目前的药物机理研究发现吃泌乳片是没有明显的副作用的，但是实际上在医疗实践的过程当中，是并不鼓励孕产妇吃泌乳片的，这是为什么，因为在正常的健康情况下，通过很多生理上的调节和生活作息的调节就可以很好的促进乳汁分泌了，并不需要求助于药物的帮助，求助于药物的帮助而不需要求助于药物的帮助。这些生理上的调节都有哪些，首先可以在产后进行母儿的早接触，早吸吮，早开奶，这对健康泌乳是非常非常重要的，那在产后的30分钟之内，就鼓励让妈妈和宝宝皮肤贴近皮肤的接触刺激，然后宝宝进行乳头的吸吮，那这样天然的会刺激到这个泌乳反射，而泌乳反射是一种正反馈，也就是说，宝宝吃的越多，吸水的越多，妈妈乳汁分泌也会越多，这样泌乳反馈的良好形成，其实是对母乳喂养最重要的促进的，这样是对母乳喂养能够起到最大的促进作用，同时母儿同时宝宝和妈妈按需哺乳，多接触这些都可以帮助良好的乳汁增加分泌，那在一大方面就是饮食，生活上的调节，产后鼓励多种食物平衡膳食，保证营养，增加优质蛋白优质蛋白质的吸收，那这些都可以帮助改善产妇的体质，更好的促进乳汁的分泌，同时保证休息，一个良好的作息调节心情，这些都做到情况下，绝大多数妈妈都可以很好的自己就达到一个有效的泌乳量了，不需要求助于泌乳片。

女性在产后三十七天来月经也属于正常情况的。女性在产后来月经的时间主要根据产后子宫卵巢恢复的情况来决定，以及是否哺乳有一定的关系。正常情况下，有的人产后子宫卵巢恢复的良好，身体功能较好，会在产后37天左右的时候来月经，这是正常情况，不用过度的干预与治疗。但是产后来月经过早反映一个问题，正常情况下，女性在产后如果是在哺乳期，泌乳素水平会分泌的比较高，会抑制体内雌孕激素水平，因此不在哺乳期时，大部分的人群月经是不准确的，来月经都会比较晚。如果来月经早，说明卵巢功能恢复的正常，泌乳素不高，乳汁也会分泌减少，所以在产后37天来月经是正常的，但是乳汁会分泌减少，会影响女性哺乳。女性在产后一定要注意避孕。

女性在产后出现子宫收缩时会出现腰疼的情况，这是比较正常的。因为产后随着产后时间的延长，子宫会逐渐的恢复到产前的水平，在这过程中会出现腰疼的情况，因为女性在怀孕过程中腰椎的负荷较大，而且在怀孕期间雌孕激素会呈现较高水平，腰部韧带会松弛，容易诱发腰椎的不稳定。在产后子宫逐渐恢复的过程中，会出现子宫的宫缩疼痛，腰椎也会产生相应的疼痛，如果是局部无菌性的炎症，或者是由于韧带松弛所引起的，随着产后机体的恢复会逐渐恢复到产前正常水平，再配合合理的康复运动。大多数产后的腰疼是可以得到恢复的。如果女性既往有腰椎的疾病，此时则需要进行系统治疗才能够正常。

首先我们应该明白恶露是什么，恶露是指产后随着子宫蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织的东西从阴道排出，我们称之为恶露。这是产妇在产褥期的正常的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容随着时间而变化。一般来说，首先为血性恶露，之后恶露的颜色逐渐变淡。一般来说持续四到六周，总量约为五百毫升。恶露的时间和每个宝妈的体质是有一定关系的，有的时间很长，有的甚至一两个星期就消失了。所以我们在坐月子期间要多卧床休息，剖腹产并不能够增加太多的恶露。我们有时候会出现一些剖腹产之后恶露不尽的情况，有可能是子宫复旧不全引起，我们应该需要及时到医院进行治疗，不能把它简单的推断为剖宫产正常的反应。

首先生完孩子多久来月经，每个人的情况不一样。生完孩子以后，大部分产妇都会哺乳。哺乳期受卵巢分泌泌乳素的影响，多久来月经不一定。一般来说恢复的时间有早有晚，早的可在满月就来月经，晚的要到宝宝一岁才可能恢复。这个范围内都是正常的，不要过度担心，在医学上没有固定的时间，主要看卵巢功能恢复的怎么样。但需要注意的是，如果哺乳期没有来月经，同房也一定要注意避孕的。因为不来月经不代表没有排卵。这个时候如果无保护性的同房，还是有可能怀孕的。在临床中经常遇到这种情况。哺乳期怀孕，孩子又不想要，所以在临床中遭受到了处理的困难。所以哺乳期月经来或不来，对身体都没有太大的影响，不要过度担心。