引起肾结石的原因较多，比如体内草酸积存过多、嘌呤代谢失常、脂肪摄取太多以及蛋白质过量等等。可见，肾结石形成的根本原因是日常饮食没有加以控制造成的。特别是一些容易导致肾结石的食物，比如海产品、动物内脏、菠菜、肥肉等食物，如果没有加以控制，频繁、大量食用，出现肾结石的风险自然也就增高了。

肾结石是泌尿系统的常见疾病，男性的患病率要高于女性。肾结石发作时，患者会产生剧烈的刀割般的疼痛，令人难以忍受。想要治疗、预防肾结石，知道它的发病原因是十分有必要的。那么引起肾结石的原因有哪些？
　　一、草酸积存过多
　　这是导致肾结石的主要因素之一。日常生活中的许多食物如葡萄、菠菜、茶叶、土豆、竹笋等都含有较多的草酸。
　　二、嘌呤代谢失常
　　海产品、动物内脏、花生等食物中含有较多的嘌呤。嘌呤在人体中需要新陈代谢，而它经新陈代谢可以产生尿酸，尿酸又会导致尿中沉淀草酸盐。如果在饮食中不加以控制，一次性食用了较多的嘌呤丰富的食物，而又出现嘌呤代谢失常的情况，那么，尿液中会沉积草酸盐，从而形成结石。
　　三、脂肪摄取太多
　　许多肉类，特别是猪肉，含有较高的脂肪。脂肪会减少肠道中的钙，从而增加对草酸盐的吸收，一旦人体出现喝水少、出汗多、尿量少的排泄功能故障，很容易在体内形成肾结石。因此，医生建议，如果要预防肾结石，夏天容易出汗的情况下应多喝水，以促进排尿，稀释尿液中的成分，减少结石的风险。
　　四、蛋白质过量
　　经过对肾结石的成分进行分析，可以发现，结石中草酸钙含量高达87.5％。而日常生活中如果经常、过量食用蛋白质含量较高的食用，会导致肾脏、尿中草酸、钙、尿酸的成分普遍增高。如果肾脏功能出现异常，无法及时将这些物质排出体外，很容易在体内形成肾结石、输尿管结石。