糖尿病能吃甜食吗
发布时间：2019-02-2053515次浏览
说起糖尿病，很多人都觉得与甜食有关系。但是甜食在人们的生活中比较常见，看到了不吃，心里也会不舒服。尤其是患有糖尿病的小孩来说，非常难受。那么糖尿病能吃甜食吗？很多人都不是很清楚，通过下来来了解吧。
在医学概念里，“糖”是指碳水化合物，包括多糖（如淀粉类）、单糖（葡萄糖、果糖）和双糖（蔗糖）等。而老百姓平时说的“糖”，指的是单糖或双糖。所谓“甜食”，是含有大量蔗糖、葡萄糖的食品，比如葡萄糖水、红糖水、蔗糖、雪糕等。吃了这些食品，糖会很快被人体吸收，血糖陡然上升并会持续一段时间。而人们平时吃的粮食如米饭、面条、馒头等，都是淀粉类食物，属于多糖，吃到体内经过代谢最终变成葡萄糖以提供能量，因此，不能简单地把吃甜食和得糖尿病划上等号。
糖尿病人大可不必这样担心，现有代糖食品都可选用，因其并非有糖，而是有甜味，食用后不产生或几乎不产生能量，只要适量仍是安全的。市面上有多种用代糖做甜味剂的食品，患者可在医生的指导下选用，但用主粮制作的糕点、饼干、点心，应在每日的糖尿病饮食中减去相应的主食量，奶制品（冷饮）也应计入当日的饮入量中。阿斯巴糖用做烹调时，因其不耐高温，应在熄火后才将其加入食物中，否则可降低甜度或失去作用。
其次糖尿病病人想吃甜食也并不是全无办法。由于不同的甜食所含的糖分是不一样的，这就需要计算所含热量，注意从主食中减去。例如，一个大苹果产生的热量就相当于一两大米。因此，一次进食的量不能多，如一次只能进食1~2 片西瓜或半个苹果。
另外，如果糖尿病患者对甜食确有需求，可把甜味剂作为其正常膳食的一部分。蔗糖、果糖、玉米甜味剂、浓缩果汁、蜂蜜、麦芽糖和各种糖醇等甜味剂全都产生能量，在计算能量摄入时必须把它们包括在内。
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血糖6.3能恢复正常吗
血糖6.3mmol/L，如果是空腹血糖则是不正常的血糖，因为正常的血糖空腹是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间。6.1mmol/L-7mmol/L之间，称为空腹高血糖，需及时到医院就诊，检查是否为糖尿病。如果是餐后血糖则在正常范围，餐后血糖正常值是3.9mmol/L-7.8mmol/L之间，诊断糖尿病是大于等于11.1mmol/L，餐后血糖6.3mmol/L属于正常范围。所以，需要大家及时的到医院去就诊、检查，以明确诊断，看是否为糖尿病。
胰岛素注射副作用有什么
胰岛素作为治疗糖尿病常用的降糖药物，副作用也是不容忽视的，主要包括以下几方面。第一低血糖，这是胰岛素使用之后，最容易出现的副作用。低血糖典型的症状包括，饥饿、心慌、出汗，或者不典型表现为乏力、头晕，严重的情况下可以导致昏迷，甚至危及生命。在前些年美国统计的，所有的药物导致的副作用，胰岛素导致低血糖排名第一。所以只要是注射胰岛素糖尿病患者，首要强调就是低血糖的识别和处置，当然在调整胰岛素剂量方面，要注意低血糖的发生。第二方面就是过敏反应，少数病人有过敏反应，像局部的瘙痒、淡红色的皮疹等，很少有患者出现全身的过敏反应，当然极个别的现象也有像过敏性休克。第三就是皮下脂肪萎缩，或者是增生，脂肪萎缩呈凹陷性的皮质缺失，多见于女性青年和小儿，大腿、腹壁等胰岛素注射部位，皮下组织增生成硬块，多见于男性臀部等注射部位，有时呈麻木、刺痛，影响胰岛素的吸收，这种情况下需要更换注射部位，保证正常的治疗。第四胰岛素性水肿，在部分患者当中治疗之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰岛素治疗之后，4-6天可以见到皮肤或者是下肢的水肿，一般是由于水钠潴留导致的，也可能和胰岛素促进肾小管回收钠有关，对症处理或者大部分患者能自行缓解。第五就是屈光失常，胰岛素治疗过程当中，由于血糖迅速下降，影响晶状体和玻璃体的渗透压，使晶状体内水分溢出，屈光率下降发生远视，这是一种暂时的现象，一般随着血糖浓度的正常，逐渐的消失。第六体重增加，是由于胰岛素的促进合成作用导致个体反应是有差异的。
早期糖尿病有什么症状
早期糖尿病会出现很多的症状，比如体虚出汗，体重快速下降，出现失眠与饥渴感，喜欢喝水。另外还会出现手脚麻木，视力迅速下降等等的症状，有这些异常情况出现时，要注意进行相关检查，控制病情，及时对症治疗。
二型糖尿病的症状有哪些
2型糖尿病的症状有哪些：2型糖尿病的症状首先会出现口干，消瘦，乏力，容易疲劳等，是因为代谢异常引起的机体代谢紊乱，抵抗力下降。有的还可能会合并心脑血管疾病，就会有心悸，气促，心律不齐，直立性低血压等症状，有的人会发生消化道功能的紊乱，会表现出吃的多，但是还特别容易饿。如果不加以治疗，疾病加重时消化道功能会更紊乱，反而出现食欲减退，恶心，腹胀的症状，但这些症状通过控制血糖及原发病可以缓解，有的2型糖尿病人会出现心理症状，大多数人有情绪不稳，焦虑，抑郁，还可能出现失眠，多梦，容易惊醒等症状，随着疾病进展，血糖水平逐渐升高，就会出现典型的高血糖症状，就是人们常说的三多一少，三多包括吃得多、喝得多、排尿多，一少就是体重减少。
糖尿病脚凉怎么办
糖尿病的患者会出现脚凉的情况，这就代表出现了周围血管病变，这种情况就要用药治疗，运用改善微循环、基础的抗血小板药物都可以，也可以运用营养神经的药物，会感觉到症状减少，还可以预防血栓。
糖尿病人吃什么水果好
糖尿病病人应多选择低生糖指数的水果，有助于保持血糖稳定。糖尿病人吃新鲜水果对糖尿病病人防止动脉硬化、视网膜病变、便秘等有一定好处，新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质。糖尿病人吃水果有四个基本原则：一、欲吃水果，血糖浓度应控制平稳。否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果。二、吃水果的时间。水果一般作为加餐食用，也就是在两次正餐中间或睡前一小时吃，可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。三、吃水果的数量。根据水果对血糖的影响，每天可食用200克左右的水果，同时应减少半两的主食，这就是食物等值交换办法，每日摄入的总热量保持不变。四、水果的选择。不少病人以为“不甜”的水果就可多吃，事实上，水果无论甜、酸，都含有一定量的葡萄糖和果糖，不可单凭吃起来带酸来判断葡萄糖果糖的含量的高低。
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胰岛素注射注意事项
胰岛素注射时，要合理选择注射部位；经常变换注射部位；控制胰岛素注射时间；注意胰岛素储存温度。糖尿病是常见的一种疾病，而胰岛素是控制血糖的一种药剂，胰岛素是糖尿病患者应该掌握的一项技能。一、合理选择注射部位。二、经常变换注射部位。三、减轻注射疼痛的方法：1，注射前应将胰岛素放置一会儿再注射；2，酒精发挥后再注射；3，用手轻轻捏起注射部位皮肤，并引起轻微疼痛后再注射，能分散扎针引起的疼痛感；4，注射进针要快；5，注射部位的肌肉应放松；6，每次更换针头。四、控制胰岛素的注射时间。五、做好胰岛素的储存，最适宜的保存温度是2到8摄氏度。
糖尿病和低血糖有什么关系
糖尿病虽然是以高血糖为特征，但低血糖却是糖尿病的常见并发症之一，特别是打胰岛素治疗的患者，发生低血糖的几率很高。糖尿病患者的血糖值小于等于3.9mmol/就可诊断为低血糖，糖尿病患者发生低血糖比正常人要危险的多。
糖尿病人能喝牛奶吗
糖尿病人是可以喝牛奶的，因为牛奶是既能够起到补钙，又能够及时的补充蛋白质的一个良好的饮品，我们每天需要蛋白质25%~35%，所以说牛奶含的蛋白质比较高，是一个很好的选择，除非对奶制品过敏，糖尿病患者可以选择牛奶的制品。但是对于糖尿病来说，由于已经存在一个高脂血症的威胁，也可能存在一些高脂血症的患者，我们选择低脂牛奶或者是低脂的奶酪来补充蛋白质，也可以补充钙质，同时限制过多的饱和脂肪酸的摄入，如果发生乳糖不耐受的患者可能进食牛奶之后出现腹泻腹胀的情况，这个时候可以选择添加乳糖酶的一些奶或者是去乳糖的奶，这样就更安全。糖尿病患者可以选择纯牛奶以及低脂牛奶，避免含糖量过高，或者是脂肪过高引起血糖和血脂的异常。
如何预防糖尿病
糖尿病，其实很多人不是特别理解，尤其年轻的患者，体检发现血糖升高就会很抑郁，其实糖尿病可以进行预防。在整个预防糖尿病过程当中，良好的生活方式必不可少。其实糖尿病饮食、运动的生活方式，适用于所有普通人。在糖尿病生活方式的干预下、保持良好生活方式的情况下，还要进行定期监测。尤其是糖尿病的高危人群，如果患者有家族史，尤其有肥胖、高血压、吸烟，甚至曾经出现过妊娠糖尿病的患者，要定期监测血糖。糖尿病其实在整个进展过程当中，从正常血糖一直发展到糖尿病阶段，中间会经历糖尿病前期。其实糖尿病前期是最关键的一个阶段，病人在糖尿病前期一定要进行严格的饮食、运动干预，同时要进行血压、血脂、血糖的综合管理。因为在这个阶段，只有严格控制才能够逆转这部分病人的病情。有些患者从糖尿病前期是完全可以逆转为正常人群，但是如果错过了这个关键时期，将永久进展为糖尿病。一旦诊断为糖尿病，相继胰岛功能的损伤，包括药物治疗问题，有可能会伴随糖尿病患者的一生。
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孕妇为什么会得糖尿病
妊娠糖尿病患者现在越来越多，呈现一种逐渐增加的趋势。孕妇在孕期得糖尿病，是因为在妊娠的中晚期，孕妇的胎盘会分泌一些激素，并且孕妇本身也会分泌一些激素，会拮抗孕妇体内的胰岛素，导致孕妇体内的胰岛素分泌相对不足，从而引起孕妇血糖升高。孕妇的糖尿病，对胎儿可以产生一些不良影响，容易造成胎儿难产、早产或流产，容易造成巨大儿和畸形胎。在妊娠24周到28周，临床上要常规做糖耐量实验，去检查孕妇是否有妊娠期糖尿病。如果发现有妊娠期糖尿病，要积极治疗。
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降糖药哪种好
现在常见的降糖药物包括口服降糖药、胰岛素、肠促胰岛素，以及一些中成药，种类非常多。随着医学的发展，新药层出不穷，但是并没有一种药物能够把所有的血糖问题完全解决。医生需要根据患者个体情况，包括胰岛功能、糖尿病的病程、年龄、当时的血糖情况以及经济状况等，再根据患者的具体发病机制，制定一个合理的治疗方案。如果发病机制是胰岛素缺乏，就应该胰岛素治疗为主。如果发病机制是胰岛素抵抗，就应该加用一些改善胰岛素抵抗的药物。所以治疗糖尿病，没有最好的药物，只有适合患者的药物。
载脂蛋白b偏低吃什么
血浆中如果所存在的载脂蛋白出现明显的偏低现象，也完全不需要过于的担心，因为有很多的方法都能够有效达到改善的作用，比如说多吃玉米荞麦或者是多吃瘦肉鱼虾等等，另外我们在生活中为了能有效的达到更多的并发症，建议大家也应该多吃一些含有高蛋白的食物，当然如果患者本身体型就偏向于纤瘦，也可以适当性的选择一些含有脂肪的食物，最终所呈现出来的效果也就比较不错。
尿酮体阳性的原因
糖尿病患者在出现酮症酸中毒的时候，通常会出现尿酮体阳性，另外也与很长时间服用双胍类九糖药，使得细胞呼吸作用受到抑制有关。部分非糖尿病人群在妊娠期或者是其他原因引起的严重腹泻，剧烈呕吐或者是中毒等后，也会出现有尿酮体阳性的情况。
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孕妇有糖尿病可以针灸吗
孕妇有糖尿病可以针灸。但应该注意两方面的原因：第一，应该控制好血糖。第二，孕妇的针灸治疗受很多方面的限制。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的病因非常复杂，有很多种类型，治疗方案是根据个体来设计的。古书里有记载，孕妇针灸治疗有很多穴位属于禁忌的穴位，因为这些穴位的刺激可以导致孕妇出现早产、流产的情况。首先，不论孕妇是妊娠几个月，她的腹部、腰骶部都不能取穴；另外，还有一些四肢的穴位孕妇也不能用，比如三阴交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位，但是作为孕妇就不能取这些穴。在避免这些不良影响出现的情况下，孕妇糖尿病人是可以做针灸治疗的。
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