黄褐斑又称为称“肝斑”，经医学研究证实主要是由于种种诱因(内分泌激素代谢异常、月经不调、闭经、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性酒精中毒、结核病、老年慢性支气管炎、慢性肾上腺皮质功能不全也与药物、化妆品、日光、营养和皮损的微生态失调)导致人体内黑色素基因受损变异，从而产生了大量的异常黑色素，沉积在皮肤基底层而形成的。黄褐斑是女性比较常见的皮肤疾病，常会导致女性面部出现色斑，而引起黄褐斑的原因比较多，最主要的原因就是内分泌失调的原因。黄褐斑容易发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。

长黄褐斑的原因有常年的日晒，不注意护肤有关系，焦虑，睡眠比较差，熬夜，常年吃油脂，熏的、腌的、烤的、炸的食物等垃圾食品，肿瘤，吃避孕药等因素导致。不是所有女性脸上都长黄褐斑，只见于一部分女性长黄褐斑。精神情绪，精神情绪不好，老是焦虑，睡眠比较差，得不到好的睡眠，情绪不稳定，焦虑、紧张、生气、熬夜，这些因素会影响到人的内分泌，内分泌紊乱后脸上就容易长黄褐斑。和饮食有关系，比如饮食常年吃一些油脂特别丰富的，熏的、腌的、烤的、炸的这类的东西经常吃，还有一些是人所称的垃圾食品，脸上的斑也会容易出现。要多注意吃清淡、均衡、全面的东西，多吃维C，维E丰富的饮食。长黄褐斑，也和一部分肿瘤患者有关，比如身体健康状况不佳，肿瘤，做了手术，一直身体不太好，这样的人脸上也容易长斑。还和吃避孕药有关系，吃这类东西脸上的黄褐斑就比不吃要更容易长出来。所以一定要一一的来进行给自己排查，来找出自己就为什么长黄褐斑的这个原因。

黄褐斑在夏天加重冬天减轻变淡，日光中的紫外线是诱发和加重黄褐斑的重要因素。1/3的患者跟日晒相关。日光中紫外线作用于皮肤引起黄褐斑，主要通过刺激黑色素细胞产生黑色素。作用于真皮层纤维细胞，通过旁分泌的方式间接促进黑色素产生。

黄褐斑与化妆品有关系。化妆品含有防腐剂、发泡剂、香料，长期使用对皮肤屏障有损害。有的里面添加有激素、重金属、荧光剂、这些对皮肤损害非常大。长期使用会导致皮肤敏感、毛细血管扩张，会加重黄褐斑。因此黄褐斑的患者用基础的保湿防晒最好。

黄褐斑与面膜不能说有关系，也不能说没有关系。但是长期大量使用面膜会诱发和加重黄褐斑。因此使用面膜要适可而止。面膜是一个水溶性的产品，它要保鲜就必须放大量的防腐剂。防腐剂对皮肤屏障的损害很大，还有不良商家面膜里面加激素、荧光粉等等，这些都伤皮肤。