健康知道

查疾病找医生找医院

九游平台, > 骨科 > 脊柱外科

怎么样才能矫正驼背？

提问时间：2024-07-02 17:39 | 1人回答 | 74次阅读

问题描述：

怎么样才能矫正驼背？

全部回答
共1条回答

支修益

支修益首都医科大学宣武医院主任医师回答时间：2024-07-02 17:43

注意挺胸，向左侧弯者可将左上臂举起，身子向右作侧弯运动，使两侧肌肉的紧张度逐渐相等。日常多做一些有利于身体全面发展的运动，如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等，常见不良姿势造成的脊柱畸形容易驼背。同时，颈椎也可能出现。胸椎生理曲度改变，这会影响外观，也会引起背痛。通常这主要可以通过康复锻炼来改善。自己时刻注意，睡硬板床，用低枕头，走路注意挺胸抬头收腹，如有时间去学习标准舞，这些都是有利于纠正生理性脊柱弯曲的。

上一个：有什么方法纠正孩子驼背下一个：驼背脊柱变形能矫正吗？

其它精选问题

推荐第二次颈椎病手术可以做微创吗 2024-08-24 17:54

第2次颈椎手术是否可以做，主要还是取决于患者的具体情况，如果适合去做微创手术的话，最好还是去做一下的，这样能够让病情得到更好的缓解。不过对于患有颈椎病，一般是不采取手术治疗的，可以通过保守治疗进行针灸牵引或者是服中药能够拥有着很明显的效果，平时生活中也是应该要多注重锻炼的。

相关阅读精选

矫正近视眼最好的方法

眼科 矫正近视眼最好的方法

矫正近视眼并没有最好的方法，一般可以通过配戴框架眼镜、角膜接触镜的方式进行改善。如果患者年龄在18周岁以上，并且近视度数稳定，也可以通过手术治疗的方法来矫正。一、非手术治疗1.配戴框架眼镜：对于近视的人群来说，在日常生活中可以到医院进行验光检查，然后根据自身的情况选择合适的框架眼镜佩戴，能够起到矫正视力

#矫正 #近视 #近视眼

2024-08-23

散光矫正一般多少钱

眼科 散光矫正一般多少钱

散光矫正一般需要200-1500元，具体价格与患者选择的散光矫正方式有关。常见的散光矫正方法包括框架眼镜、角膜接触镜以及屈光手术等。一、框架眼镜框架眼镜是目前临床上应用最为广泛的散光矫正方法之一，其原理是在两片透镜之间加上一个硬质的角膜接触镜，从而达到矫正散光的目的。一般来说，框架眼镜的价格在200元左右，但是由

#散光 #矫正

2024-07-23

散光可以手术矫正吗

眼科 散光可以手术矫正吗

散光是否可以手术矫正，需要根据患者的具体情况判断。如果是角膜散光，则可以通过激光手术进行治疗；如果是晶状体散光，则一般不建议通过手术方式进行矫正。1.可以：如果患者的散光度数比较小，并且在200-300度之间，同时没有出现明显的不适症状，这种情况是可以不用进行特殊处理的，也不用过于担心。因为此时散光度数较小，对

#散光 #手术 #矫正

2024-07-23

眼睛散光怎么矫正

眼科 眼睛散光怎么矫正

眼睛散光可以通过配戴框架眼镜、角膜接触镜等方法进行矫正，也可以通过手术的方法治疗。建议患者根据自身情况选择合适的治疗方法。一、非手术治疗1.配戴框架眼镜：如果散光度数较低，并且不影响视力，则不需要特殊处理。如果散光度数较高，影响了正常的生活和工作，可以到医院眼科就诊，在医生指导下佩戴框架眼镜来改善症状

#眼睛 #散光 #矫正

2024-07-23

宝宝斗鸡眼怎么矫正

儿科 宝宝斗鸡眼怎么矫正

宝宝出现斗鸡眼的情况时，一般可以通过日常护理、佩戴眼镜或三棱镜等方法进行治疗。如果上述方式效果不佳，则需要通过手术的方法进行矫正。一、非手术治疗1.日常护理：家长可以引导宝宝在平时注意保持良好的坐姿和站姿，在一定程度上能够缓解症状；2.佩戴眼镜：如果是屈光不正引起的斗鸡眼，建议及时到医院验光配镜，并且坚

#宝宝 #斗鸡眼 #鸡眼 #矫正

2024-07-13

一岁宝宝内斜视能矫正吗

眼科 一岁宝宝内斜视能矫正吗

一岁宝宝内斜视是否能矫正，需要根据斜视的严重程度以及病因进行判断。如果症状较轻，一般可以矫正，但如果症状较重，则可能无法矫正。1、能：如果宝宝出现内斜视的情况是由于先天性因素所导致，比如先天性眼外肌发育不良等，此时可以通过佩戴眼镜的方式进行矫正，也可以通过手术的方式进行治疗。如果宝宝出现内斜视的情况

#一岁宝宝 #宝宝 #矫正

2024-07-07

斜视矫正手术一般多少钱

眼科 斜视矫正手术一般多少钱

斜视矫正手术一般需要500-3000元，具体的价格与多种因素有关。如果选择的是小切口微创斜视矫正术，则价格可能在1000元；若采取的是完全肌肉切断联合垂直肌肉移位的斜视矫正术，则价格可能会相对较高。一、影响因素1.医院：由于不同地区经济发展水平存在差异，因此做斜视矫正手术所需要的费用也会有所不同。通常情况下，在一线城

#矫正 #手术

2024-07-05

宝宝散光可以矫正过来吗

眼科 宝宝散光可以矫正过来吗

宝宝出现散光的情况是否能够矫正过来，需要根据具体情况而定。如果宝宝的散光度数较小，并且没有引起明显的视力下降，则一般不需要进行特殊治疗。但如果宝宝的散光度数较大，已经影响到了正常的视力，则可能无法完全治愈。一、可以矫正过来1岁以内的小婴儿由于眼球还在发育阶段，眼轴长度不够标准，可能会导致角膜曲率半径

#宝宝 #散光 #矫正

2024-07-03

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：阴囊湿疹、失语、腿外伤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：眼球内陷、月经性哮喘、肺动脉高压

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：单侧肾缺如、精神病、血管炎

矫正-相关问题

驼背-相关问题

用药指导

怎样才能正确的使用眼药水眼药水怎样用才能有效 2022-10-08

小孩扁平足需要矫正吗扁平足的正确矫正比用药有效 2022-11-25

怎样才能掌握正确的服药时间正确的时间服药才有用 2022-10-14

重度扁平足的快速矫正方法扁平足的矫正比药物治疗有效 2022-12-06

盐酸普罗帕酮片有什么不良反应呢盐酸普罗帕酮片的注意事项 2023-09-14

盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么盐酸左旋咪唑搽剂的用法 2023-09-21

消癌平胶囊的功效是什么消癌平胶囊的药理作用 2023-10-03

脑康泰胶囊几盒一个疗程脑康泰胶囊有什么不良反应吗 2023-10-09

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

九州官网 | 米兰手机版app | 乐鱼手机官网（上海）有限公司 | 乐鱼·leyu官方网站 | 完美手机版app | 米兰官网 | 乐鱼在线注册 | 乐动平台 | 乐鱼在线 |