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高血压的形成原因

发布时间:2020-01-0756724次播放

视频内容:

高血压分为原发性高血压继发性高血压。不同类型的高血压致病原因不同,主要包括疾病、高危因素两种。
1、继发性高血压是由于某些疾病导致的血压升高,比如原发性醛固酮增多症,主动脉缩窄,肾动的狭窄,妊高征等,这些可通过手术或药物治疗,使血压得到完全的治愈和缓解。
2、原发性高血压没有直接的致病因素,但一些危险因素和血压的升高有相关性,比如年龄、遗传因素、高热量的饮食、肥胖、吸烟、糖尿病、长期的压力紧张、睡眠不足等等,均会导致血压升高。这些危险因素在个体上聚集的越多,发生高血压的风险就越高。

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血压110/60正不正常
如果血压的高压在110mmHg,而低压在60mmHg,这是非常理想的血压状态。因为目前的临床研究显示,正常健康的成年人,理想血压状态应该在90/60mmHg到130/80mmHg之间,如果血压值在这个区间范围之内,就属于理想健康的血压状态,如果血压值长期小于90/60mmHg,就可以因此而诊断为低血压了。如果血压值在130/80mmHg到140/90mmHg之间,就可以因此而诊断为临界高血压了。如果血压值长期大于等于140/90mmHg,就可以因此而诊断为高血压了。所以血压要密切的监测好,希望把血压控制在安全理想的状态之内。但是血压需要精准的测量才能反复确定,首先在测量血压之前,要静息的休息15分钟以上,最好能够休息半个小时左右,在休息的时间段之内,避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒,避免受到惊吓,也要避免进行剧烈运动。在休息的时间段之内也要避免喝咖啡,避免喝茶,避免抽烟,因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁,都有可能会引起交感神经兴奋,导致血压波动,造成血压测量不准的情况。在测量血压的时候,最好要连续的测量三次,取其平均值,才能准确的反应当时血压的真实情况,如果每一次测量血压的结果,经常会大于等于140/90mmHg,这说明出现了高血压的情况,就要第一时间到高血压的专病门诊进行就诊,明确是否有高血压的诊断。
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2021-12-30

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吃饱了就犯困什么原因
食物进入消化系统后,在胃肠道内被消化吸收时,需要消耗能量和氧气,机体将会把体内的能量重新分配,把更多含氧量比较高的血液运送到消化系统,就会导致大脑血液供应减少,相对缺氧,而出现脑供血不足的情况,所以吃饱饭后人会有犯困的表现。饭后犯困的症状,一般属于正常的生理现象,时间比较短,不会影响正常的生活,不需要特殊的处理。主要原因是特别进食过多的肉类,犯困的症状会更明显一些,而蔬菜和粗粮则略微轻一些,想避免饭后犯困,可以在用餐后休息半小时,再进行工作和学习,或者运动。当然,还有一些常见的疾病,也会引发饭后发困的问题,比如餐后低血压、高血压、高血脂、血液粘稠度升高,或者脑血管疾病,可以去医院检查治疗。餐后低血压多与心脑血管疾病有关系,如果高血压患者服用了降压药物,或者患者过多的食用了碳水化合物类的食物等,都会引发餐后低血压的问题。所以餐后低血压,在中老年人群中很常见,如果出现了餐后犯困,我们建议可以从以上这些方面来进行排查,如果老年人,一定要排查是否有餐后血压变化的异常。
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2021-11-05

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年轻人血压多少正常
测量血压是要在安静,心情平静的情况下测量,正常的血压要小于120/80毫米汞柱。诊室血压,家庭自测血压和二十四小时动态血压监测是指南里推荐的测量血压的三个主要的方法,这是诊断高血压的一个标准。一般情况下,高于或低于血压正常值的现象都叫高血压或低血压,比如剧烈运动、高热量饮食、情绪激动或大便用力等等会使血压升高,而深度睡眠、安静休息和某些药物可以使血压降低。测量血压时要注意两个平,第一个就是心情平静,静息五分钟以上再开始测血压,第二个平就是心脏要和袖带在同一水平线。
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血压135/95需要吃降压药吗
血压135/95需要诊断是否为一级高血压,确诊后在生活方式干预无效的情况下,再进行药物治疗。初次发现血压达到135/95mmHg的患者要继续观察血压,如果单一一次的血压达到135/95mmHg是不需要吃降压药物的,如果在非同日的三天,血压超过135/95mmHg,则定准为高血压病,对于已经达到135/95的高血压患者,收缩压超过140,没有达到160,或舒张压超过90,没有达到100,这一类的高血压患者属于一级高血压,一级高血压患者初期不需要进行药物治疗,在没有合并冠心病、脑血管疾病等情况下,只要进行生活方式的干预即可,如控制盐的摄入、控制体重、进行规律的锻炼、保证生活规律、保证睡眠休息,如果进行有效的生活方式的干预超过三个月,但他的血压还是没有有效控制到140/90mmHg以下,则需启动药物治疗。
患高血压能吃红枣吗
高血压的患者是可以吃红枣的。红枣含有丰富的维生素c、微量元素以及丰富的氨基酸,因此具有比较好的营养作用,适当吃一些红枣也不会导致血压升高。但由于红枣里面含有比较高的糖分,对于伴有糖尿病的高血压患者,就要少吃或者不吃红枣,过多的摄入红枣会导致血糖出现明显的波动,从而不利于血糖的控制,对人体的健康产生不利的影响。高血压患者平时要保持良好的生活方式,包括低盐少油饮食、规律的运动、良好的心态等。只有在良好生活方式的基础上服用降血压的药物,才能更好的控制血压。
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高血压影响性功能吗
高血压一般不影响性功能。高血压患者通常伴有血压的波动,以及血管的病变,一般累及心脏、肾脏、脑血管等,不累及生殖系统。性功能障碍多是由于精神因素导致的,少部分患者是由于器质性结构异常引起的。因此对于性功能障碍的患者,建议放松心情;若血压控制不佳可能会造成心理压力,从而也会加重性功能障碍等。因此对于高血压患者建议积极控制血压,并保持良好生活习惯,放松心情。当精神压力减低时,血流波动小,可能会改善性功能障碍的表现。患者应积极对待,不要焦虑。
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冬瓜降血压吗
冬瓜并没有非常明确的降压的效果。从治疗角度讲的都是所谓的循证医学,就是我们观察了这个食品,做了一个前后的对照,发现它有效果,才能算是真正的效果。从这个角度讲,冬瓜并没有发现它有一个确切的降压效果,但是冬瓜这个食物有一些药用的价值。在高血压的升压机制当中,有一部分的病人,可能吃了冬瓜之后有利于它利尿,有一定的辅助降压的效果,但是从降压药的降压管理当中,在生活方式的干预从来不会强调一定要多吃某一种食物,即使这个食物有降压,不会这样去强调。
高血压能吃什么肉
高血压患者日常生活饮食中给予的健康指导,建议要低盐低脂,优质蛋白饮食。什么叫优质蛋白饮食呢?全球范围内的科研证明饮食推荐,地中海饮食结构,优质蛋白主要是指海产品鱼类,蛋白质的含量比较高,脂肪的含量也比较低,脂肪含量是以不饱和脂肪酸为主。对于平常经常吃的牛肉、猪肉中的红肉,在地中海饮食结构中要限制食用量,每周大概食用100~200克足够。在整个饮食结构中,主要以谷物类蔬菜为主,蔬菜是可以不限量的服用,谷物类是主要的能量来源,还可以补充服用坚果类的食物,可以提供必要的矿物质和卵磷脂类。对于优质蛋白的鱼类,根据中国人的饮食结构,建议服用淡水鱼,尤其对高血压患者来讲,因为含盐量少,对于患者的血压控制有益。海产品的鱼类常含有过高的钠,会加重高血压。所以高血压患者建议服用淡水鱼,每周可以服用少量的红肉,以及含胆固醇少的牛肉类为主,作为主要动物蛋白食物的摄取来源。
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2020-12-03

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高血压都服用什么药
治疗高血压药物在临床上分为五大类,主要包括钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、醛固酮等受体拮抗剂、利尿剂以及受体阻断剂等。临床上建议高血压患者应用药物之前要注意判断病因,明确是原发性的高血压,还是继发性的高血压。对于继发性高血压治疗首先需要查明原因,然后对因治疗,一般把病因解决后,高血压症状就会缓解、消失。对于原发性高血压治疗,轻者控制饮食或单项用药即可。重者则需要联合长期用药,一般应用长效降压药。
高血压肾病如何治疗
高血压在生活中属于常见的一种疾病,这种疾病的出现不仅仅具有很多危害性,还会给患者们的生活带来很多威胁,因此针对于高血压的出现,我们需要做好治疗,而有一些患者属于高血压肾病,这样的情况不能随便治疗,那么高血压肾病如何治疗比较好呢?
常用的几类降压药物使用时应注意的问题
噻嗪类利尿剂(常用的有氢氯噻嗪):长期使用可能导致体内一系列生化指标变化,包括低血钾、低血钠、低血镁、高尿酸血症、氮质血症、高血糖以及高血脂症等。但除非原有糖尿病或痛风者,老年患者并不一律禁用。
高血压为什么找上我
高血压实在是个不太容易讲清楚的病,我宁可回答高血压可以怎么治,注意什么,一旦有人问我:为什么我会得高血压了?我就感到自己非常的没有学问,因为我经常回答不了这个问题。
调阴和阳降血压
您了解自己的血压吗?一旦血压达到高压120-139毫米汞柱或低压80-89毫米汞柱,就处于高血压前期了。此时还不算作高血压病人,需要从生活方式上调整,否则高血压前期的人很容易成为高血压病人,高血压对心、脑、肾造成的损害也相当严重。
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高血压吃什么好
对于高血压患者来说,必须要重视饮食,通过饮食调节,有助于控制血压。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、含钾量高的水果,如猕猴桃、橙子等;少吃油腻、甜食,少喝浓茶、咖啡等,另外高血压患者还应该减少盐的摄入,从而逐渐调整饮食远离高血压。