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脊柱侧弯可以跳舞吗

提问时间：2024-07-20 17:29 | 1人回答 | 76次阅读

脊柱侧弯脊柱

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脊柱侧弯可以跳舞吗

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-07-20 17:30

然后就是调节好自己的饮食，脊柱侧弯患者可以通过调节自己的饮食，多吃一些营养丰富、易消化、含蛋白质高、含钙高的食物，如鸡汤、排骨汤、豆制品、鱼、虾等等，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。因为脊柱侧弯以后，只有人全身的肌肉放松对脊柱侧弯恢复是有很大的帮助作用的。在做瑜珈练习时要掌握好一些呼吸要领，这样对脊柱侧弯都是有非常好的作用的。

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