,然后再去搬,如果实在搬不动不要强求,因为一强求就会造成腰肌劳损,损伤了肌肉,非常容易造成慢性的腰肌劳损,腰肌劳损时间久了,椎间盘会受影响,是退变发生的过程。腰背肌锻炼可以有效增强脊柱后方的肌肉力量,预防腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出什么情况下要手术
椎间盘突出出现了马尾症状,下肢的运动功能异常,及外侧型的椎间盘突出一定要做手术。一、马尾综合征病人表现除了腰腿痛麻木之外,大小便功能都不正常,一定要尽快做手术。二、急性椎间盘突出,病人疼痛难忍,出现了下肢的运动功能异常,要尽快做手术,建议做椎板减压,融合内固定,因为需要减压比较彻底,进去太小的坑,可能会出现一些神经力副损伤。相对的适应症是一般典型的椎间盘突出,正规保守治疗三个月四个月以上,没有什么好转或者是好了之后又反复发作,影响工作和生活,要考虑手术治疗。长期的慢性腰痛,还出现椎间盘源性的间歇性跛行,在影响上突出也挺大,这种情况也应该做手术。三、极外侧型的椎间盘突出,中年患者病史变长了,影响工作和生活的情况下,也要手术来解决问题。
腰椎间盘突出术后复发原因
腰椎间盘突出症的鉴别:骶、髋关节痛
发病情况不同:骶、髋关节痛者均有明显外伤史而且受伤后立即出现剧烈疼痛、功能障碍等典型症状、体征;腰椎间盘突出症者无明显外伤史,有外伤史者开始临床症状不明显,以后逐渐加重,体征明显而典型。脊柱改变有区别:骶、髋关节痛者腰椎属假性侧弯,使患者不敢负重,而将躯干重心移向健侧,脊柱实际上是直立倾斜;而腰椎间盘突出症者则是为躲避突出物对神经根的挤压而产生的保护性姿势,呈现出S形侧弯。引起坐骨神经痛的病因不同:骶、髋关节痛者出现放射性坐骨神经痛的原因有三点: