九游平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

一般什么时候测量血压最合适

发布时间:2021-11-0574846次收听

语音内容:

中国高血压指南2018明确指出,测量血压的最佳时间,是建议早晨起床后的一个小时之内,而且要晨起排尿之后、早餐之前和服药之前测血压,这是最标准的。如果是晚上测血压,就建议在晚上就寝前测量,建议每天测血压的时间,是固定的同一时间段,以便达到监测血压的目的。
测量血压的时候,还要注意以下几个问题:一、要注意会影响血压的一些因素,比如运动、精神状态、情绪激动、饮食、饮酒、环境改变、温度改变、吸烟等,这些都对测量血压有一定的影响,因此在测量前要避免这些干扰因素。
二、测量血压基本是以家庭自测血压为主,因为在家的时候比较安静,比较方便,测量血压也比较准确。家庭自测血压的方法和在诊室测量血压基本是一致的,使用的是上臂式电子血压计,这是推荐的标准测量血压的仪器。再有就是在测量前,要至少休息五分钟以上,测量血压的时候,尽量是坐位,然后放松。测量过程中要准确、规范,测量之后要及时做好血压的记录。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

01:53
中医是如何诊断高血压的
中医需要靠西医来诊断高血压,连续三次血压超过140/90mmHg就称之为高血压。中医治疗高血压是依据高血压病人的临床病症,用平肝潜阳的方法进行辨证的施治,可以减少长期服用降压药的副作用,包括头晕、头痛、心烦、易怒的症状。中医常用天麻钩藤饮加减来治疗高血压。刚发现高血压的患者通过中医的辨证治疗通常可以根治并且防止复发,有一些患者服用中药以后再加上他适当的运动,他的血压恢复了正常,但是长期高血压患者就不容易治愈。
01:31
血压180吃什么降压药
血压180,已经达到了高血压三级的程度,建议患者及时到医院就医。目前对高血压的治疗主要有以下两种方式:首先是改善生活方式的治疗。其次要对患者进行个体化的降压治疗。主要根据患者合并症的情况,以及他对不同药物的疗效及耐受性,还有患者的个人意愿或是长期承受能力来选择不同的降压药物。同时,一定要及时和医生沟通随访,合理规范地降压,争取早日的降压达标,预防发生心脑血管疾病,预防猝死。
经常喝酒会导致高血压吗
经常喝酒是会导致血压高的,喝酒导致血压高的原因主要包括如下一些:一、饮酒后酒精通过肝脏的代谢会生成乙醛,乙醇和乙醛都会刺激人体内肾上腺分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,这两种物质都属于升高血压的激素,从而引起血压升高;二、酒精还会刺激大脑引起大脑兴奋,导致交感神经兴奋性增高,长期的饮酒可以使交感神经持续性的兴奋,从而导致心率加快和心输出量增加以及外周血管收缩;三、酒精进入人体后还会刺激肾脏,使肾脏产生肾素增多,肾素在体内会进一步转变为血管紧张素,从而引起血管收缩血压升高,而且肾素还会使体内醛固酮增多,引起水钠潴留也会引起血压升高。
语音时长 01:15

2021-05-08

99982次收听

高血压尿蛋白能治愈吗
高血压患者出现尿蛋白是可以进行治愈的,但是肾功能的损伤只能控制,难以治愈。高血压是一类血管病变引起的疾病,主要是由于血管硬化引起的。血压持续较高,或出现血压波动大时,会影响全身其他器官,如肾脏等。高血压肾病会引起肾小球滤过功能的异常,引起蛋白尿。对于已经出现蛋白尿的患者,在降压药物的治疗上,同时选择保护肾脏的药物,是可以消除蛋白尿的,在尿常规中蛋白尿可为阴性。但是高血压肾血管的影响是不可逆的,一旦出现病变,则不会好转,所以难以治愈。
语音时长 01:01

2021-05-08

71181次收听

血压120/60正常吗
血压120/60是正常的。正常健康的人的血压一般是有一定范围的。正常的低压,也就是舒张压是在60到90mmHg之间,正常的高压,也就是收缩压是在90到139mmHg之间。而血压12060是在这个范围内,所以这是一种正常的血压。但要注意的是,高血压是一种有遗传倾向的疾病,因此,若家族中如有患有高血压的人就要引起注意了,这种疾病有可能在后代中产生,而没有这种情况的人也要注意,因为随着生活水平的提高,人们经常会大量饮食,如果进食大量高热量食物等就会诱发后天因素导致的高血压。
语音时长 01:01

2021-04-22

92811次收听

02:57
一级高血压要吃药吗
一级高血压患者,是否服药要看病人,主要确定是一级的,还是二级,三级的高血压,还要确定它是一个低危,中危,高危和极高危的患者。如果是一个高危或极高危的患者,这种情况即使是一级的高血压,也应该用药,只有一级低危的高血压患者,可以暂时先不吃药。
高血压患者怎么科学饮食
我们知道高血压的患者的饮食主要是低盐低脂饮食,低盐饮食就是说要防止血压进一步的升高,一般规定的我们每日的盐的摄入量的应该是小于六克,要少吃一些含盐丰富的像咸菜、腌肉等。低脂饮食主要是防止动脉硬化进一步的加重,应该少吃一些动物的内脏肥肉以及那个富含植物油的食物应该少吃。平时可以多吃一些蔬菜水果,这样既补充了维生素,同时呢也可以保证大便的通畅。同时要注意蛋白质的摄入应该多吃一些瘦肉鱼、鱼肉、鸡肉等,富含蛋白质且容易吸收的食物,同时还要补充一些维生素以及铁钙等微量元素。对于茶呢可以喝一些菊花茶,决明子茶、三家茶等。都有一定的降压的功效。同时高血压的人要戒烟限酒。
语音时长 01:49

2021-01-15

115045次收听

02:42
高血压不能吃什么药
高血压不能吃的药物有很多,高血压患者在合并其他系统疾病时,有些药物可能会导致血压的升高,所以不能服用。例如合并免疫性疾病,比如肾小球肾炎,环孢素药物长期使用可以导致肾脏功能的损害,出现血压再升高。合并有骨科疾病,会出现腰腿痛,骨科医生使用大量的恩赛类止痛药物,也会引起血压的升高。另外很多患者可能还有肿瘤疾病,靶向药物使用过程中,常常伴随血压升高,因此要及时跟肿瘤医生进行有效沟通,选择正确的合理用药。
高血压需要注意什么
现在大家的生活条件变得越来越好,可以吃的美味食物也越来越多,但是出现高血压的人也在不断的提高,患者需要注意不要用力排便,早上起来动作不要过猛,也不要吃宵夜,保持平常心,合理安排饮食,及早戒烟戒酒,每天监测血压都是非常重要的事情。
高血压可以献血吗
在现如今,很多人都是想贡献自己的一份爱心,比如说去献血等等,但是如果是需要进行献血,就需要注意进行检查自身的身体情况,像是高血压患者,是不建议来献血的,因为高血压患者在进行献血的时候,是很容易出现意外的,所以,这都是需要考虑的,必须要保证好患者的身体情况,降低不必要的风险。
高血压的降压药有哪些
治疗原发性高血压的药物主要有利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂,以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、α受体阻滞剂。那同为降压药但作用机理不一样,所以在选择降压药的时候,一方面要检测血压的水平有没有并发症等情况,一方面也要依据不同降压药的作用机理,选择最适合的药物。一、利尿剂,如氢氯噻嗪、吲达帕胺,这是目前最常用的。二、β受体阻滞剂,这也是比较常用的,如比索洛尔、美托洛尔。三、钙离子拮抗剂,它的降压药后面带两个字“地平”,比如硝苯地平、氨氯地平等。四、血管紧张素转化酶抑制剂,如贝那普利、雷米普利等等。五、ARB类药物,也就是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,它的尾部带“沙坦”两个字,比如常见的缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦等等。这些药物是目前最常用的五大类降压药,还有一类是α受体阻滞剂,但是临床上应用的比较少。它的代表药物为多沙唑嗪、特拉唑嗪。
语音时长 01:32

2020-02-13

51241次收听

03:03
高血压脑出血后饮食应该有哪些注意
高血压脑出血后饮食要注意限盐、限油脂类,多吃新鲜的蔬菜、水果和粗粮等。高血压已经脑出血了,原则上是血压没有控制好,很可能跟饮食还有很大的关系。一般认为,有了高血压,首先要限盐,正常人一天吃6克盐,高血压的人原则上一天就是三五克盐。也要限油脂类,就是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物,比如动物油、内脏、油炸鸡翅、烧烤食品等等。要大量的吃新鲜的蔬菜和水果,原则上各要8两以上,当然要避免太甜。还有要吃比较粗的纤维,要吃的比较杂,这就是要饮食要注意的事项。如果吃大量油腻的、高盐的饮食,对二级预防就是再一次出血的预防,有很大的不利。
高血压吃什么水果好
高血压会对身体健康造成影响,严重的高血压,还会威胁到生命,因此就需要及时的用药治疗。不仅如此,在生活中也有很多需要注意的事情。尤其是饮食上,不要吃一些容易让血压增长的食物,包括水果,也不是所有的水果都适合吃,平日里适合吃的水果有柿子、柠檬、猕猴桃等。
高血压的症状有哪些
高血压在生活中并不少见,再加上高血压有一定的遗传性,所以是比较难预防的一种疾病,因此我们只能够保证及时的发现高血压的存在,保证及时的采取治疗措施,减少因为发病时间过晚造成的伤害,那么患上了高血压的症状都有哪些呢?
治疗高血压的方法
因为在生活中能够困扰我们健康的疾病比较多,所以我们要注意对常见的疾病进行全面的了解,尤其是关于治疗的方式,而其中高血压就是一种比较常见的疾病,患上了这种疾病危害性很大,需要及时治疗,那么治疗高血压的方法有哪些呢?