化疗后吃什么食物好 化疗后慎食哪几种食物

患者在化疗后，饮食宜清淡爽口、易消化、富有营养，建议选择一些富含优质蛋白、多种维生素、矿物质的食物。

化疗是指通过口服、注射化学药物杀死癌细胞或阻止其生长。患者在化疗后，可能会出现食欲减退、呕吐、腹泻和便秘等不适，机体免疫力可能会出现不用程度的下降。因此，此时期的饮食应该多样化、不偏食、荤素搭配，选择易消化的食物，比如鱼、瘦肉、去皮的禽肉、蛋类、坚果、豆类、新鲜的蔬菜和水果等，以增强机体免疫力。同时，化疗后的患者应尽量避免油炸、烟熏烧烤、腌渍类食物，尽量避免饮酒等。

需要注意的是，虽然每日的食物摄入量并没有具体的要求，记得要充足但适量，如果摄入量过度，造成肥胖的话，就适得其反了。此外，由于患者在化疗后消化功能可能会减弱，多需要增加进餐次数，以达到减轻消化道负担、增加食物摄入量的目的。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品

菠菜、苋菜、茄子、胡萝卜

慎食食物

主食饮料类油炸食物腌制食物熏烤食物

油饼、油条、油面筋、炸糕

更多建议

化疗的患者要保证营养全面、均衡，以增强抵抗力，同时选择少量多餐的进食方法，忌暴饮暴食，以免加重胃肠负担。另外，由于化疗后患者容易出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠不适症状，可以改变烹饪方式，增加饭菜的色、香、味，从而增加食欲。除了饮食方面的调理以外，化疗患者还需要注意以下事项：

1、化疗后会出现骨髓抑制，且免疫力会在短期内降低。因此，化疗患者需要重视个人生活习惯，注意个人卫生，减少和感染源的接触，降低感染的几率。

2、化疗的患者相较于一般人而言，更加容易出现口腔溃疡。因此，平日要重视口腔护理，保持口腔清洁。

3、化疗的患者容易产生乏力，因此，建议适当进行运动，通过运动来改善体力。 

4、化疗后需要定期复查血常规、肝功能和肾功能，一旦发现异常，及时采取干预措施。