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孕中期胃胀便秘怎么办?

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孕中期胃胀便秘怎么办?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
适当的服用奘灵水苏糖,可帮助清除体内的垃圾,促进排便。养成按时排便的习惯,多吃含维生素的新鲜蔬菜和水果。适当的做运动,不仅可以增强自己抵抗力,促进消化,也可助胎儿成长。

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