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白芸豆膳食纤维压片糖果可以减肥吗?

提问时间：2024-08-25 11:18 | 1人回答 | 62次阅读

膳食纤维减肥吗膳食

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白芸豆膳食纤维压片糖果可以减肥吗?

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陈秀杉

陈秀杉山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-08-25 11:23

白芸豆膳食纤维压片糖果是可以辅助减肥的。白芸豆膳食纤维压片糖果主要是采白芸豆制作的，属于低热量的糖果，其中还含有大量的膳食纤维，可以在促进胃液消化分泌的同时，促进肠道的蠕动、抑制肠道对脂肪类物质的吸收，因此对于减肥有不错的效果。在使用白芸豆膳食纤维压片糖果减肥期间，最好是搭配一些运动，比如跳操、游泳、打羽毛球等，以消耗掉身体中的热量，达到健康减肥的目的。

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