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南瓜子的功效与作用有哪些

发布时间:2018-10-17113210次浏览

南瓜子的功效与作用一般有解毒、保护胃黏膜、防治糖尿病、帮助肝肾功能恢复、促进生长发育等。如有不适,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。

1.解毒:南瓜子含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。

2.保护胃黏膜:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。

3.防治糖尿病:南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

4.帮助肝肾功能恢复:南瓜能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

5.促进生长发育:南瓜中含有丰富的锌,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

日常生活中,建议适量吃,以免导致胃肠不适,出现腹胀、腹痛等症状。

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