消化不良是指持续或反复发作的上腹部不适，是多种症状形成的症候群，还可包括餐后饱胀、恶心呕吐、烧心嗳气等症状。治疗消化不良的药物主要可分为西药和中药两类。治疗消化不良的西药主要包括抑制胃酸分泌药，如西咪替丁、奥美拉唑等，可以减轻胃酸分泌过多对肠道的刺激，改善上腹痛、上腹灼热感等症状；还有胃动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，可以促进胃排空速度，改善餐后饱胀、早饱等症状。与西药相比，中药具有安全性高、副作用小的优势，例如汉森四磨汤，该药具有疏肝理气、健脾消积止痛的功效，有助于调节植物神经及中枢神经功能，促进内源性胃动素的释放，是一种促进胃肠动力的中成药，与西药协同应用有利于改善消化功能。消化不良的患者平时还应该注意饮食，以清淡饮食为主，多吃水果蔬菜，多喝水，避免食用难以消化的食物，以及高脂肪或辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食，还可以适当运动或者按摩腹部，促进胃肠道蠕动，改善消化功能。

我们知道在现在生活当中喝咖啡，其实是一个很常见的生活方式。工作压力大，喝点咖啡，然后下午提提神儿。从理论上讲，确实喝咖啡除了提神之外，它也有可能会刺激到我们的胃壁细胞，会刺激到我们胃壁细胞分泌更多的胃酸，然后减少粘膜的血液供应，甚至严重还会破坏黏膜的屏障。如果患者本身占有消化性溃疡或者酒精，或者长期服用阿司匹林、波立维这些情况的基础，那这个时候就有可能会进一步的加重消化性溃疡或者是胃黏膜屏障的损伤，那这个时候再喝咖啡就容易伤胃了。所以有消化性溃疡或者长期服用阿司匹林、波立维的同志就建议您少喝或者是不喝咖啡，实在要喝，也可以先吃一点胃黏膜保护剂。

胃气上逆吃红参是有用的，但是还是要经过医生诊断，然后辩证施治。胃气上逆指胃向上有气冲出，一般表现为嗳气、呃逆，呃逆分良性自限性和顽固性难治性两大类。前者是因为使用过冷过热食物或过度紧张兴奋所至，一般无迁延性，具有有自愈性，不需过多干预，而顽固难治性的呃逆，多见于脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等急症所引起。可以口服人参健脾丸治疗。也可服用促胃肠动力的药物进行治疗，如多潘立酮、莫沙必利等等。平时要严格注意饮食，不能吃辛辣刺激性的食物，更不能吃生冷硬过于油腻的食物，多吃清淡易消化温热的食物。

消化不良的患者是可以跑步的，因为消化不良大多都是胃肠蠕动功能减弱，所以可以进行适当的运动。比如散步、跑步、骑自行车，这些运动都可以促进胃肠道的蠕动，从而可以缓解消化不良的症状。因为缺乏运动的患者，胃肠道蠕动比较慢，胃肠动力不足，这样的患者就容易出现消化不良的情况。除此之外，消化不良的患者，还有养成良好的饮食习惯，要多吃一些新鲜的容易消化的食物，多吃一些绿色的蔬菜，新鲜水果来补充维生素，补充膳食纤维，要避免吃一些辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性食物能够增加胃肠道的负担。

新生儿消化不良是常见情况，因为新生儿消化系统不成熟，其各种酶、消化功能都不完善，非常易出现消化不良。这是一种生理性情况，常见原因包括环境变化、喂奶偏凉，或孩子喂奶时咽下空气，宝宝腹部受凉，也都会出现消化不良，可以表现为吐奶、大便偏稀或偏绿。再有病理情况下消化道的畸形、幽门狭窄、肥厚、消化道梗阻、先天性消化道畸形，也会出现吐奶、大便紊乱等情况。如果频繁的呕吐、频繁的腹泻，这种情况不易忽视，要及时的带宝宝去相应的科室做检查，尤其是频繁的呕吐，要在专业的医生检查下，排除是否有消化道畸形，比如消化道先天性幽门狭窄，就可引起频繁呕吐。另外还要观察宝宝是否经常腹胀，排除先天性肠道有无巨结肠等情况存在，总之要勤观察，发现异常，及时就诊。