要明确手指发麻是指手指有麻麻的感觉。手指的感觉是由颈段的脊髓分出的神经根在颈腋部组成，臂丛的神经再分到桡神经以及正中神经尺神经等等，通过上臂和前臂成为末梢神经来分布到手和手指，这种情况我们就可以感觉，到手指的一些感觉了。如果这些部位的神经发生了损伤、炎症、肿瘤、受压等等，就会引起手部的感觉异常，会导致我们感觉手指发麻等等这种症状。所以说手指发麻的这种症状，通常是由于一些周围神经的损伤造成的这样的症状。所以最常见的手指发麻的疾病预示着一些末梢神经炎的存在。但是末梢神经炎通常是指由于中毒感染、维生素b族的缺乏、手指缺血等等的病因造成的一些炎症性的反应，这样的情况，同时在手指发麻的时候还会有手指疼痛的症状。但是这样的情况通常是两只手同时发生的，这种情况在去除病因以后，手指发麻的症状有可能，就会得到缓解。例如说糖尿病周围神经病或者是慢性酒精中毒引起的周围神经病，都有可能造成病人出现手指发麻，袜套一样的感觉障碍的症状，这样的情况我们应当对全身的疾病进行对因的治疗。手指的发麻还有可能是一些局部的手指发麻，例如尺神经的损伤可以造成我们小指、无名指的手指的麻木，而桡神经的损伤可以造成大拇指、食指的麻木。这样的情况我们可以做肌电图来去明确是否是周围神经的损伤，以及周围神经损伤的部位和范围，并且在专业医生的指导之下，应用一些甲钴胺等等的药物来营养神经治疗，来帮助缓解症状。

一般情况下热水敷颈椎是好的，在一般情况下就是颈椎的退变，随着年龄的增加，或者坐姿的时间延长，有可能就会出现颈部不适、颈部酸痛，常说的肌筋膜炎，或者颈椎痉挛，所以用热水去敷一敷，就热敷，热敷完了促进血液循环，同时还有放松肌肉，因为肌肉痉挛、紧张的时候，容易压迫周围的血管和神经，导致以后除了活动度变差以外，血运有可能就变差了，所以热敷以后，周围的肌肉放松，同时血运增加也好了，这样首先可以不疼了，姿势能够活动扭转了。同时还有消除无菌性炎症的作用，慢性的无菌性炎症通过热敷消炎，也有止疼作用，所以长期伏案工作的人，长期盯电脑的同志，或者长期开车维持一个姿势的人，所以经常养成一个习惯，下班以后用热水袋敷一敷，能够促进血液循环，而且能够放松肌肉，对颈椎是好的，能够预防好多疾病的发生，或者有问题能够减缓或者让症状没有那么重。

出现颈椎酸痛以后主要看一下引起颈椎酸痛的主要原因，比较多见的是颈部的肌肉劳损，筋膜炎或者颈椎病引起的，大部分情况是由于不良的生活习惯和工作知识导致的，例如长时间的低头，枕头枕头过高，坐姿不正，首先要积极的端正进步知识，定时的改变知识，不要长时间的一个姿势，多活动活动颈部的肌肉，不要长时间的低头，以缓解肌肉痉挛，减轻乳酸类的物质的释放。另外可以进行适当的体育运动，打羽毛球，游泳等等，如果酸痛的非常明显，也可以进行局部的理疗针灸，拔罐改善血液循环，减轻疼痛，另外可以口服消炎镇痛药物，布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠缓释片进行针对性的治疗，如果反复发作，酸痛的比较严重，应该及时的去本地正规医院的骨科就诊，进行磁共振和ct的检查，排除肿瘤感染或者结核等疾病，如果存在着上述情况，也可以积极的进行手术治疗，清除病灶。

脖子疼不一定就是颈椎病，因为颈椎病的临床表现可以多种多样，引起脖子疼痛的原因也很多，例如睡眠时头颈姿势不当、久低头伏案不变化姿势、枕头垫得过高、颈部外伤、颈部受风着凉、扭伤等原因皆可引起颈部疼痛，也可同时表现为上肢麻木、肩关节疼痛、背部疼痛等症状。当然也有可能是颈型颈椎病或疾病发展早期，所以一旦出现颈部不适就需要平时尽早注意姿势变化、避免不良姿势、局部保暖、避免外伤，如实在是不放心可至当地医院做相关检查。因此只是脖子疼不能就此断定为颈椎病，颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

临床上常见的颈椎病主要有五型：椎动脉型、脊髓型、神经根型、交感型和混合型。椎动脉病人会出现头晕头痛症状；神经根型会出现手臂的麻木；交感型病人会出现心慌症状；脊髓型会出现走路不稳，有踩棉花感；混合型会伴有上面这些症状共同存在。