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颈椎骨质增生没有断裂的方法,颈椎骨质增生是人体骨骼的一种自我修复的病理过程。但如果增生的骨质刺激或压迫到神经、血管,则需要进行治疗,包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。

1、一般治疗:患者需要注意改善不良的生活习惯,应避免长时间低头,或者长时间保持一个姿势,同时应注意休息,增加户外运动,比如跑步、散步等。平时还应避免劳累,以及受凉,以免加重颈椎骨质增生,导致颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状;

2、药物治疗:如果疼痛比较严重,可以口服非甾体类消炎镇痛药物,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。患者也可以口服活血化瘀的药物,如舒筋活血片、活血止痛胶囊等,可以改善血液循环,加速炎性介质的代谢,缓解疼痛等症状。患者还可以使用盐酸氨基葡萄糖片和硫酸软骨素片,改善关节软骨细胞的代谢,缓解骨关节疼痛;

3、物理治疗:患者可以进行针灸、推拿、红外线照射等,也可以进行牵引,通过外力对抗肌肉痉挛,可以缓解疼痛。患者平时可以进行适当的颈部活动,通过伸展运动增加颈椎间隙的宽度,增加颈椎稳定性,可以减轻颈椎骨质增生,避免病情加重;

4、手术治疗:如果患者颈椎骨质增生压迫到神经、血管,出现手臂麻木、无力等症状,且保守治疗无效,影响正常生活和工作,则可以进行手术治疗,通过手术切除增生的骨质,解除对神经的压迫,从而缓解不适症状。

建议颈椎骨质增生的患者应及时去往医院就诊,并在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。患者在日常生活中,应避免过度劳累,避免受凉,同时需要纠正不良的站姿和睡姿,避免长时间低头或保持一个姿势。

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