做完人流吃什么
人流手术会对产妇的身体造成损害,手术后不仅要注意休息和保暖,保持清洁,另一方面,在术后恢复期产妇要保证足够的营养摄入,以保证身体可以尽快恢复,如果没有足够的营养,产妇的身体可能会进一步虚弱甚至伤及根本,那么,在人流后产妇应该吃些什么呢?
1.比较容易吸收的物质
产妇在手术过后,身体会变得虚弱,尽量少吃油腻荤腥的食物,更要忌口,不能吃辛辣和生冷的食物,应该多吃点容易消化,容易吸收的食物,这也是为什么产妇在坐月子期间经常煲汤的原因。
2.多吃水果蔬菜
人流手术过后,子宫里可能存在积血和脏物,产妇的身体也会流失大量营养,但由于手术,所以产妇要保持饮食清淡,不能太过油腻荤腥,要多吃水果蔬菜,多补充维生素C,产妇体内的脏物需要进行排出,否则会影响身体健康,所以产妇在术后要多喝水,保持清淡的饮食。
3.多吃高蛋白食物
产妇在进行人流手术之后,除了要卧床休息,更要补充营养,因为手术的原因,产妇身体会变得虚弱,营养跟不上的话,很难尽快痊愈。在术后,产妇要多吃些高蛋白易吸收的食物,但是油腻的要少吃,保持饮食清淡的同时,也要给产妇足够的营养,煲汤是很好的选择,易吸收,营养高,如果要让产妇食用补品,也要注意不能太难以吸收。
产妇在经过人流手术之后,由于身体内营养的大量流失,身体会变得虚弱,所以,除了卧床休息,产妇更要保证足够的营养摄入,这样才能尽快恢复身体,但要注意保持饮食清淡,忌油腻荤腥,忌辛辣生冷,还要多补充维生素。
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