降压药物能不能吃半片要看服用的降压药物类型。有些降压药物是可以服半片的，有些降压药物不能够服半片。特别是对于一些缓释制剂或者控释制剂，有时候如果把药物拆分，就会影响有缓释或者控释作用的骨架结构，从而导致药物失去了缓释或控释的降压效果，因而影响降压药物的疗效。因此高血压的患者在服用降血压的药物时，尤其是服用缓释制剂或者控拜制剂，不要轻易的进行拆分，以免影响降压效果，导致血压得不到有效的控制，从而引起血压的波动，甚至导致不良的后果发生，这一点需要引起医生和患者的重视。

血压高是可以拔牙的，但要注意的是并不是所有的高血压患者都可以拔牙，这要根据病人的具体病情而定。例如，如患者血压偏高，但是没有心、肾、脑的并发症，同时全身长期状况良好者，一般是可以拔牙的。而有一些高血压患者有心、肾、脑的并发症，以及心血管的疾病就要引起注意了，这在拔牙前就要监测这些风险，可以通过一些检查来评估。同时还有注意一些不可控的意外情况，例如，在拔牙手术时，突然情绪紧张，产生应激反应，出现应激性高血压。所以有高血压时拔牙要根据实际情况来制定不同的治疗措施

高血压是一种常见的多发的疾病，同时高血压基本上是不能根治的，目前的降压治疗主要是为了控制好血压。所以为了控制好血压，就需要患者学会自我管理。自我管理主要分为两个方面，第一是要改善生活方式。1、首先就就需要保证充足的睡眠，注意休息，避免劳累。2、是要放松心态，避免过于紧张。3、要戒烟限酒。4、要适当的运动锻炼身体，控制体重。第二要做好自我的血压监测。一般来说可以买一个电子的血压计早上起来以及晚上可以在安静的情况下自我监测血压，然后最好把血压值记录下来，等下次就诊的时候给医生看，这样医生就可以充分的了解这段时间您的一些血压的变化适当的可以调整血压，作为一个依据。

高血压分级目前国际标准或国内标准都是分为三级，正常以140/90mmHg为界限。高压140到159mmHg、低压90到99mmHg这个范围定为一级高血压；二级高血压是高压160到179mmHg、低压100到109mmHg这个范畴；三级高血压是高压大于等于180mmHg、低压大于等于110mmHg。还有一个就是单纯收缩期高血压，它只是高压大于140mmHg但是低压是小于90mmHg。临床上一般是老年人容易出现单纯收缩期高血压，他的高压高，低压是正常的或者偏低，压差是偏大情况。高血压的分级这么多年没有发生变化主要是为了便于进行血压管理或者早期进行药物干预，更好选择药物种类。同时，进行高血压分级也可以有利于对高血压病人进行危险分层。

并非所有的高血压患者都适宜运动，建议所有的高血压患者在尝试运动前应该进行运动的评估，根据自己的身体情况来选择运动。高血压患者一般建议的是有氧运动方式，有氧运动方式包括快走、慢走，慢跑、游泳、上下楼梯等等。高血压患者的运动强度为中等的运动强度，建议每天进行30到60分钟的有氧大步走、快步走，同时要减少久坐的生活方式，这一点非常重要。因为久坐的生活方式不足以对抗运动所采取的效果，即每日除了30到60分钟的有氧大步走之外，应该每坐一个小时能有1到2分钟的站起来活动的时间，这样对健康是非常有益的。所有的长期规律的运动都能起到一个良好的降压效果，这里推荐太极拳、八段锦，对高血压的防治能起到一个非常显著的效果，适用于各期的高血压患者。