吃太辣的东西导致腹痛，有以下几个方法：一、把辣的食物立刻停掉。二、大量喝水。三、吃保护胃黏膜的药物等。生活中有时候可能吃东西时，会吃到很辣的食物，甚至会引发肚子跟着痛，可以试试以下方法：第一、比如吃麻辣烫，吃着吃着出现腹痛，当务之急，把辛辣刺激的食物给停掉。第二、大量喝水，赶快喝一点凉白开，可以减轻疼痛的症状。第三、可以吃一点胃黏膜保护剂，如思密达、铝碳酸镁。若是老人、孕妇或孩子，药物如何使用，建议去找职业医师。第四、若疼痛不是上腹部，而是中腹部，或下腹部，可以吃一点药物，如选择性的钙离子拮抗剂得舒特。

胃炎的患者是有可能引发身体消瘦的，特别是慢性胃炎的患者，如果病情严重没有及时治疗疾病反复发作，导致消化吸收功能障碍，无法吸收充足的营养，就会导致身体消瘦。如果胃炎的患者出现反复发作的情况，并且体重迅速下降，要警惕胃癌的可能。患者应当及时去医院就诊，完善胃镜、肿瘤标记物等检查。胃炎患者可以在医生指导下使用抑制胃酸、促进胃动力的药物治疗。如果确诊为胃癌，可以根据自身的病情选择合适的治疗方法，越早治疗效果越好。治疗期间要注意养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒。

胃炎的种类有很多，它的病情的严重程度是不一样的，俗话说病从口入，消化道的疾病更是与患者的饮食相关。如果患有了胃炎，辛辣的刺激、特别凉的或特别烫的食物都不建议吃。戒烟戒酒，尤其是酒精一定要戒掉，酒精对胃黏膜是有非常严重、非常确定的损伤，所以要戒烟、戒酒，不能吃太酸、太辣、特别热、特别凉的食物，咖啡还有高脂肪的食物，比如油炸的食物、烧烤熏制的食物，都不建议吃。包括一些袋装的食物，比如香肠，一些添加了非常多防腐剂的袋装、罐装的食品都不建议吃。建议患者吃一些容易消化吸收的、高纤维素、高维生素这一类的食物是比较合适的。

反流性胃炎的治疗要看胃酸是否反流到食管。胃酸无反流到食管，一般不会对自身的胃黏膜产生危害。胃酸反流到食管的话，食管很容易就受到胃酸的侵害，发生反流性的食管炎。如果确定有反流性食管炎，根据的严重程度的不同，以后的治疗的策略也不相同，但是一旦有了反流性食管炎，需要服用临床上非常常用的PPI这类的药物，也就是拉唑类药物，服用药物以后，还需要进行胃镜的检查，明确反流性食管炎有没有治愈。反流性的胃炎并不多见，有一种非常常见反流性的疾病，就是反流性的食管炎。反流性的食管炎，胃是分泌胃酸的器官，胃部的酸度非常高，pH值二点几，侵蚀性很强。

糜烂性胃炎在饮食种类上是没有什么限制的，吃肉也好，吃蛋也好，吃菜也好，或者是吃粮食也好，就是多样化为好。但是总体上要掌握一个原则，就是不要盯着一个一种东西可劲吃。进餐形式上要注意在吃饭的时候，尽量把情绪保持稳定，不要情绪不好，在生气状态下吃饭，情绪也不要过于张扬，比如吃饭的时候大说大笑，这些也不好，吃饭的时候尽量细嚼慢咽。所以我们老祖宗有个很好的祖训，就是吃饭的时候要不说话，要静静的，在平静的情况下细嚼慢咽。已经有了胃炎，要注意有些对胃黏膜有损伤的食物要尽量少吃，比如说腌制的食物、烧烤食物、过期发霉的食物。现在生活水平提高了，很少吃这类的，高盐、太咸这些也是不合适的。所以在饮食中要注意避免对胃粘膜不好的食物，不是说烧烤绝对不能吃，只是不要经常吃。还有些东西对胃黏膜是有好处的，比如说喝点淡绿茶，或者可以在吃饭的时候吃点生大蒜，这些对胃黏膜都有一定的保护作用。