九游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

肩周炎不宜吃的食物

发布时间:2020-12-1028606次浏览

很多肩周炎的患者觉得自己有正确的治疗方法就可以不用理会其他的东西了,这样的想法和做法是不利于治疗的,肩周炎的治疗除了必要的手段之外,生活中的饮食也是很重要的,肩周炎的话要知道自己的饮食禁忌是有什么的哦。

饮食禁忌之一:忌吃肥腻食品。各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为,痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪,易加重气血痹阻。医学专家发现,患有肩关节周围炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。

饮食禁忌之二:忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质,这种物质再与铁分子结合,可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子,如再与铁结合就达到饱和,饱和的铁蛋白具有毒性,它和游离的铁结合能促进关节炎的发作。因此,患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

饮食禁忌之三:忌吃海产品。因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节炎的病情加重。因此,患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

饮食禁忌之四:忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

饮食禁忌之五:忌生冷寒凉食物。如绿豆、冬瓜、黄瓜等食物应少食,这些食物均不利于疾病的康复。

关于一些肩周炎患者的饮食禁忌,希望大家看完之后可以重视饮食对于治疗肩周炎的影响。对于肩周炎这个疾病,除了一些治疗之外,生活中的护理也是相当重要的。休息是重要的环节,肩周炎的患者尽可能的多休息一些,让关节部位有一些活动,这样对治疗都是很有帮助的。

相关推荐

肩周炎的疼痛部位在哪
在肩的前部。常常有的时候在局部触诊中也是最为常见的,在喙突部位出现疼痛,按中医的穴位就是肩前穴的疼痛。在肩部的外侧。常常是在结节间沟的位置出现疼痛,也就是中医所说的肩髃穴部位疼痛。肩部的后侧。常常在肩关节的后方,相当于肩贞穴的部位出现疼痛,也就是在腋肘纹上两寸部位有压痛。在三角肌止点的部位。也就是中医所说的臂臑穴的位置出现疼痛。这些疼痛除了病人自觉局部疼痛以外,医生进行按压、叩击的时候,局部疼痛有的时候会加重。这是在进行临床体征检查的时候,通过这种医生的检查,进一步去确诊局部疼痛的位置。那么结合病史,还有相应的临床的辅助检查,可以明确患者肩周炎的病情、程度以及相应的位置,以及选择合理的治疗方法。
语音时长 01:21

2021-07-09

73240次收听

肩周炎需禁忌动作
一般对于肩周炎的患者而言,要注意以下几个禁忌的动作:第一、该类患者绝对不能够使患者的肩关节长期保持制动。比如患者在发病之后,长时间的久坐、坐立工作,就有可能会导致该类疾病功能受限的表现会进一步加重。第二、此类患者一定要注意,不能够使患者的肩关节长时间处于保持内收、内旋的状态。如果患者长时间的使肩关节保持在这个位置,有可能会导致患者的肩关节出现更加严重的活动受限。第三、此类患者还需要注意,不能够过于剧烈地活动肩关节。尤其是在该类患者做推拿按摩,或者是请家人进行被动锻炼的时候,不能够发力过猛,以免引起相应的损伤,会进一步加重。
语音时长 01:06

2021-07-09

108401次收听

01:56
肩周炎不治疗会怎样
很多患者在疾病发病的早期,疏于对疾病的就诊和治疗。现在越来越多的患者,自愈的效果并不是很理想。如果不进行治疗,半年、一年之后,可能疼痛依然存在,功能活动依然不佳,同时活动范围也是非常受限的,会给患者的生活、工作,带来很大的困扰。因此在病发的过程中,建议患者到正规医院进行就诊,对于损伤比较严重的,应该进行深入的检查,进行早期的治疗,这样才能够避免病情比较严重的患者,延误诊断和治疗。
01:59
肩周炎会引起腋下痛吗
肩关节活动受限是典型的肩周炎症状,表现为肩部关节活动受限,且疼痛比较明显,多表现为肩前、肩上,或者是肩后的疼痛,也会引起腋下疼痛。部分患者病情较重,会引起肩周的广泛疼痛,刺激到局部神经的时候,会出现腋下的疼痛,为少见的症状。可以采用中西医结合的药物治疗、理疗、针灸、推拿、止痛膏药贴敷。严重时,还可采取局部封闭治疗等方法。治疗期间不要着凉,不要吹风扇、空调,不要手提重物,不要做肩部的剧烈活动。在病情逐步得到恢复以后,采取循序渐进的方式和功能锻炼,促进疾病的恢复。
肩周炎影响寿命么
肩部有损伤史或曾经有局部外固定史、受寒史、偏瘫史的人很容易患肩周炎疾玻而从事一些特殊职业比如教师、IT、厨师等人群,也是肩周炎的高发人群。肩周炎病发时对生活影响很大,疼痛剧烈,下面我们一起去了解一下吧。
如何判断自己得了肩周炎
想要得知自己患了肩周炎,首先应判断自己是否有肩部的外伤和肌肉过度疲劳的病史,还要观察肩部是否有疼痛感,疼痛症状是否在着凉和夜间加重,此外,患有肩关节也会造成关节活动受限,如果有以上情况的,可以判断是肩周炎,应到医院进行进一步检查,明确病情。
肩周炎疼痛护理的方法
肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节,由于肌腱本身的血液供应较差,加之肩关节在生活中活动比较频繁,周围软组织经常受到来自各方面的摩擦挤压,故而易发生慢性劳损,肩周炎疼痛难忍,影响患者的日常生活,因此介绍几个肩周炎疼痛护理的方法。
颈椎病的保健方法有什么
常期使用电脑,低头工作都可导致颈椎玻想要摆脱颈椎病的折磨,最好的方法就是在生活中做好保健护理。那么,颈椎病的保健方法有哪些呢
肩周炎的好发年龄
肩周炎好发年龄在50岁左右,主要好发于女性。肩周炎又称五十肩、漏肩风、冻结肩。在临床上,此类疾病大概是指以肩关节疼痛活动受限为主要的一种炎症性疾病。肩关节疼痛和活动不便是主要临床表现。由于此类疾病大多数就诊患者是以50岁上下的就诊人群居多,因此的俗称为五十肩。肩周炎是中老年人的常见病和多发病,女性发病的概率略高于男性,而且对从事家务体力劳动或反复用肩膀活动患者更为多见,会妨碍日常生活。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化或劳累而诱发,后逐渐发展为一种持续的疼痛,并且逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧。肩关节在各个方向的主动和被动活动都有不同程度的受限,肩部受到牵拉时,还可以引起剧烈的疼痛,肩关节可有广泛的压痛,并向肩部或肘部有放射感。有时时间比较长或患者的肩关节制动,活动范围受限的程度比较重时,久而久之还会引起肩臂三角肌的萎缩。肩周炎治疗方法以物理治疗、休息、热敷为主,要结合肩关节局部的功能锻炼,能够综合治疗,取得比较好的临床疗效。
语音时长 01:53

2020-08-12

52605次收听

肩膀酸痛怎么办
首先要明确产生肩膀酸痛的病因,针对病因进行治疗。临床上有许多疾病可以引起肩膀的酸痛。一、颈椎的疾患,如颈椎间盘突出症以及颈椎病等。可以采取牵引局部的热敷、理疗以及对症处理,必要时可以采用手术治疗。二、肩膀酸痛可能由肩周炎所引起。可以采用指导患者功能锻炼,局部的热敷、理疗以及非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。三、肩膀酸痛,不排除是由于肩袖损伤、肱二头肌肌腱炎等原因所引起,这时可行放射式冲击波治疗,或者是药物的局部封闭疗法等进行治疗,必要时可行肩关节镜下的微创手术治疗。四、肩膀疼痛的原因,不排除是损伤所致,可以进行肩部的制动,早期进行局部的冰敷,以及采用非甾体的抗炎镇痛药物等进行治疗。而对于不明原因引起肩膀酸痛,首先要结合辅助检查、体格检查以及病史明确病因,同时可以采用对症处理,如可以采取外用的药物,另外可以采取非甾体的镇痛药物口服,另外可以配合局部的推拿、理疗等,缓解肩膀的酸痛。
语音时长 01:31

2020-03-19

54446次收听

怎样治疗肩周炎
治疗肩周炎,急性发作期的方式有患肩制动,使用口服或外用消炎镇痛药治疗,局部热敷、针灸、按摩、推拿及物理治疗,微创手术松解,缓解期治疗要改变生活中不良姿势,避免劳累及受凉,加强功能锻炼。可以通过健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动。或者用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围。肩周炎大多数发生在50岁左右的人,又称冻结肩、五十肩,目前命名为粘连性肩关节囊炎。是一种因多种原因致肩盂肱关节粘连、僵硬,以肩关节周围疼痛、各方活动受限为特点慢性疾病。本病有自限性,一般在6到24个月可治愈,但部分不能恢复到正常功能水平。肩周炎的病程属于慢性病程,治疗的目的是以缓解疼痛、恢复肩关节活动,减轻其疼痛程度。
语音时长 01:27

2019-12-26

62912次收听

肩周炎的治疗方法都有哪些
治疗肩周炎可以尝试肩部按摩,拔罐,服用中药,使用中药药膏,针灸也是治疗肩周炎的常用方法,此外,有许多治疗肩周炎的西药,但长期使用西药,对胃肠道有刺激作用,对身体健康不利,建议使用中医治疗,可以达到根治肩周炎的目的。
02:42
怎么判断肩周炎
判断肩周炎主要有以下方面:第一,从年龄上。绝大部分患者年龄都高于45岁,如果有的年轻人20多岁,肩膀疼,抬不起来,一般不是肩周炎。第二,症状主要以疼痛为主,肩膀的局部疼痛。有部分患者会放射到前臂、手。但主要还是以肩部疼痛为主。第三,行动一定程度受限。例如肩,一般有三个方向受限,摸左侧,上举及后伸三个方向有一部分受限制。比如比较典型的是很多病人梳头梳不着,或够对侧的耳朵够不着。这些是判断肩周炎非常容易的方法。
02:29
肩周炎预防方法
预防肩周炎要注意以下几点:第一,在平时的日常生活中,要注意避免肩部发生损伤。如果肩部出现损伤以后,诱发肩周炎的机会,就会比较多。如果出现肩部损伤,在损伤的早期,医生会建议患者减少活动。但是,需要注意的是,肩关节在活动少的情况下,肩关节又会出现活动受限的情况。所以,患者一定要遵医嘱;第二,受凉是最为多见的可以引起肩周炎的原因。受凉在肩周炎的诱因中,所占比例最大,比如吹空调、吹电扇,以及晚上睡觉露肩等;第三,其它炎症的影响,但是,出现这种情况的概率,会比较少;第四,要适度地进行身体锻炼。一定不要过度锻炼,过度锻炼容易引起新的损伤。机体状况和局部肩关节的血液循环等,也对肩周炎有一定影响。肩周炎是一个慢性积累过程,一定要注意日常生活调理,适当锻炼。
01:52
肩周炎的症状有哪些
肩周炎起初症状是肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,且呈持续性,吹风疼、压着疼,且昼轻夜重,还会出现梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,如得不到有效的治疗,有可能严重影响人们的正常生活。