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腰椎间盘突出能开车吗

发布时间:2021-02-02112425次收听

语音内容:

如果患者的腰椎间盘突出是处于急性期的话,则不要开车。因为开车时可能会遇到各种情况,如果遇到紧急情况后,因为腰痛而不能进行及时有效的处理,那么很有可能会出现交通事故。
对于腰椎间盘突出患者而言,开车时间不宜过长,最好开车一小时左右就进行适当的休息,活动一下腰部,这样可以很好的缓解腰椎间盘突出症状。如果路况比较颠簸则需要带上腰围,这样做可以防止腰部受到损伤。
为了更好的缓解腰椎间盘突出症状,在日常生活中,不仅要避免长期弯腰动作,同时也不要做过于剧烈的运动,可以睡硬板床,然后进行腰背部肌肉的锻炼,比如游泳、拉伸等。天冷的时候要注意腰部保暖,防止腰部受凉。

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腰腰椎间盘突出病因
腰间盘突出这个疾病一直是这几年来的高发病,不幸患上的人群很多,原来这基本属于一些老年人的高发病,现在随着人们的生活节奏比较快,一些年轻人由于工作和一些不良习惯也导致患上腰间盘突出这个病。下面,就让专家来具体介绍一下腰腰椎间盘突出病因吧。
别忽视腰椎间盘突出认识误区
人们对腰椎间盘突出主要存在3个误区。认为腰痛就是腰椎间盘突出,弯腰久了,或者劳动后出现腰痛可能是腰肌劳损;长期佩带腰围能预防腰椎间盘突出;微创手术是最好治疗方法。
造成腰椎间盘突出症的内因
随着年龄的增长及外力的作用,椎间盘逐渐发生退化,髓核含水量逐渐减少而失去弹性,继而使椎间隙变窄,周围韧带松弛或产生裂隙,这是造成腰椎间盘突出症的内因,其之所以易发生于腰部,是由于腰椎间盘的负重量及活动度较胸椎大,以腰4~5之间最多见。
腰椎间盘突出治疗
腰椎间盘突出症的治疗包括:保守治疗和手术治疗。腰椎间盘突出症指腰椎退行性变、腰部损伤、腰骶部先天发育异常导致腰椎间盘向后突出,压迫神经根而产生腰背痛、坐骨神经痛等症状。症状轻的患者卧硬板床休息,口服消炎镇痛及氨基葡萄糖、软骨素等药物缓解症状,同时配合推拿、按摩、针灸、中药热敷等理疗措施,病情严重时考虑手术治疗。不论哪种治疗都是为了减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状,提高患者生活质量。腰椎间盘突出症平时的预防很重要,日常生活中,指导病人要保持良好的工作、生活习惯,避免长时间弯腰或伏案工作,过一段时间起来活动活动要避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,卧硬板床休息,经常性的做一些合理的、科学的锻炼,增强腰背肌肌力,对于腰椎间盘突出症的治疗非常重要。
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腰椎间盘突出注意事项
腰椎间盘突出的注意事项:首先要注意弯腰持物,即使腰间盘突出治好以后,仍要注意这条。其次要注意增强腰部力量,这对治疗以后预防复发十分重要。要注意平时走路姿势,不能摇晃过大,穿鞋也要舒适,尤其对于女性患者,在有腰椎间盘突出的情况下,不宜穿鞋跟过高的鞋。需要注意加强锻炼,选择正确的走路、跑步姿势,可以测量步态。饮食方面,可以选择吃补气的药,如黄芪,可以增加腰部力量,对保持肌肉健康也有很大好处。多锻炼身体可有效防止肌肉衰老,因此建议锻炼身体要放在首位。
腰椎间盘突出如何治
腰椎间盘突出令很多患者异常痛苦,主要是由于腰椎有不同程度的退化,加上外力的作用下,导致椎间盘的纤维环破裂,髓核组织突出而引起相邻脊神经根遭受刺激或压迫而产生的腰疼。现在一般主要是通过一些物理治疗、牵引、针灸、理疗以及手术等方式进行治疗。另外,在早期卧床休息也是一个不错的方法。
腰椎间盘突出的症状有哪些
腰椎间盘突出的症状通常表现为腰酸背痛、僵硬酸胀、四肢麻木、腰部活动受限。特别是做一些长期需要腰力的活动时,症状愈发严重,可以通过控制体重、保持良好的姿势体态和加强腰部肌肉锻炼的方式来缓解腰椎间盘突的症状。
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腰椎间盘术后多久可以参加体育锻炼
腰椎间盘术后多久可以参加体育锻炼,要根据体育活动的类型决定。如果是游泳,做完手术三个月就可以去参加游泳的活动,但是对于一些剧烈的体育活动,比如拳击、搏击这种运动,通常建议是做完手术一年之后再去参加。所以病人自己要做掌握。经常建议临床病人,比如说打篮球,如果是自己玩或者是几个人来玩篮球,做完手术六个星期三个月就可以,但是要去参加职业的篮球比赛,这种情况需要做完手术一年再去参加职业的篮球比赛。另外,腰椎间盘突出手术之后,对于饮食没有特别的要求,但是要注意的是,不能吃对自己过敏的食物,比如有的病人对海鲜过敏,手术之后就不要吃海鲜。通常建议病人多吃豆制品、蔬菜等这些容易消化而且补钙的食物。
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腰椎间盘术后多久可以下地行走
腰椎间盘手术后2-3天下地活动,六周左右可恢复上班。通常情况下,腰椎间盘手术之后2到3天就可下地活动。做椎间孔镜等微创手术,可能做完手术第二天就可下地,术后不需要卧床时间太长,两三天下地之后要慢慢活动,不是绝对卧床。有些病人认为“伤筋动骨一百天”,做完手术之后在床上躺一百天才下地,这种观念是错误的。患者做完手术之后早期下地活动,有助于恢复,通常做完手术之后六个星期可恢复上班。个人情况不同,恢复时间也不同。通常年轻人恢复快,老年人恢复要慢些。手术并不可怕,现在手术之后恢复时间也比较快。
腰椎间盘突出的病人为什么会出现坐骨神经痛
腰椎间盘突出的病人出现坐骨神经痛的主要原因是由于突出的椎间盘比较大,压迫到脊髓神经根。由于脊髓神经根后期汇合组成坐骨神经,如果上面的椎间盘突出,压迫到脊髓神经根,就会出现坐骨神经疼痛症状。如果出现坐骨神经痛,则需积极治疗,注意休息。
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腰椎间盘突出和腰肌劳损区别
腰椎间盘突出和腰肌劳损完全不一样。椎间盘突出的主要表现是腰腿疼,是比较典型的症状,而腰肌劳损一般是指急性腰扭伤之后没有治好,慢慢地前沿,最后遗留后遗症。腰肌劳损有时候会叫慢性肌肉损伤,一般腰疼不会放射到大腿和小腿,有时候可能放射到屁股疼,但不会往下走,一般疼痛都是在臀部一侧。腰椎间盘突出和腰肌劳损休息后的感觉也不一样,轻度椎间盘突出的患者休息后症状会缓解;而腰肌劳损病人休息后,反而会感到局部不舒服,相反,活动后反而会感到轻松。