白噪音是一种特殊的声音，具有均匀性的频谱分布。

白噪音包含了所有频率范围内的音频信号，使得各个频率的能量密度相等。白噪音的特点是在听觉上听起来类似于嘶嘶或沙沙的连续噪声。白噪音是由多种频率的声音合成的，没有明显的音乐性质，也没有明确的音符或旋律。白噪音可以通过各种方式产生，例如电子设备中的随机信号、风声、雨声、瀑布声等。在实践中，白噪音通常通过将等幅的随机信号以连续方式播放而生成。白噪音常用于环境音乐制作、声学研究、噪声屏蔽、改善睡眠等方面。通常白噪音对于听力的伤害较小，还能起到镇静、凝神的作用。

需要注意的是，尽管白噪音在某些情况下可以提供一些益处，但长时间暴露在高强度的噪音环境中可能对听力健康造成负面影响。因此，在使用白噪音或任何其他噪音干扰技术时，应妥善控制音量和持续时间，避免对听力系统造成损害。