月经量少能游泳吗？经期保健注意5大事项

回答：经后一周又出血，考虑是排卵期出血，主要是由于排卵期阶段体内的雌激素水平出现一过性的下降，导致子宫内膜脱落而引起的出血。有的可能仅仅表现为褐色的分泌物，出血量一般比较少，出血时间基本不会超过五天，如果偶尔一次，并不需要特殊治疗，饮食方面清淡一些，多注意休息。

回答：盆腔炎的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、物理疗法、心理治疗，经常使用的药有，抗生素可以帮助患者清除病原体减少后遗症，用药物治疗没有效者，可注入抗生素，也会有效果的，可考虑使用温热的良性刺激，能帮助促进盆腔局部血液循环，在心理上医治解除患者思想顾虑，增强治疗的信心，伴有输卵管卵巢囊肿的女性，可以考虑动用手术医治，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化食，对高热伤津的病人可给予苹果汁饮用，治疗后患者要保持开朗乐观的生活态度避免吃辛辣刺激的食物。

回答：经期前头痛的缓解措施大致如下:首先，建议做好自我的心理调整，避免紧张、焦虑不安的负面情绪，保持放松的心态，有助于避免上述头痛症状出现。同时，针对经前期的身体不适，例如乳房涨疼或者小腹部不适等症状，要做好护理避免过度劳累，适当地热敷腹部有助于改善上述症状。尤其是要保证充足的睡眠，有效地缓解头痛症状。其次，可以通过局部冷湿敷的方法，帮助改善症状。必要的时候可以遵医嘱服用止痛剂，例如布洛芬片或者对乙酰氨基酚片等，有效地缓解上述症状。

回答：经期腹部疼痛首先上床休息，同时在腹部放上热水袋或者贴暖宝宝，腹部疼痛严重的情况需要去妇科看诊。女性经期腹部疼痛的原因很多，经期接触到凉水、经期吃了生冷的食物、气血瘀滞、子宫内膜异位以及各种妇科炎症都会造成痛经。1、女性在经期尽量和红糖水和热水，可以起到暖胃、补气的效果。2、平时女性注意身体的调养，可以多和补气益血的食物，也可以吃一些保健品。3、女性在经期保持休息，尽量不要使得自己疲惫。

回答：经期是女性的月经来潮的时候，这个时候由于有出血，有的人甚至月经量比较多，所以需要补血治疗。适当的饮食调理具有一定的补血功效，可预防因月经失血而引起的缺血症状:鸭血汤，是女性月经期及月经后补血的一种非常好的食物，鸭血中含有非常丰富的铁质，含有一定量的优质蛋白质，脂肪含量很少，在月经期及月经结束后，适当的喝鸭血汤，既可以补血，又可以预防因脂肪摄入过多而引起的肥胖。例如还可以吃红糖，因为红糖它具有散寒止痛，益气，化食，补血的功效，这个时候喝完红糖水，能够造成月经的顺畅也可以减缓痛经，对身体也会存在很大的帮助。

回答：白睛溢血类似于西医的球结膜下出血，是指球结膜下血管破裂或者其渗透性增加引起的，由于球结膜下组织疏松，出血易积聚成片。极少能找到确切原因。有的是激烈咳嗽、呕吐、外伤、结膜炎、高血压、动脉硬化等引起。一般半月左右自行吸收痊愈。两天以内冷敷，两天以后热敷，加速血液循环促进吸收痊愈。球结膜下出血经期凝血功能降低，可能会引起再次出血，不主张热敷不吃辛辣刺激食品。

回答：白睛溢血是中医诊断，指的是结膜下出血。通常是由于眼部受到外伤、揉眼、咳嗽、喷嚏、便秘等，导致结膜小血管破裂出现片状出血。外观看上去白眼球上有大片的红色斑块，但是对眼睛并没有明显的危害。保健上注意不要揉眼，可以在出血的48小时之内，用冰毛巾冷敷，促进止血。48小时之后用温毛巾热敷，促进出血吸收。平时饮食上要注意不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，以免血管扩张，造成再次出血。通常只要注意上述几点，就不容易再出现白睛溢血了。

回答：癫痫这种慢性疾病患者在日常生活之中要重视保健，具体保健方法为控制水和盐的摄入、控制烟酒及饮料、饮食多样化、请勿暴饮暴食等，同时癫痫患者还可以适当进行运动，运动选择上不能做一些剧烈的运动，根据自己的身体癫痫这种慢性疾病患者在日常生活之中要重视保健，不重视保健护理不利于疾病治疗，重视保健有助于癫痫患者疾病的康复和痊愈，为了保健就得掌握具体方法都有些什么，下面主要给大家详细介绍的就是癫痫病的保健办法是什么呢。1癫痫患者的日常保健方法是有很多的，首先就是要让患者有一个良好的生活习惯，要按时的休息，保证好睡眠的充足，不要熬夜，避免过度的劳累，在饮食上也要有规律，按时的吃饭，不要过于饥饿或者是暴饮暴食，不然是会导致脾胃损伤，选择的食物也要营养丰富，注意荤素搭配，粗细结合。长期大量酗酒就可以导致人的胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作，还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。

回答：癫痫系一慢性疾病,控制不好,可致成数年,甚至数十年之久,为此,不少癫痫患者对能不能够治好这个病持悲观态度。必须引用,绝大多数癫痫的愈后较好,当然也有极少数癫痫难以控制,愈后不理想。癫痫患者应持乐观态度,树起战胜疾病的信心,一定要坚持长期治疗,缓解年限长些再停药(至少2年以上),常用药物有卡马西平,丙戊酸钠和癫健安片等。

回答：病情推测:癫痫病总在经期复发，是由于月经期内分泌变动，雌激素增强，致使神经敏感性增强而病发。平时留意确保充足深度睡眠，防止操劳，防止情绪激动，防止暴饮暴食，防止过饥或者过饱，忌酒，不吃辛辣刺激食物。不踩看，不要到水塘或火炉旁或快速转动的机器旁，以免突然病发时发生意外。需要声明注意建议清淡营养饮食，多吃一些，米粥或者软的面条。

回答：生理期不可以脱腋毛，在生理期脱腋毛。容易导致出现感染的症状，不利于女性的身体健康。因为女性在生理期阶段，机体抵抗力相对比较差。身体比较虚弱。脱腋毛属于一种对局部皮肤有一定刺激性的美容项目。那么脱腋毛时容易出现皮肤的红肿瘙痒以及疼痛等不适症状加重感染的风险。

回答：痛经比较严重的情况下会对女性的生活和心理上有特别大的影响，从而会引起经期的焦虑症。焦虑症的患者在临床上表现是以精神上过度的担心为主要表现的，表现为对未来可能发生的难以预料的某种危险或者不幸的事件经常担心。焦虑症有可能会影响女性的月经周期，导致月经神经内分泌系统分泌紊乱，焦虑症，他主要表现是以强烈的过度的或者说是持续的担忧和恐惧，患者经常会出现紧张不安，同时多数人群会伴随有心率加快，睡眠困难等症状。

回答：痛经并不一定是整个经期都会疼，但也要根据患者的具体情况分析。出现痛经的情况通常是血液循环不畅引起的，而女性通常在月经前几天会出现经血瘀滞的情况导致痛经，但在月经三四天以后，痛经的情况便会缓解。如果患者在整个经期都存在痛经的情况，也可能受内分泌影响，属于正常现象，也可能是盆腔炎或其他疾病引起。出现痛经的情况时，可以用热水袋热敷小腹部缓解。如果是盆腔炎引起的，可以遵医嘱口服氧氟沙星胶囊等抗生素类药物治疗。

回答：痛经和经期身体受寒有关系，如果来月经的时候没有做好保暖措施，身体受寒之后会导致体寒，体寒就容易导致体内的血运不畅，从而会出现经血瘀滞不畅引起的痛经不适症状。建议女性在月经期一定要做好合理的保暖措施，多喝红糖水、姜汤可以温经散寒，能够减轻痛经的症状。如果受凉后痛经可以用热水袋热敷，或是建议用热水泡脚缓解症状，经期多吃温性的食物，比如红枣、牛奶、桂圆、羊肉等食物，都可以改善体寒症状，要避免经期腹部受凉，注意经期的卫生。

回答：痛经和月经期间喝凉水有一定关系，女性在来月经时如果喝冷水会导致体寒、气滞血瘀，从而会引起痛经不适等症状。如果是喝凉水后出现了痛经症状，建议适当喝点红糖水或是局部用暖宫贴热敷缓解痛经，一般注意保暖后痛经症状就会减轻，严禁吃生冷食物。但如果注意饮食和保暖后还是没有好转，就需要检查是否盆腔炎或是腺肌症等妇科病引起的，可以遵医嘱服用布洛芬等药物改善，并且尽快去医院做妇科检查，确定引起痛经的原因对症治疗。要保持好经期卫生，多休息。

回答：痛经多与素体阳虚，或者平时不注意防寒，过食极冷寒凉之品，或者培训练习压力，精神过度紧张，或者有反反复复小产刮宫史，或者有盆腔炎性疾病等因素有关系的。首先要留意防寒，忌食极冷寒凉之品;适度举办体育锻炼，增加自身抵抗力;同时互相配合中药调理一段时间。需要强调的是可以调整自己的生活规律，注意休息。

回答：痛经期间确实是主张多喝热水的，但是太大量的也就没有治疗的意义，也是可以热水袋敷肚子或者是温热的水泡脚。因为热疗是可以很快有效的帮助缓解子宫平滑肌的收缩痛和痉挛痛。其他各种理疗的方式也是可以选择的，严格保暖，注意不要接触冷的东西也是很重要的，因为冷刺激也是会导致各种平滑肌的收缩痛和痉挛痛加重。也是要做平时做检查要寻找原因的，比如有的人痛经和炎症有关。是可以检查到子宫腺肌症、子宫内膜异位症等的问题。

回答：痛经期间头晕可能是精神因素导致的，而且与痛经也有很大的关系。1.精神因素:如果在来月经期间精神压力比较大，或过度的焦虑影响到了睡眠质量，休息不好时，就有可能会出现头晕的症状。2.痛经:自身痛经比较严重，也可伴有头晕和浑身无力的症状，甚至还有可能会面色苍白。月经期间一定要做好腹部保暖措施，不要着凉。

回答：痛经严重的患者如果出现手脚冰凉冒冷汗，一定根据情况积极治疗。这个时候到医院辨证看一下是否是宫寒引起，如果是宫寒引起，可以吃风清散和暖宫止痛的药，平时要注意保暖，可以喝生姜红糖大枣水，可以温水泡脚，可以做理疗，做艾灸来进行调理。如果是子宫内膜异位症引起，必须根据情况来积极治疗子宫内膜异位症，只有当子宫内膜异位症治好以后才能缓解痛经情况，所以痛经必须到医院根据情况积极对症调理的。

回答：痛经期间手脚冰凉、冒冷汗，考虑宫寒引起。疼痛状态会引起交感神经兴奋，导致呼吸加快、心跳加快、多汗的情况，所以会出现冒冷汗的症状。建议可以服用止痛的药物，暂时缓解痛经症状。同时痛经需要注意经期的保暖，严禁吃寒凉的食物，可以喝红糖水，温经驱寒。若疼痛严重，已经影响正常的生活，需要检查是否腺肌症，或是子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科病引起，要根据痛经原因治疗。如果是宫寒引起的痛经、手脚凉，可以服用暖宫的药物调理。