正常的月经，周期在1个月左右，多数在28到30天，持续5到7天比较多。有一些病人可能会在月经前，有一些阴道出血量非常少，这种情况比较常见于带环的病人。中国的妇女，宫内环的比例还是比较高。为了避孕，很多带环的妇女都会出现一些排卵期的出血，或者是在月经前有少量出血，这种情况也算是宫内环比较正常的情况。如果这个妇女没有带环，月经前也经常有一些出血，可能是黄体功能不足的表现。卵巢分泌有雌激素、孕激素，随着这些周期性的变化，卵巢会维持女性正常的内分泌功能，维持正常的月经周期。但是，在这些雌孕激素出现分泌异常的情况，不足以维持正常的黄体功能，不能足以维持正常月经周期的时候，就会出现一些淋漓出血的情况。这种情况如果经常发生，建议病人到医院去做一些检查，比如做一些妇科检查、做个B超或者抽血查妇科内分泌，看看有没有一些内分泌的异常。如果这些都没有什么事，也不必太在意。如果少量出血已经严重影响到心理上影响，或者生理上影响了正常的生活。可以用止血的药物，或者是用孕激素类的药物，在月经后半期，从月经第15天左右，加一些孕激素类的药物，让它维持黄体功能，让孕激素维持正常的月经周期，就能减少月经前出血情况发生。

要仔细分析一下，如果女性是月经期相对比较长，比如是经期是7天，7天干净以后十多天，有可能是2周了，也就是月经周期是21天，这个时候就是下一次的正常的月经又该来了，这个属于正常的情况。异常情况，比如月经周期是正常的，比如28-35天，月经7天以后，过了十多天，又来了阴道出血，自己认为是月经，实际上比月经量要少，如果这个周期这个排卵错后了，有可能是排卵期的出血。排卵期的出血，最常见的原因是内分泌紊乱，卵巢排卵错后，是内分泌引起的。因为卵巢功能紊乱以后，导致激素水平不稳定，内膜在排卵期的时候出现部分的剥脱，会表现为阴道少量出血，甚至还有明显的阴道的出血。但是不是月经，这类女性往往2周以后又出现出血，所以自己认为是来完月经十多天又来一次月经，一次多一次少，这个时候要高度怀疑是排卵期出血。当然子宫内膜息肉，也是排卵期出血的诱因。在临床上还有妇科炎症，妇科肿瘤往往是有一定诱因的，尤其是宫颈的病变，内膜的肿瘤往往会有诱因，比如同房，一般通过B超可以明确诊断。

一般月经是女性的正常的生理过程，1个月1次，每次持续1周左右，其实自古以来就认为，女性在月经期间最好不要同房，主要原因是在月经期间，随着子宫内膜的排出，阴道里有血，再同房容易刺激女性发生，盆腔炎这些情况，而且盆腔本身的出血可能会加重，月经出血时间延长，出血量的增加。至于戴套，一般月经期间因为内膜排出，不会引起怀孕，但是经期性生活会引起感染，比如阴道炎、宫颈感染、子宫内膜炎等，这种感染发生的几率都是增加的，所以不管从民间说法，还是从医学角度来说，都不太建议妇女在月经期间同房。

月经期最好不要服用如活血化瘀类的药物，因为可能会导致月经量过度的增多，甚至导致出现贫血的情况，所以月经期活血化瘀类的药，或中药尽量不要吃。月经期间建议大家最好是不要吃泻药。因为月经期间，机体的免疫力呈现下降的状态，如果服用泻药后，腹泻的状态下，机体的免疫力会进一步的下降，此时可能会出现一些意想不到的问题，如由于免疫力下降，导致外感风寒，导致感冒发烧这些问题。所以月经期间，影响到身体状态的药物，不能吃。

这个要根据每个人的情况，比如说你非常喜欢喝茶的话，月经期应该也不受什么影响，那么在月经期如果喝茶，一般就是说喝点温热的，就是不要太凉的，比如说绿茶就属于比较凉的，如果说平时喝茶这些茶都不影响，你喝了以后也不影响你的睡眠、生活，应该没有问题，主要是注意不要喝太浓的茶，绿茶尽量少喝。另外就是喝茶有一个这样的情况，有的人特别特别想喝茶，而且喝茶也是非常频繁的，结果发生了贫血，主要是茶叶里头有一种物质影响铁的吸收，那月经期主要是出血，也会引起铁代谢的增加导致贫血，所以你长期这样子的话可能不是太好，但是偶然一次半次应该不是绝对的禁忌。所以一般月经期喝茶也是可以的，只是注意不要喝浓茶，不要喝绿茶就可以了。