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高血压能吃葡萄干吗

发布时间:2021-05-08100815次收听

语音内容:

高血压可以适量吃葡萄干的。
葡萄干是用葡萄晒干和风干而制成的一种食物,通常含糖量非常丰富,长期食用可能会导致血糖浓度的升高,但是这种食物一般对血压的影响并不是很大。因此,对于高血压患者来说是以吃一些葡萄干的,因为葡萄干含有非常丰富的维生素和微量元素,对于身体健康还是很有帮助的。
高血压患者在食用葡萄干的同时需要注意多喝清水,同时可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果,有利于改善血管壁的硬化,有助于平稳控制血压,注意葡萄干不要多吃,才能由于于身体的健康。

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