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心脏总是咕噜咕噜的是怎么回事?心脏保健有什么方法吗?

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关键词: #心脏 #保健

在生活中,心脏经常肿物跳跃,也有感觉到的症状,也有不舒服的现象。但是,一般进行心电图等检查的话,可能会发现没有问题,但是一般来说,根据这个症状,可以大致判断是早搏的原因。正常心跳是有规律的,每次心跳间隔时间基本相等,心跳突然变得重新点,心脏还没到间隔时间,可能会提前收缩,心跳过早。

早搏是心跳过早博动,也称为前期收缩、期外收缩,是早期异位心博。健康的人早搏往往有感情兴奋、吃饭、过度劳累、上呼吸道感染、胆道系统疾病、药物作用等人为诱因。一般来说,过早搏动约40%发生在心血管疾病中,容易发生过早搏动的心脏病有冠心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、肺源性心脏病、心肌炎、心包炎等。引起早搏的其他疾病有甲减、贫血、低血钾等,过早搏的前期可能没有明显的症状,有的可能会导致心跳加快,心跳有暂停的感觉,严重的可能会导致头痛、头晕、心绞痛、心力衰竭等症状。因此,对于这些症状,必须立即检查原因,否则可能会导致身体损伤。

如果经常出现早搏的症状,需要在医院进行心电图、心脏彩色多普勒超声检查,如果没有器质性病变引起的早搏,一般不需要治疗。偶发早搏可以通过数心率,看看有没有漏跳或者不舒服的症状,而对于伴发于器质性心脏病的早搏,则是对其原发病进行治疗,治疗室性早搏的主要目的是预防室性心动过速、心室颤动和心性猝死。

日常生活中的护理也是很重要的,要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,不要过度劳累。在饮食上,戒烟戒酒和少喝咖啡都可以减少诱因,也要注意饮食中营养平衡的搭配。

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