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甲亢坚决不能吃的水果有什么

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甲亢坚决不能吃的水果有什么

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
甲亢没有坚决不能吃的水果。甲状腺功能亢进症主要是因为甲状腺分泌的甲状腺素过多引起的临床综合征,可以是炎症引起,也可以是碘摄入过多。水果中一般没有大量的碘,所以得了甲亢是可以吃水果的,并且吃水果有益于身体的健康,更容易使疾病得到恢复。但是,在甲亢期间要保持合理的饮食习惯,不能因为可以任意吃水果而暴饮暴食,也不能吃过于刺激的食物,例如辣椒、大蒜、生姜等。如果甲亢是由于碘摄入过多,应该清淡饮食,少量食用加碘盐,少吃富含碘的海产品,例如海带、紫菜等。

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直接吃水果好,当然如果是小孩或者是老人咬不动水果的,那么可以果汁,如果是成人牙齿功能比较好的就是直接吃,这样的话,营养成分不太容易流失相对更好一些,而且里面还有纤维素也可以起到润肠通便的作用,经常喝果汁的话,纤维素流失的比较多。

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