九游平台, > 骨科 > 脊柱外科

学习时的动作习惯导致的颈椎病如何治疗?

| 1人回答 | 76次阅读

问题描述:
学习时的动作习惯导致的颈椎病如何治疗?

全部回答
1条回答

王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
由于练习的时候不注意日常生活姿势而致使的颈椎病,可以服食活血类药物实施调养,具体用药谨遵医嘱。可以互相配合实施物理救治,比如说针灸,低频电刺激等救治,平常不要劳累过度,不要低头过多,可以多做颈椎保健操,平常可以多用热毛巾冷敷,同时互相配合推拿,平常不要睡太高枕头,一个半拳头高度就可以了。需要声明注意在饮食上要以清淡为主,多吃高钙的食物,如鸡汤,鱼汤,排骨汤等。

其它精选问题

推荐 40度以上脊柱侧弯要不要手术

目前针对40度以上脊柱侧弯的症状,国际上都是收藏实施手术救治,手术救治的效果比较明显。但是具体如何需要有实施手术还要根据自身的身体状况,针对现在的情况,还可以通过佩带支具、互相配合进化康复训练矫正,通过救治基本稳定外观,高低肩的症状也会有所改善。由于现在已经再次出现了脊柱侧弯并且比较严重,不建议专心实施重体力劳动,建议管理脊柱载重较少的培训。发觉脊柱侧弯应当尽快积极救治,不要拖着不去救治,如果不注意只会放柔病情,最后必须实施手术。

相关阅读精选

点击查看更多