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糖尿病患者不宜吃什么呢?

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糖尿病患者不宜吃什么呢?

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陈玉静
陈玉静 首都医科大学宣武医院 副主任医师
糖尿病的病人不易吃糖分大的食物,比如说糕点,蛋糕,饼干,蜜饯等,不宜喝碳酸饮料,不宜吃糖分大的水果,比如说西瓜,葡萄,橙子等。而正常的三餐,主食尽量少吃,多吃新鲜的蔬菜和消化蛋白质,如鸡蛋白,瘦肉等,每餐饭要留意吃七八分饱。需要声明注意当的体育锻炼和有氧运动,如游泳和慢跑。

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