关节炎一般是可以预防的。关节炎通常是由于长期使用生冷一类的食物，或长期处于寒冷的环境下导致的。如果患者想要预防，可以从生活饮食方面进行预防。患者在日常生活中一定要注意关节处保暖，不要让关节处受到外界寒风侵袭，也要改变不良的饮食习惯，不要吃高嘌呤的食物，多吃一些含蛋白质维生素丰富的食物，可以很好的补充体内所需要的营养，同时还可以很好的预防关节炎的发生。除此之外，患者也可以通过进行户外锻炼，预防关节炎。平时多做一些有点运动，比如跑步等等，患者也可以通过服用相关的中药或保健品进行预防，但一定要在医生的指导下进行服用，以免身体出现不适。

导致关节炎的病因可能有以下几种：第一是关节的退变，当老年人随着年龄的成长，关节在发生着退化，这时就可以导致退变性骨性关节炎，常可以出现关节的疼痛、畸形以及关节的粗大，可以继发有滑膜炎和半月板的损伤。第二个原因是风湿和类风湿，风湿类风湿性的关节炎常累及大关节以及小关节，比如膝关节、髋关节、手指关节。风湿性关节炎常有游走性疼痛，而类风湿性关节炎常累及手指、脚趾、小关节，常为对称性的发病。第三个原因是痛风，痛风可以导致关节炎，痛风性关节炎常伴有关节处的红、肿、痛的症状，常见于手指、脚趾以及肘关节、膝关节等部位。第四个原因是创伤，创伤可以导致关节创伤性的关节炎，可以在创伤之后导致关节的疼痛，活动受限的症状。第五个原因是感染，感染也可以导致化脓性的关节炎，而出现关节的肿胀、发热、关节积液等症状。所以如果有关节的疼痛、肿胀、活动受限等临床的表现，一定要到医院进行积极的检查，查明原因，早期的治疗。

类风湿关节炎的治疗，现在是以药物为主，主要分几个阶段：首先是以口服甲氨蝶呤为代表的抗风湿病药物为主，除甲氨蝶呤之外，还可选择来氟米特，或者柳氮磺吡啶这些口服药作为一线治疗方案。如果这些药有禁忌或效果不好，可以选择二线药物，如硫酸羟氯喹、艾拉莫德或雷公藤等等。这些口服药如果效果不好，可选择生物制剂。生物制剂主要以皮下注射为主，注射间隔是1周到4周不等。也有个别需要输液的药物，好处是效果比口服药更强，且起效较快，对胃肠道副作用较小。但是缺点就是，一方面价格比较昂贵，另一方面感染风险较高，而且可能对肿瘤的发生有高风险，所以要小心使用。现在有一种口服的小分子靶向药物，叫做枸橼酸托法替布，已经上市几年，兼有口服药的方便和生物制剂疗效好的特点，但对感染风险，尤其是带状疱疹的风险较高。上述都是药物治疗，当然如果有局部关节肿胀和疼痛特别严重，也可以进行打封闭，可在关节腔内注射激素或者是注射生物制剂。到疾病晚期已经发生关节变形，药物治疗效果就不好，得使用手术的方式，就可能需要做关节矫形或者是置换。

关节炎常见症状有关节的红，热，疼痛，肿胀，功能障碍，还有不同的体征改变。1、疼痛，是关节炎最主要的表现。2、肿胀，肿胀是关节炎症的常见表现，与关节疼痛的程度不一定相关。3、关节疼痛，及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。4、体征，不同类型的关节炎体征也不同，可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等。关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种，主要原因有肥胖，年龄，雌激素，还有遗传因素以及关节形态，气候因素。

关节炎最常见的原因就是劳损，对关节的不正确的使用，是造成关节炎的一个最主要的原因。比如有些女性包括我们的长辈，他们在辛苦劳作的时候不注意保护关节。比如在冷水中洗衣服，关节长期受凉，手的关节产生炎症。比如背东西或者抱东西过沉重，这种压力会造成脊柱关节包括髋关节、膝关节的障碍。还有就是不恰当的锻炼，由于患者年纪大、有骨质疏松，还要做一些比如打太极、爬山等不正确的锻炼方法，也会造成关节的损伤。年轻人的损伤更常见于一些运动损伤，比如小孩、年轻人打球、跑步、外伤等造成的关节损伤，这些关节损伤最终表现出来的都是关节的炎症，主要症状是疼痛，通过相应的关节部位还有疼痛的性质，包括拍X光片、核磁共振，可以明确关节里边到底哪块有问题，确诊以后进一步治疗就有了方向。