腰间盘突出的治疗方法
发布时间：2020-08-2865479次浏览
腰间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈，以下是腰间盘突出的治疗方法介绍：
(1)绝对卧床休息：卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
(2)牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
(3)理疗和推拿、按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
(4)皮质激素硬膜外注射：皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次为一个疗程，2～4周后可再用一个疗程。
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腰椎手术患者怎样恢复日常生活及锻炼
根据患者康复情况不同，日常生活及可进行的活动量也有所不同，出院时请咨询主治医生或主管护士，如果出院时没有其他的并发症，请参考以下内容定期锻炼：1、锻炼对于身体功能恢复很有必要，在力所能及的范围内，每天可进行一两次徒手体操和散步。关于肌肉强化运动方法，请参考相关视频。2、日常生活术后一个月内应尽可能保持静养，一个月后可以开始正常日常生活，并逐渐增加活动量。术后一个月内不宜有心理压力，要避免动怒或精神波动较大，尽可能减少驾驶、抬重物、剧烈运动和性生活等，避免接触烟酒。切忌在手术部位实施针灸等治疗，否则很有可能造成伤口感染。
腰椎间盘突出如何自我调理
绝大多数腰椎间盘突出都与腰部外伤或者是腰部劳损有很大的关系，所以在患有腰椎间盘突出后，可以通过一些自我调理的方式来缓解腰椎间盘突出。首先在日常生活中要避免做重体力的活，同时保证适当的休息，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，或者是易消化的食物。其次在搬抬重物时，要注意正确使用腰部力量，避免因为抬重物而造成腰部损伤。如果物体特别重，不要强行用力，不然很容易对腰造成不可逆的伤害。第三，可以经常做一些腰肌力量的练习，如果腰椎的稳定性好，那么将会对腰椎起到一定的保护作用，也会减轻腰椎间盘突出的症状。第四，在平时工作中不要长时间的久坐不动，不然很容易造成腰椎疲劳，从而加重腰椎间盘突出症状。可以适当的起来活动一下，扭扭腰、伸伸腿等。
腰椎间盘突出倒走有用吗
腰椎间盘突出患者可以通过倒走来减轻症状，但是想依靠倒走治疗腰椎间盘突出是不可能的。当人在倒着走的时候，腰椎的受力曲线就会发生改变，腰部前侧的锥体受力点就会减轻很多，这样就可以避免对腰椎间盘突出造成反复的刺激，可以缓解腰椎间盘突出症状。而且在倒走的时候，腰部后侧的受力面积会比较大，能提高腰部肌肉筋膜力量，从而减轻腰部椎体的受力面。虽然倒走可以缓解腰椎间盘突出，但是如果想要根治腰椎间盘突出，则需要采用正确的方式。在治疗腰椎间盘突出前需要到医院进行全面的检查，确定腰椎间盘突出病因，然后根据发病原因进行相关的治疗，不仅可以缩短治疗时间，还能根治腰椎间盘突出。
足部按摩治疗腰椎间盘突出
腰椎间盘突出的治疗可以通过足部按摩来进行，这想必很多人都不是很了解吧。足部按摩通过在足的一定部位施以按摩手法，以达到腰椎间盘突出的治疗和预防目的，该疗法历史悠久，在近代更是被系统地完善过。祖国医学认为：脚跟为精气之根。足三阳、三阴经上连脏腑，下达足部，通过对足部上穴位的按摩刺激，可利用经络的传导
牵引治疗腰椎间盘突出的机制
牵引治疗腰椎间盘突出的机制有4个。牵引治疗腰椎间盘突出可使减轻椎间盘的压力；可以缓解肌肉痉挛，使肌肉得到放松；促进无菌性炎症的消退；解除腰椎后关节负载，使后关节恢复正常的位置。
腰椎间盘突出症的常见的分型是什么
腰椎间盘突出症是骨伤科常见病之一，而从临床实践、病理变化及CT、MRI的发现，可分为膨出型、凸起型、破裂型、游离型、Schmorl结节及经骨突出型，各种类型各有其表现特点。
腰椎间盘突出局部封闭疗法
腰椎间盘突出局部封闭疗法分为2种。穴位封闭疗法，有针灸以及药物的综合治疗作用；局部区域性封闭疗法包括浅部封闭和深部封闭，前者常用药为1%的普鲁卡因注射液，后者药物为局麻药物。
腰椎间盘突出遗传不遗传
腰椎间盘突出这是一种骨科疾病，如今不论是上了岁数的老年人，还是辛辛苦苦奋斗在电脑桌前的白领，甚至是正常成长的年轻人，都有可能会患上腰椎间盘突出这种疾病，患上腰椎间盘突出后，会整天遭受着腰疼等等痛苦折磨，可以说严重危害着患者健康、影响患者正常的生活和工作。那么，腰椎间盘突出遗传不遗传?
右侧屁股疼痛的原因
如果病人出现了右侧屁股疼痛，发生原因主要包括外伤、腰椎间盘突出、右侧梨状肌综合征、劳损受凉导致右侧臀肌筋膜炎以及右侧臀部坐骨神经损伤或坐骨神经炎等因素。一、外伤，尤其是外伤以后导致右侧屁股部位肌肉、筋膜、骨质损伤后，会引起明显的右侧屁股疼痛的症状。二、腰椎间盘突出，腰椎滑脱患者，如果导致右侧神经根受压，会有腰部疼痛，并且会有右侧屁股疼痛，严重后还会有右下肢疼痛、麻木的症状。三、右侧梨状肌综合征，会引起水肿的肌肉压迫经过的坐骨神经，从而引发右侧臀部明显的疼痛和压痛。四、劳损受凉导致右侧臀肌筋膜炎，也会有右侧臀部明显的疼痛和压痛。五、右侧臀部坐骨神经损伤或坐骨神经炎，早期也会有明显的右侧屁股疼痛和压痛，后期还会出现右腿酸钠胀痛的症状。
脊柱疼痛是为什么
脊柱疼痛病因非常非常多而且非常非常常见，我们叫颈腰痛。可以是肌肉的原因、可以是骨性的原因、可以是椎间盘的原因、也可以是神经的原因、当然还有可能是多方面综合的原因导致的。所以在脊柱的疼痛这方面一定要区分它的疼痛特点，来医院进行一些必要的查体和检查。由医生来去摸一摸你的脊柱来拍一个X光片或者拍一个核磁，来评价一下你脊柱的序列有没有间隙的狭窄、有没有骨质增生、有没有椎间盘突出，找到你脊柱疼痛的病因，采取一些治疗。目前我们常见的腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、腰三横突综合症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等等等等一系列的疾病都可以引起脊柱区的疼痛。所以我们要根据疼痛的原因不同的加以对待。
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腰椎间盘突出如何牵引
腰椎间盘突出的牵引主要有徒手牵引，自身牵引以及骨盆牵引。最常用的是骨盆牵引，一般需要患者卧位，使用专用的固定带，分别固定患者的上半身和骨盆。牵引力这两个段是分别向相反的方向进行牵引的，早中晚各一次，一次十五到二十分钟，牵引的重量在五到十公斤左右。牵引的作用是使腰椎的痉挛的肌肉，通过牵拉来进行放松。这样神经根所受的压迫和刺激就会减轻，症状得到缓解。需要注意的是这种治疗需要在医院由医生操作，或者在医生的指导下进行。
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腰椎间盘突出要静养还是锻炼
腰椎间盘突出急性发作期要绝对卧床休息；缓解期症状不是很明显情况下，可适当进行腰背肌锻炼，促进脊柱稳定性以及疾病恢复。腰椎间盘突出急性发作期，患者肯定要卧床休息。卧床休息是腰间盘突出保守治疗很关键方式，可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内在压力，促进静脉回流，促进神经根炎症消失、消退，可明显缓解症状。腰椎间盘突出缓解期症状不是很明显情况下，鼓励患者进行锻炼，尤其是腰背肌锻炼，可增强脊柱稳定性、减缓椎间盘突出、控制椎间盘突出。缓解期要注意以下两点：一、避免剧烈跑跳、负重，尤其是弯腰负重动作；二、避免长时间蹲着摸脚尖、瑜伽等动作。
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青少年腰椎盘怎么治好
青少年和儿童腰椎间盘突出，急性期要绝对卧床休息，进行下肢牵引。若症状比较轻可缓解，但大部分腰椎间盘儿童、青少年，腰椎间盘突出长时间保守治疗无效，需要考虑手术。从病理生理考虑，成年人腰椎间盘突出是纤维环和髓核退变引起，青少年和儿童是局部组织薄弱，由于外伤因素，如患者纤维环过早蜕变，骺环与软骨终板以椎体结合不紧密，受到外伤作用后可能出现撕裂，突出后向后压迫神经，压迫脊髓产生症状。临床表现一般都有明确外伤史，出现剧烈腰腿痛，但坐骨神经症状并不像成人明显，但腰椎比如后凸和侧凸畸形，通过畸形对神经保护很明显，一般通过ct和核磁都可明确诊断。
腰间盘突出手术风险大吗
腰间盘突出手术风险不是很大。腰椎周围有比较丰富的神经和血管的结构，在神经周围操作，很容易伤到神经。实际上现在的技术手段，手术操作都非常安全。无论是现在的内镜手术、通道显微镜的手术、微创的手术，还是传统的开放手术，都可以清楚的看到神经，进而通过各种操作保护神经结构。因此，目前的腰椎手术，无论是微创手术还是开放手术，损伤神经的机会都非常低，都是安全的手术。
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腰椎间盘突出和腰肌劳损区别
腰椎间盘突出和腰肌劳损完全不一样。椎间盘突出的主要表现是腰腿疼，是比较典型的症状，而腰肌劳损一般是指急性腰扭伤之后没有治好，慢慢地前沿，最后遗留后遗症。腰肌劳损有时候会叫慢性肌肉损伤，一般腰疼不会放射到大腿和小腿，有时候可能放射到屁股疼，但不会往下走，一般疼痛都是在臀部一侧。腰椎间盘突出和腰肌劳损休息后的感觉也不一样，轻度椎间盘突出的患者休息后症状会缓解；而腰肌劳损病人休息后，反而会感到局部不舒服，相反，活动后反而会感到轻松。
