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经期剧烈运动会导致痛经吗

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经期剧烈运动会导致痛经吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
经期剧烈运动一般不会导致痛经。女性在月经期间,因为子宫内膜脱落后引起子宫腔毛细血管破裂,引起子宫出血形成月经。如果剧烈运动就比较容易引起盆腔血液循环加速,导致经血量增多,引起经期延长或者大量出血等症状。其次,经期如果剧烈运动,也比较容易引起经血倒流。如果经血倒流入输卵管或者盆腔等部位,就容易把脱落的子宫内膜带入到其他部位,引起子宫内膜异位症,女性出现子宫内膜异位症后就会出现痛经。

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突然出现痛经,原因有以下几种:1.痛经多是受到寒凉影响导致气血运行不顺畅而造成。所以如果女性近期不小心受凉或者吃了比较多的凉性食物,就可能会引起盆腔血液淤滞,导致突然开始痛经现象出现。但是经过调理后,比如中医艾灸、腹部热疗等,使血液循环恢复正常,痛经现象就能缓解。2.女性患有妇科疾病,也可能会导致突然发生痛经。主要是因为女性如果近期没有注意个人卫生或者有不洁性行为等,有可能造成生殖系统炎症感染,出现盆腔充血、炎性刺激,导致子宫痉挛性收缩,就会引起突然开始痛经。需要及时针对性地进行抗感染治疗,避免再次出现交叉感染。

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