宝宝上吐下泻没有精神，应该进行对症检查，明确原因，不同原因治疗有很大差异。仅仅因为消化不良出现上吐下泻，可能因没有进食，出现没精神、乏力，可以给孩子适当补充些容易消化的食物，喝些米粥或面汤，在不加重胃肠负担的同时，让孩子有适当的体液和体力补充。因为病毒感染或细菌感染造成的，在吐泻的过程中有电解质失衡，电解质损失或脱水，会造成精神不好，要给孩子适当补充些口服补液盐。口服补液盐除补充水、糖、电解质以外，还能恢复体力，所以可适当补充些口服补液盐。当然较重症的上吐下泻，不但能给孩子造成电解质失衡、脱水，也可能造成酸碱中毒或损伤，这时应该紧急到医院进行处理，进一步检查后，对症进行治疗。

不同原因引起的拉肚子，能否喝奶粉也是不同，比如孩子消化不良、受凉，都可能引起拉肚子，这时应该给孩子适当补充奶粉。若是饥饿性腹泻，应该给孩子适当增加奶粉量。若是乳糖不耐受造成，最好给孩子增加些乳糖酶，或给孩子换成没有乳糖的奶粉，对腹泻会有帮助。再有比较常见的原因，就是长时间慢性腹泻，可能是因为对奶粉过敏，这时就不能再喝奶粉。孩子还是属于婴幼儿期必须吃奶，应该给孩子吃些特制氨基酸奶粉或者完全水解奶粉。孩子拉肚子，是否能吃奶粉，一定要结合具体的临床诊断，才能做最终决定。

很多孩子在换奶粉过程中会出现腹泻，主要是因为不同奶粉之间，成分会有差异，可能会造成孩子不适应的情况，可以换回原来的奶粉，停用新奶粉，可以在下次换奶粉时，给孩子从少量开始逐渐增加。比如原来是5顿奶粉，可适当增加一顿新的奶粉，其他4次还吃原来的奶粉，如果能持续2至3天缓解之后，不出现任何异常情况，可以再给孩子增加新奶粉变成2次，原来的奶粉吃3次，逐渐减少旧奶粉，增加新奶粉，逐渐耐受这种状态，就会缓解腹泻。当然也可以适当给孩子吃些保护胃肠黏膜和健脾胃药物或者益生菌，对腹泻会有帮助，但是最主要的是更改换奶粉的方式，对拉肚子会有帮助。所以孩子出现换奶粉拉肚子，在不能缓解的情况下，一定要到医院就诊。因为有的孩子可能会出现继发性乳糖不耐受，或者因为奶粉过敏，可能就需要进行不同的治疗。

如果出现腹泻这种症状，建议首先要吃这些所谓容易消化食物。在中国人日常饮食当中，所谓容易消化的食物就是这些富含淀粉类食物，比如说像米粥或者是这种发酵面食，这个可能是更容易消化。再有就是粗纤维食物，应该注意避免，比如说粗粮还有一些大叶子蔬菜，菠菜、韭菜、芹菜，这种富含粗纤维素蔬菜。其次，就是有些患者，要考虑到腹泻和消化不良有关系，所以肉制品或者是奶制品，这些富含有高蛋白和高脂肪类食物，对于这种消化不良产生腹泻患者，在腹泻比较严重的时候要注意避免进食。

拉肚子便血的原因主要包括痔疮、缺血性肠病、出血性肠炎以及上消化道出血等因素。拉肚子便血是指腹泻的基础上出现了便血，腹泻是指的大便次数明显增多，而且大便稀薄。根据大便的不同、血的不同，决定出血是什么部位、什么原因，具体的根据情况进行处理。1、痔疮：如果大便出血是鲜血，且是在拉完肚子后，大便滴血，滴到便池里或大便表面，或说用手纸擦时手纸上有血，这种情况一般是痔疮导致。2、缺血性肠病：如果拉肚子的同时就有腹痛、血便，大便和血是混到一起，年龄偏大患者，或说有高血压、冠心病、糖尿病的基础，要警惕缺血性肠病。3、出血性肠炎：如果此患者有发烧、有肚子疼、有便血要警惕是出血性肠炎的情况。4、上消化道出血：如果拉肚子后，便血是黑色的血，柏油样大便，此时要考虑是上消化道出血，要去查上消化道出血原因。要在医生指导下做胃镜，明确是不是胃、十二指肠溃疡以及其胃肠道病导致。