拉肚子不会排油，而且也不能起到所谓排毒养颜甚至减肥的效果，反而会对身体造成一定伤害。很多人认为拉肚子可以迅速排空腹腔粪便，而且在腹泻过后确实发现体重有所减轻，这是因为腹泻排出的不仅有粪便，而还有机体内大量的水分和营养物质。很多减肥茶就是通过制造肠道内的高渗环境使血液内的水分进入肠道而排出体外，造成人体脱水变瘦的假象，其实这是对机体危害极大的，甚至会造成水电解质失衡致人昏迷。所以，想通过拉肚子的方式消除体内脂肪是不可能的，想要减轻体重，控制饮食并且增加运动量才是正确的选择。

一岁宝宝如果胃肠功能紊乱，出现腹泻，在饮食上可以给孩子适当注意调整，尽量给孩子吃些好消化的食物，这时可以给孩子煮些菜粥，或者面片汤，除给孩子补充适当能量以外，也可以补充液体，缓解脱水状态，同时因为含有盐和电解质，可能对脱水、电解质紊乱也有一定帮助，当然最重要的是，轻度腹泻可以给孩子口服补液盐，对脱水有帮助。一般到医院就诊之后，由医生开具口服补液盐，调制之后让孩子少量多次服用。当然也有一些孩子拉肚子脱水很重，已经明显影响正常的生理状态，出现精神状态较差，皮肤弹性很差，尿少甚至没有尿，这时可能是重症脱水。在家里口服补液盐，不可能达到治疗目的，就需要及时到医院就诊，通过静脉补充电解质，改善孩子的状态。因为中重度脱水有可能会造成生命危险，所以不需要在家里口服补液，一定要到医院进行紧急治疗。

如果出现上吐下泻，先暂时不要给孩子吃任何东西、喝水，都暂时先停下来，要观察孩子呕吐腹泻的原因。比如有些较常见的原因，是因为吃得过多造成胃肠功能紊乱，首先要停止进食，孩子可能因为吃不恰当的东西，造成胃肠紊乱，所以在饮食上要关注。有些孩子可能是因为食物过敏造成上吐下泻，这种食物就不能再给孩子摄入。有些孩子是因为细菌感染造成，除给孩子适当停止饮食以外，还要马上到医院就诊。因为不同原因造成的上吐下泻，所使用的药物不同，所以在家里能做的是暂时不要给孩子喂任何饮食，同时少量给孩子喝点水，再马上到医院就诊，明确孩子引起上吐下泻的病因，然后针对病因进行处理。所以在家里的时候不要随便给孩子用药，以免延误病情，加重孩子的疾病状态。

一般这个要视患儿的情况来定，就是有个体差异。比如说小孩腹泻的时间不长，症状也不太重，可以仅从适当的减轻了小孩的比如说喝奶的浓度，再注意一下他的病因什么原因，来注意是什么原因引起的，来确定他是不是能够喝牛奶，因为牛奶里边含的脂肪比较多，含的酪蛋白可能有些不太容易引起消化吸收这方面有些影响。如果是小孩腹泻时间比较长，他的拉肚子也比较重，就说出现了怀疑有牛奶过敏，或者是有乳糖不耐受等等这些情况，可能就是肯定不要喝牛奶了，可以去用一些部分水解蛋白的奶粉，或者是深度水解的等等，还是乳糖不耐受这些东西，增加乳糖酶或者是减少乳糖不耐受的治疗，总之要看它的原因，但是如果是对一些腹泻和感染性腹泻，当然这个时候你可以适当的降低一些浓度，还有可以不要弄得那么浓。还有一种要看一下小孩腹泻的，是属于什么原因引起的，短暂性的症状也不太重，可能只是对症治疗，可能这小孩腹泻就好了，牛奶可以暂时不停，因为有些是吃的一种奶粉，如果是在有些小婴儿你一吃奶粉，它因为这种情况，一般母乳就不叫牛奶了，奶粉里边是含有牛奶，它不是过敏，不是前面说的几种以外，你要给他停掉了，又重用一种新的奶粉，要是有的小孩又不是那种过敏的，他这种小孩本来腹泻的时候消化功能就不好，你频繁的换奶粉就是有时候很快就换掉，他可能每要适应一种奶粉，有些小孩也可以引起腹泻。所以我就觉得要看情况而定，要找到腹泻的原因，是不是停止食用牛奶。当然现在绝大多数的大夫就说，那你腹泻了就不要喝牛奶了，这要看情况，有时候小婴儿他就靠奶粉、牛奶的情况下，你要跟着起大孩子就是可以，他暂时一两顿不吃，吃点稀粥面条就可以的，小孩来比较的话，大孩子他可以先暂时停掉，但是小婴儿你等于是把它食物都完全断掉，你就要去吃别的奶粉的话，可能就有一个适应的过程。

长期腹泻呢可以导致人体营养不良，面黄肌饥瘦，神疲乏力这些症状，该病起因于工作压力大、大脑过度疲劳引起的脑肠轴失调，办公楼群、白领人士最易患此病。因为对人体有利的成分都没有得到完全的吸收，所以应该早期的积极的进行治疗，排除外肠道占位性病变。