降压药主要是治疗高血压的一类药物，降压药一天吃几次取决于以下几种情况。第一个就是选药的种类，降压药主要分为五大类，主要有CCB、利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI和ARB，这是主要的五大类药。第二种情况是用药的方法，是单药治疗还是联合治疗。第三种是药品的剂型，是短效药、中效药还是长效药。第四种就是服药的时间，是早晨吃、中午吃还是晚上吃。第五种是高血压的类型，是原发性高血压还是继发性高血压。下面就来具体地讲一下，降压药应该一天吃几次。这里降压药吃几次，最主要取决于药品的剂型，比如说短效药，因为半衰期比较短，一般在5个小时左右。所以早晨吃完药之后到中午血药浓度就下来了，维持不住下午和傍晚的血压，因此对于短效药就要一天，至少吃3次，有的药甚至会吃4次。比如说典型的例子，就是硝苯地平的平片。第二种是中效药物，中效药物是半衰期相对的比较长，大约是在12个小时左右，比如说早晨吃了药，基本能够覆盖白天的血药浓度，就一天吃两次。长效药的半衰期是最长的，基本是在20个小时左右，最长可以到35个小时，长效的药物早晨一次口服就可以了，能够覆盖整天的血药浓度。

高血压的患者是可以适当的过性生活的，但高血压的患者过性生活需要注意如下几个方面：一、当血压出现明显波动时要避免过性生活，以免血压进一步升高导致严重心脑血管事件的发生，只有在血压平稳得到控制的时候才考虑进行性生活；二、在性生活的过程中要避免过于剧烈造成交感神经过度的兴奋，引起血压发生明显的波动；三、要适当的控制性生活，避免性生活过于频繁导致身体的疲劳或者睡眠不足而引起血压的波动。高血压的患者要长期保持合理的生活方式以及规范的服用降血压的药物，保持血压长期控制平稳，防止引靶器官的损害和发生高血压的严重并发症。

很多高血压患者没有任何不舒服症状，只是在体检时或出现由高血压引起靶器官损害后，才发现血压升高，所以高血压也被称为“无声杀手”。不同类型的高血压，症状不同。约半数的高血压患者出现不太特异的症状，比如头痛、疲乏无力、头胀、耳鸣、失眠多梦、心慌、胸闷等。如果血压超过180/120毫米汞柱，达到高血压危象，可出现头痛，甚至呕吐、视物模糊、意识丧失等。1、妊娠期高血压：由妊娠诱发，主要症状为蛋白尿和水肿，严重有抽搐、昏迷甚至死亡。2、婴幼儿高血压：表现为烦躁、过度兴奋、夜间尖声哭叫、生长发育迟缓等。3、更年期高血压：除有头晕、头痛等常见高血压症状外，还有腰膝酸软、四肢浮肿等症状。4、颈性高血压：表现为血压高外，还有颈肩部疼痛甚至麻木等。5、肾性高血压：出现腰背和内腹部疼痛。

高血压跟体重一定是有关系的，超重是高血压的危险因素，虽然这样说不够全面。每一个人都应该做人体成分分析，明确自己身体肌肉含量、脂肪含量及其占比。腰围判定是腹型肥胖最有效的指标，男性的腰臀围比大于零点九，女性的腰臀围比大于零点八五，被认为是腹型肥胖。腹型肥胖发生高血压的风险是腰围正常者的四倍以上，腹部的脂肪越多，血压水平越高。要改变不良的生活方式，要控制体重，要避免发生腹型肥胖，达到预防高血压的目的。

三七粉不建议长期服用。1、用量方面，三七粉每人每天不要超过十克，一次不要超过三克。外用止血，那就应该除外。2、女性月经期间不要用，三七粉是活血化瘀的第一肾药，容易导致出血量过多。所以女性月经期尽量不要用，但是如果有血瘀型的月经不调，就可以在医生的指导下适量使用三七粉，用于活血化瘀，来调整月经。