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白睛溢血多吃什么水果好

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白睛溢血多吃什么水果好

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
白睛溢血是中医诊断,指的是结膜下出血,是眼科常见疾病。是由于外伤、揉眼、咳嗽、喷嚏、便秘等导致白眼球的小血管破裂,引起片状出血。对于白睛溢血平时可以多吃富含维生素c的食物,例如新鲜的水果、蔬菜,如苹果、梨、西瓜等,能够为身体补充维生素c,软化血管,增加血管的健康程度,可以减少出现白睛溢血的风险。对于已经形成的白睛溢血,可以在48小时之内用冰毛巾冷敷,促进止血48小时之后用温毛巾热敷促进出血吸收。通常半个月左右就能够让白睛溢血完全吸收掉。

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