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便秘患者如何护理?

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便秘患者如何护理?

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王璨
王璨 中山大学附属第一医院 副主任医师
平时多注意休息,饮食中添加适量的纤维素食物,以清淡为主,适量的食用粗粮。促进消化。培养定时排便的习惯,加强活动和体育的锻炼。

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