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晚上睡觉手臂酸痛什么原因

发布时间:2021-12-3083187次收听

语音内容:

晚上睡觉手臂酸痛,通常有如下几个因素:
1、骨外科的疾病,这也是最常见的因素,例如颈椎病肩周炎和颈肩关节痛,都会出现晚上睡觉手臂酸痛的表现。建议及时到医院行MRI检查,以明确诊断,并给予针对性的治疗。
2、感冒或者感染因素,这也是常见因素之一,人如果患有风热型、风寒型感冒时,会刺激机体释放热源,还会在体内释放一定的炎症介质。这时就会导致头痛、头晕、胳膊酸疼的症状的发生。平常多注意休息,不要过度劳累,饮食因清淡为主,症状严重时可以口服药物缓解。
3、外伤引起,如提重物导致胳膊肌肉过度疲劳或者拉伤,严重还有可能出现手臂局部的炎症性改变,出现红肿、热痛的情况。可以采用热敷或者按摩来缓解,日常生活中注意避免长时间过度使用手臂等情况。
4、如出现药物性横纹肌溶解,或运动拉伤而导致的横纹肌溶解时,也会在晚上睡觉时引起胳膊酸疼的临床症状。建议舒筋活血通络止痛,通过针灸,推拿,红外线理疗,服用独一味胶囊,活血止痛片等药物治疗,保持心情舒畅,饮食合理搭配,忌辛辣刺激油腻上火食物。
5、如白天运动量过大或运动方式方法不正确时,而导致体内生成过量的乳酸,蓄积在胳膊内,也会导致胳膊酸痛的情况出现。

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颈椎病可不可以通过保健体操改善
这个问题可以说是困扰病人很常见的一个问题,因为病人得了颈椎病之后,总想着通过比较积极的方法来使颈椎病得以改善,甚至是治愈。但是颈椎病就像全身任何运动型的疾病一样,得了病之后总的治疗的原则是靠养,而不是靠练,保健操不是养而是练,颈椎病以后颈椎有了毛病,这时候再让他做保健操,而平常的保健操都是大幅度的,比如米字操,左右或者前后运动幅度很大的,肯定对于颈椎病是不利的,而不是我们平常说的积极一些治疗是不是会好一些,不是这样,更何况对神经根型的颈椎病和脊髓型的颈椎病,神经受到一定压迫了,做颈部保健操经常会加重原有的神经根症状,比如神经根性颈椎病,神经根通往胳膊的神经就会因为,像患侧的侧屈,颈椎歪头会加重神经根的压迫,导致放射疼痛会加重,而脊髓型的更会因为保健操大幅度活动,造成脊髓的压迫加重,可能会产生比较严重的后果。所以颈椎病,一般不要做大幅度保健操,小幅度的活动是有利的,大幅度是有害的。
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颈椎病检查
颈椎病的检查要根据患者症状,做详细问诊及临床查体,根据情况选择不同的检查。第一,颈椎X线片是最基本的检查,通过颈椎X线片,可以观察颈椎序列、关节增生以及间隙是否狭窄。第二,如果进一步检查椎管是否狭窄、椎间盘病变,需要做颈椎CT的检查。第三,如果患者伴有双上肢麻木、走路有踩棉花感,判断椎间盘是否突出,脊髓信号是否改变,需要做颈椎核磁检查。第四,如果患者伴有头晕、恶心、呕吐、视物不清等,可以做椎基底动脉彩超检查。第五,如果症状复杂,需要鉴别诊断,还可以配合神经电刺激检查等。
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颈椎病能根治吗这个问题要具体问题具体分析。因为颈椎病一般分五型。如果颈型的颈椎病病程比较短,症状比较轻,通过改变工作生活习惯,然后进行一些功能的锻炼,完全可以明显的缓解,可以达到一个临床治愈的标准。再就是神经根型颈椎病,也是这样,如果病程比较短症状比较轻,从影像学上来看对神经压迫比较轻,一般神经根型颈椎病很多都是由工作不良的生活习惯引起,只有改变这些生活习惯,然后通过对症处理,进行一些功能锻炼也可以缓解。再就是脊髓型颈椎病,脊髓型颈椎病比较麻烦,因为脊髓型颈椎病,它是椎管狭窄,一般导致脊髓的压迫,如果发现,建议还是早期手术。还有就是交感型颈椎病,交感型颈椎病一般是由于颈椎不稳引起,颈椎不稳定是一种机械性的不稳定,它很难恢复到稳定。但是也可以通过保守的治疗,比如改变工作生活习惯,尽量少低头,然后进行功能锻炼,可以稳定控制住它,减缓或者减轻它的发展。再有就是食管型颈椎病,食管型颈椎病是由于骨赘增生引起的食道受到卡压以后引起的吞咽困难,这种比较少见,但是如果有症状,然后通过检查确实明确诊断以后,可以进行一些保守的治疗,但如果保守治疗无效,恐怕也需要手术。
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颈椎病引起的头晕怎么办
颈椎病的临床症状多种多样,除了会引起酸、麻、疼、胀症状以外,头晕也是颈椎病最常见的临床症状之一。头晕的原因有很多,但是颈椎病引起的头晕有一个显著的特点,就是跟颈椎的位置有关系,当颈椎向左向右活动的时候,头晕会加重,休息以后头晕会减轻。颈椎病的头晕关键在于治疗颈椎病,可以采取保守治疗,如多休息、做颈椎牵引(把颈椎的间隙拉开,突出的组织就会回来一点),必要的时候服用消炎镇痛的药物。经过两个月以上的保守治疗,头晕如果还不减轻,需考虑颈椎的微创手术治疗。
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颈椎病微创手术有哪些
常见的颈椎病微创手术有射频消融,内镜下的颈椎间盘的摘除,或者颈椎管的减压,以及通道下的间盘摘除和颈椎管的减压。微创手术本身是一个理念,可能跟以往的开放手术相比,微创手术对局部组织的损伤更小。它实际上是一系列的手术,而不是某个手术的名称。每个手术可以治疗不同的疾病,但不同的颈椎病,可能有不同的微创手术方法。
颈椎病是怎么引起的
颈椎病可能由颈椎退变,慢性劳损,外伤,咽喉疾病等引起。一、颈椎退变,颈椎、椎间盘、韧带、骨刺的形成,还有其黄韧带退变,这是颈椎本身的退变。二、慢性劳损,慢性劳损包括不良的睡眠姿势,特别是现在长期在电脑下工作,长期看手机、玩手机的人群。三、头部的外伤,这些外伤包括慢性长期的损伤,还有交通事故的损伤、运动损伤、意外损伤。咽喉部的炎症,或椎管本身发育不好,也容易得颈椎病,像先天性的椎体融合、颅底畸形都可以引起颈椎病。颈椎病的定义是颈椎间盘退变、退行性改变的所老化继发的周围的组织,像神经、脊髓、椎动脉、交感神经等受压出现临床症状,叫颈椎病。
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