神经衰弱与失眠可以通过以下方法鉴别:神经衰弱的大部分是对生活要求比较高追求完美的人，这样的人可能常常会思虑比较多。心思比较细腻的人，常常会患上神经衰弱，神经衰弱患者以脑力劳动者居多，烦燥易怒不易控制情绪，遇事容易激动，注意力不易集中，记忆力衰退，思维迟钝，要分析思考一个问题极为费力，工作效率低。神经衰弱的人还经常会觉得全身都不舒服，甚至这种不舒服、疼痛会全身跑，经常会觉得疲乏无力，到处查到处看医生，也没有觉得有任何的疾病。失眠只是神经衰弱的一个表现，失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，有严重的患者还整夜不眠。
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