子宫腺肌症这种疾病想要进行诊断检查方式比较多。比如说可以去医院进行超声检查，这种检查方式能够很明显地判断出子宫腺肌症病人子宫是否有增大现象，能够判断出病人的子宫肌层是否存在变厚现象。并且能够对子宫后壁进行明显直观的观察判断。

子宫腺肌症的病变部位进行超声检查的时候往往回声比较强。另外诊断这种病还可以进行子宫造影检查。

通过子宫造影检查来诊断子宫腺肌症，往往是进行碘油造影。有些时候子宫造影检查还可以选择氧化氢溶液声学造影。其实目前检查子宫腺肌症最为常见的方式就是氢氧化钠溶液声学造影检查。

为了诊断子宫腺肌症，有时候还需要进行内镜检查。并且通过内镜检查几乎可以明确诊断这种疾病。比较常用的内镜检查方式主要是腹腔镜检查，在这种检查方式下子宫腺肌症的患处往往呈现出紫色或者是灰白色，还有可能发现一些浆液性小泡。

患有子宫腺肌症过后，每天晚上最好用温水泡脚，并且可以适当用背撞墙。这样做的目的是为了疏通经络。画面过后应当多吃一些具有补血补肾功效的食品，比如说适当吃一点牛肉或者猪肉。

寒凉性质的食物子宫腺肌症病人最好不要吃，也不可以吃的太油腻。月经前后不要做太过剧烈的运动，平时不要生闷气，要积极控制好自己的情绪，不要经期有性生活。