韧带损伤的治疗分为急性处理和慢性处理。如果是急性处理，则韧带损伤后需进行以下治疗。第一，立即停止运动，进行休息。第二，局部冷敷，用冰块或者其他物体进行冷敷。第三，局部加压包扎，以减少局部受伤部位的出血和淤血。第四，抬高患肢。韧带损伤如果是轻微的韧带撕裂，可以选择保守治疗，可以用活血化瘀、消肿止痛的药物再进行固定，防止关节松动。因为韧带损伤很多会引起关节不稳，再口服药物，加中医的外治法，一起综合治疗就能慢慢自行缓解。如果是韧带有断裂，这种情况保守治疗效果一般都不会很好，因为韧带不会自行修复，要做手术治疗才行。现在目前阶段关节镜下的韧带修复术，在当前是做的比较时兴的，因为它创伤比较小，开的口较小，也能很快恢复。韧带损伤主要根据损伤的程度来确定，建议严重损伤的患者一定要到医院就诊，而且应选择微创手术，而非开放手术。

韧带撕裂，我们看它撕裂的程度，如果是断裂那是不可能自愈的，而对于撕裂我们给它定义为是部分撕裂或者韧带的整体完整性还好，那么它是可以修复的。这种修复可能长的是瘢痕、瘢痕组织，也有可能是韧带，但是它的强度对于一般人来讲是足够的，对于运动员来讲可能是不够的。但是对于大部分老百姓来讲，一度的韧带损伤通过保守治疗完全没有问题；二度的韧带损伤部分撕裂的病人我们采用保守治疗也大部分没有问题，当然前提是他不从事高能量的运动，比如说这个病人本身就是一个国家运动员，我们对他的要求又不一样。而对于三度韧带损伤的病人，撕裂比较严重的病人或者多发韧带撕裂的病人，这种病人他是没有办法自愈的。这部分病人我们建议他来医院进行一个详细的检查，尤其是膝关节核磁的检查，如果说存在比较严重的撕裂，我们建议病人采用手术治疗。

小腿拉伤一般是指小腿肌肉的拉伤，一般情况下经过4~6周会自行恢复。如果拉伤以后，特别是跟腱附近的小腿拉伤，如局部有疼痛、肿胀，甚至空虚感，无法提起脚后跟部，这样的情况需要尽早到医院检查，以排除有无跟腱断裂或跟腱的部分裂伤。小腿拉伤实际上是由于多种原因，多数是由于外伤而造成的小腿肌肉软组织的撕裂。肌肉软组织撕裂的恢复时间约为4~6周，受伤以后经过以下的正规处理，可以减轻恢复过程当中的痛苦以及缩短恢复时间，具体措施包括在伤后的急性期，采取局部冷敷的治疗方式。急性期后则改用温热毛巾进行热敷，或者是局部涂抹具有活血化瘀作用的中成药，如红花油或者正骨水等。如果疼痛明显，则可以口服非甾体消炎药，如醋氯芬酸、双氯芬酸或者西乐葆等，以减轻局部的肿胀和疼痛等。

韧带拉伤后24小时内冷敷处理。韧带拉伤严重时需要根据情况进行手术或石膏固定。一、轻微的牵拉损伤在伤后24小时内冷敷，佩戴护膝或支具固定3周左右，配合热敷理疗，适当口服消炎镇痛及消肿药物治疗即可。二、如为韧带部分撕裂损伤，需要配合支具或石膏外固定4-6周，尽量避免下地走路，然后复查核磁共振，根据韧带愈合情况去除外固定，进行功能锻炼。三、严重的韧带断裂损伤、影响关节稳定性，需要在关节镜下做韧带修复手术重建关节稳定性，术后配合支具外固定保护，去除固定支具之后，慢慢逐渐适应下地走路活动，才能完全恢复。膝盖韧带拉伤即膝关节韧带拉伤后，指由于膝部外伤导致不同程度的韧带纤维或其附着处的断裂，日常生活中特别的常见。多由于高强度的体育运动或重大交通事故引起，导致膝关节外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带以及内侧的副韧带损伤。膝关节韧带拉伤患者最好及时到正规医院就诊，通过核磁共振等检查明确韧带拉伤的严重程度，选择给予合适治疗措施。韧带损伤要早就诊、明确诊断、早治疗。

三角韧带在临床一般就是踝关节的内侧韧带，它的三角韧带比较宽大厚实坚强有力，起到一个稳定踝关节的作用。它一旦受到损伤或者是崴伤以后:第一，要制动、休息。第二，防止崴伤以后的毛细血管的出血。可以先进行冷敷，一天以后或者1到2天以后可以到医院拍片，再确诊一下有没有撕脱骨折的情况发生，如果没有骨折的发生，可以进行保守治疗。三天以后可以进行热敷、理疗，一周以后可以进行中医手法的治疗，或者是针灸、按摩，外用一些活血的药物，还有消炎止痛的像双氯芬酸等等，这一类的消炎止痛的药物来进行治疗。