水银血压计的使用方法为：1.患者测量前排空膀胱、不剧烈运动、不进食刺激性饮料如咖啡、酒，以免血压升高。一般采取坐位或平卧位，上肢与心脏在同一水平线上。2.袖带的下缘放置在肘窝上约2cm处，松紧度以可插进去1-2根手指为宜，听诊器放到肘窝处的肱动脉搏动处。3.测量时进行打气，在搏动声音消失后继续打气20-30mmHg，随后均匀放气，放气速度为2-3mmHg/s；放气过程中听到第一声搏动时，将此数值作为收缩压，搏动声消失时的数值作为舒张压。在记录数值时应尽可能选择偶数，避免尾数偏好问题。

头闷闷的脑袋不清醒眼睛模糊的原因，可能是生理性的和病理性的。生理性的原因，包括最近睡眠时间较短，睡眠质量不佳、熬夜、失眠、睡前喝咖啡、浓茶、抽烟、喝酒等等，这些都可引起第二天脑袋闷闷的，不清醒眼睛模糊，建议调整好睡眠，减轻工作和生活的压力，养成良好的生活习惯，不熬夜都有助于症状的改善。病理性的原因最常见的是高血压，糖尿病引起的眼底病变，常见症状包括头晕、头痛、眼花、耳鸣、视物模糊等，建议监测血压、血糖等指标，比如是否收缩压超过了一百四十毫米汞柱或者舒张压超过了九十毫米汞柱。

高血压患者可以喝生脉饮。生脉饮具有益气复脉、养阴生津的功效。临床中血管病人在出现血压偏低，供血不足时会给予辅助用生脉饮。当高血压患者合并急性心肌梗死、心源性休克、心律失常、急性脑梗死等危重期时，也会出现血压水平过低，通常会辅助给予生脉饮升高血压的水平，改善全身的血供，有很好的疗效。对于没有发生急性心血管疾病的高血压患者，没有出现血压水平过低，常规服用降压药的患者，不建议服用生脉饮，以免造成血压进一步升高。

高血压急症是高血压患者的一种特殊的情况，是指病人在某种情况下出现了恶心、呕吐等症状，甚至是中风等严重的后果。在这种情况下应该怎么办呢?由于病情非常的急，所以需要病人自己或者是家属进行紧急的处理。高血压急症一旦发作如何处理：

高粘滞血症主要症状表现为：晨起头晕、犯困、视力模糊；高血压症状主要分为典型性症状和伴随性症状。典型性症状主要表现为：持续性头痛、疲倦不安、心律失常、心悸、耳鸣；伴随性症状主要表现为：心力衰竭、高脂血症、糖尿病、肾脏病变、消化性溃疡、脑出血等。

颈椎病高血压的治疗方法，首先要注意充分卧床休息，需要水硬板床；其次有必要积极参加一些体育锻炼，比如游泳和打羽毛球。在治疗方面，可以借助颈托固定疗法，倘若没有明显神经症状，也可以借助推拿以及按摩，还有牵引治疗。

降压药是目前最好的选择，很多人会担心降压药物的副作用，其实没有任何一种降压药的副作用会抵得上高血压带来的危害，随着药物的研发领域的不断发展，其实药物的副作用已经降得很低，但是目前高血压的危害确实越来越重，严重的困扰着心血管患者的健康，因此口服降压药是目前高血压患者最理想的选择。同时要注意生活方式的改善，尤其饮食要注意一定要保持低盐饮食，很多高血压的患者是盐敏感性高血压，把饮食中的盐类降下来之后，血压会有不同程度的改善。

高血压是一种常见疾病，但是危害性极大，稍微不注意就会引发其他并发症。临床发现，中医治疗高血压效果不错，像滋阴潜阳汤、五皮汤、七子汤、莲须山药等受到了诸多患者的好评，日常可以通过这些中医的治疗方法来缓解高血压的症状，治疗的效果也是比较的明显，效果也是非常不错。

正常人测量血压在任何时间都是有意义的。对于一个初诊高血压病人，为了解其血压波动趋势，往往建议自测血压，且一天至少测4次、4个时段。第1次是早晨，空腹状态下排空膀胱后取坐位进行，第2次在上午9点到10点期间，第3次是下午3点到5点期间，第4次是晚上到睡前这个时段。所有测量都要求取坐位并且尽量放松，不要翘二郎腿。家庭使用电子血压计自测血压有一个要求是，连续测量两次，每次测量间隔是一分钟。如果这两次血压值相差大于5mmHg就进行第3次测量，并以第三次值为主，同时，每次测量值都应该记录下来备用。

继发性高血压疾患未得到病因治疗。由于不能针对病因治疗，当然高血压也难以控制。在这里也提醒血压难以控制的高血压患者及其家属，要给医师提供一份详细的病史资料，一定要找从事高血压临床研究的专科医师进行系统诊治。