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过敏性皮肤吃什么水果

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过敏性皮肤吃什么水果

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
皮肤过敏的时候吃水果要分两大要素,第一就是热体质的病人,一般来讲芒果、榴莲、荔枝、龙眼,还有包括现在的哈密瓜是不能吃的,这些是湿热性体质不能吃。第二虚寒性体质的病人可以吃,我们平时要求过敏患者吃些什么水果呢?主要是吃些苹果、梨子、香蕉、柚子或者是甘蔗之类的水果,就是我们比较常吃的。总之上火的水果不要吃,清凉的水果可以吃,如果是非常热性的体质,可以吃点什么呢?梨这是最好的,第二火龙果是最好的。

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糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下,可以选择一些不是很甜的水果,比如苹果、柚子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等等。而一些很甜的水果就不适合糖尿病病人吃,比如香蕉、梨、荔枝、桂圆等等。每天的水果总量要控制,一天只吃一种水果,比如苹果,一天只吃一个。吃水果的时间一般在两餐之间,比如上午的九、十点,下午的三、四点。糖尿病病人如果血糖特别高,没有控制的情况下,建议不要吃任何水果。

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