如果血压达到了200mmHg左右没有办法降下去，首先考虑目前的降压方案是不合理的。这个时候建议至少应用三种以上的降压药物，其中有一种包括利尿剂。因为血压在200多无法降下去，属于顽固性高血压的情况，这时利尿剂就是首选的降压方案，包括呋塞米、氢氯噻嗪、托拉塞米等等。除此之外还可以选择钙离子拮抗剂，包括硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片。还可以选择普利类药物，也就是血管紧张素转化酶抑制剂。还可以选择ARB类药物，也就是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂进行联合用药。如果出现了血压200多无法降下去，这说明出现了顽固性高血压的情况，就要第一时间到心内科门诊就诊，最好是到高血压的专病门诊进一步的就诊，由专业的高血压医生进行评估和判断。目前在临床中安全有效的降压药物分为以下5大类，们分别是利尿剂，代表药物有呋塞米、托拉赛米、氢氯噻嗪等等。还包括β受体阻滞剂，代表药物有倍他乐克、富马酸比索洛尔、琥珀酸、美托洛尔等等。还包括钙离子拮抗剂，代表药物有硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等等。还包括血管紧张素转换酶抑制剂，代表药物有培哚普利、福辛普利、马来酸依那普利。还包括血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，代表药物有缬沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦和坎地沙坦等等。如果是顽固性高血压，在首选利尿剂的基础上，还要加三种甚至是以上的降压药物。在服药期间要密切的监测好血压波动的情况。

高血压患者应该通过合理的应用降压药物、控制饮食和运动的方法控制血压。血压轻度升高的病人，要多吃一些海带、黑木耳以及芹菜、山楂等食物；也可以适量的喝玉米须茶或者罗布麻茶，有协助降低血压的作用。要避免经常的紧张、焦虑，保证睡眠，可以多参加一些有氧的户外运动。如果血压达到了中度以上，应该遵医嘱服用贝那普利或者厄贝沙坦、硝苯地平等降压药物。血压升高比较多的人群，应该两种以上的降压药物联合用药，因为能够更好的控制血压，而且有利于减少药物的副作用。

高血压可以吃红枣和枸杞的。红枣和枸杞是非常好的保健食品，而且还具有一些药用功效。红枣可以补血补气，具有一定的安神作用，长期吃可以改善睡眠质量，有助于身体的健康。而枸杞一般可以补肾益肝，还有一定的明目功效，和红枣一同食用可以有效改善人体的亚健康状态，可以起到非常好的保健效果。红枣和枸杞还具有一定的降低血脂的作用，对于血压的影响还是比较小的，如果高血压患者伴有高脂血症则非常适合食用。由此看来，高血压患者平时可以适量食用红枣和枸杞，对于疾病的控制是很有帮助的。

喝酒对高血压有影响。酒精的摄入会引起血压的波动。少量的饮酒会引起血管的舒张，引起血压轻微的下降；而长期、大量的饮酒，会引起结构性的改变以及神经调节的改变。酒精可以引起交感神经的兴奋，从而引起血管的收缩，引起血压的影响；长期的酒精刺激能够导致心脏代偿性的肥大增厚，引起新功能的异常，常见的有心力衰竭等，可引起血压的波动。心力衰竭失代偿期高血压患者的血压骤降会引起严重的后果。与此同时，对于高血压的患者，服用药物控制血压，酒精可能会对药物产生一定的相互作用，影响疗效。

高血压的患者可以怀孕，但是危险较大。高血压患者怀孕需经医生检查高血压的发病原因，排除由于肾脏疾病或内分泌疾病引起的高血压，患者应在血压恢复到12至19千帕以下时怀孕，并在妊娠期密切测量血压的变化。怀孕期间可能不能用药，需要具体咨询专家。